Советы Блаво. НЕТ ревматизму и артриту
Шрифт:
Вы чувствуете, как из изображения моих рук исходит тепло, которое согревает ваши руки. Ваши руки впитывают это тепло, впитывают энергию нашего семейного эгрегора. Медленно, сосредоточившись на ощущении тепла, читайте текст настроя на энергию эгрегора Блаво:
– Исцеляющая благодатная энергия эгрегора Блаво, войди в мои руки, наполни их теплом, чтобы я мог использовать ее во благо – на исцеление своего недуга, использовать для избавления от болезни. Энергия эгрегора Блаво исцелила многих и многих, пусть же эгрегор Блаво поможет и мне. Мои руки нагреваются – это сила эгрегора
Теперь, после того как вы в кончиках пальцев ощутили легкое покалывание – знак того, что ваши руки наполнились энергией, – приложите их к больным суставам. Вы чувствуете тепло, исходящее из ваших рук. Это тепло эгрегора семейства Блаво, которым заряжены ваши руки. Энергия эгрегора Блаво освобождает приток крови к вашим суставам, благодаря чему воспаление проходит. Глубоко дыша и сосредоточившись на ощущении тепла, произнесите текст настроя:
– Благодатная исцеляющая энергия эгрегора Блаво, золотая энергия Звезды Семериды, наполни своим теплом мои сосуды, наполни своим светом мои суставы, чтобы расслабились мышцы, чтобы исчезли боли и недуги, жжение и опухоль в суставах. Поглоти жестокую змею моей болезни, раствори ее, утопи в волнах благодатного света твоего… Мои суставы чувствуют исцеляющее тепло, змея болезни становится меньше, меньше… Мне легко и свободно дышится. Движение становится свободным.
Так как вам действительно легко и свободно дышится, так как ваши суставы не болят, нет чувства тяжести, встаньте и подойдите к окну. Откройте окно и проделайте дыхательную гимнастику (15 раз глубокие вдохи-выдохи, при этом выдох должен быть в два раза длиннее вдоха). Теперь выровняйте дыхание и посмотрите на небо. Там, в его глубине, плывут серебристые облака. Обратитесь к ним словами настроя, чтобы их энергия прохладой наполнила ваше тело, чтобы она очистила вашу чакру мудлахара:
– Высоко надо мной плывут серебристые облака.
В них – все самое светлое, все самое чистое. В них нет грязи, нет боли, нет страдания и болезней. В них только свежая прохлада, потому что они чисты. Серебристые облака, омойте меня своей свежестью, наполните мой организм своей чистой прохладой! Мои сосуды наполняются вашей прохладой, воспаленный жар в суставах утихает. Моя чакра мудлахара раскрывается, чтобы мой организм сам излечил себя. Мне дышится легко и свободно. Мое движение становится свободным.
Теперь для закрепления результата вам надо использовать Звезду Семериду Здоровья, изображенную на четвертой странице обложки книги. Лягте на спину, поднимите изголовье постели и положите книгу под себя так, чтобы изображение Звезды Семериды прилегало к вашей коже в области копчика. Энергия, золотым потоком исходящая из изображения Звезды Семериды Здоровья, настроит вашу самоисцеляющую энергию на свои вибрации, чтобы двигательные функции стали восстанавливаться сами. Произнесите текст настроя на Звезду Семериду Здоровья:
– Мою голову пронизывают целебные вибрации Семериды Звезды Здоровья. Ее золотые лучи, ее благодатные вибрации наполняют меня, мои суставы исцеляющим светом и теплом ее энергии. Эти свет и тепло затопляют и растворяют в себе мои боли и недуги. Мои боли и болезни, мои телесные страдания исчезают под действием благодатных лучей-вибраций, рассасываются-распадаются, сходят на нет, покидают мое тело. Мое тело, моя плоть избавляется от болей-болезней,
Теперь, когда СИ-энергия активирована, приготовьте две повязки: холодную и горячую. Для холодной вам понадобится мелкоколотый лед, а для горячей – настои лопуха, зверобоя и/или тысячелистника (можно – смесь, а можно любой из них). Настои вы будете разбавлять 1 к 3 горячей водой. Приложите холодную повязку к больному суставу на 10 минут. В это время расслабьтесь под музыку исцеляющую, закройте глаза и представьте ночное фиолетовое небо, свет Звезды Семериды вдали… Вы соединяетесь с Звездой, ее свет входит в вас… В течении 10 минут помедитируйте таким образом. Потом смените повязку на горячую и тоже помедитируйте 10 минут. Лечение надо повторять два-три раза в день, активация СИ-энергии необходима перед первым разом. Между сеансами наложите на больной сустав тугую повязку. Как бы вам ни было больно, два раза в день сгибайте и разгибайте больной сустав. Все лечение длится несколько дней, но не больше десяти.
Остеоартроз
Остеоартроз – это заболевание, при котором нарушаются процессы восстановления сустава. Суставной хрящ теряет способность удерживать влагу, теряет эластичность и упругость.
Проявления остеоартроза: боли в суставах при физической нагрузке, утренняя скованность, хруст в суставах, ограничения движения в суставах.
Остеартроз возникает по следующим причинам:
• травмы;
• заболевания (ревматоидный артрит, подагра);
• избыточный вес.
Дорогие читатели! Вам необходимо снизить вес, чтобы избавить суставы от лишней нагрузки, поэтому при остеоартрозе необходимо следить за своим питанием. Избегайте животных жиров, исключите сливочное масло, черный перец, старайтесь не есть мучного. Ешьте побольше зелени, овощей, рыбы, фруктов.
И не забывайте о движении: при остеоартрозе очень полезны плавание, лыжные и велосипедные прогулки.
Гимнастика при остеоартрозе
Выполняйте упражнения медленно, плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Упражнения нужно выполнять в течение 10—
15 минут несколько раз в течение дня (как минимум дважды).
• Положение лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Оторвите правую ногу от пола, с помощью рук прижмите как можно ближе к груди, подержите так несколько секунд, потом опустите ногу. Повторите то же самое с левой ногой. Выполняйте 10 раз.
• Лежа на спине, ноги вытянуты. Согните правую ногу в колене, не отрывая стопу от пола, руками прижмите ногу как можно ближе к телу. То же самое проделайте с левой ногой. Выполняйте 10–15 раз.
• Сядьте на стол или высокий табурет. Держа спину прямо, поболтайте ногами.
• Сидя на столе или высоком табурете, поднимите правую ногу, не сгибая в колене, параллельно полу, стопу при этом тяните на себя, задержите ногу в этом положении на несколько секунд, плавно опустите. То же самое с левой ногой.
• Лежа на спине, ноги прямо. Оторвать правую ногу от пола, не сгибая в колене, на 20–30 см, задержать на несколько секунд, медленно опустить. То же самое сделать левой ногой. Выполнять 20–30 раз.
• Вы стоите на полу, спина прямо, колени слегка согнуты и разведены, ягодицами обопритесь о край стола. Не сгибая спины, выполняйте 10 раз наклоны вперед и возвращайтесь в исходное положение.