Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
Шрифт:
Но, как говорил великий Суворов, «русские прусских всегда бивали, чего ж тут перенимать?»
В самом деле, даже проигрывая отдельные войны, наши предки никогда не терпели поражений в рукопашных схватках. Как правило, они оказывались сильнее и рослых шведов, и коротышек-японцев, и темпераментных турок, и суровых немцев. Пора всем вспомнить, что у нас есть своя собственная школа боевого искусства, довольно простая, во всяком случае, без вычурных излишеств, легкая в освоении и притом в высшей степени эффективная.
Информацию о ней надо искать в архивах КГБ и МВД, в хранилищах ведомственных
В заключение, воздавая должное нашей славной истории, и ради хотя бы частичного заполнения пробелов в сведениях о боевом самбо, предлагаю читателям несколько фрагментов из книги «Специальные приемы самбо», изданной Министерством обороны СССР в 1953 году с грифом «для служебного пользования».
* * *
…В этой книге изложены приемы нападения на противника с целью быстрого его поражения. Кроме того, здесь приведены способы зашиты от распространенных приемов нападения без оружияи с оружием.
В боевой обстановке надо стремиться к одной цели — быстрейшей победе над врагом ценой возможно меньших потерь. Для достижения этой цели приходится решать самые разнообразные задачи.
Иногда требуется взять противника не только живым, но и способным передвигаться. В других случаях нужно лишь одно — чтобы противник был живым, а его повреждения (например, перелом руки или даже ноги) не играют никакой роли.
…При отработке специальных приемов, в которых есть элементы бросков, следует разучивать сначала падения от данных бросков, затем спортивный бросок и только после этого переходить к осторожному проведению спецприема, останавливая движение там, где товарищу начинает угрожать опасность.
Тренировать обучаемых в выполнении спецприемов, включающих элементы бросков, нужно на чучелах. Удушающие захваты (и подобные им) следует только «примерять» к товарищу. Тренироваться в удушениях и подобных им приемах в полную силу надо на чучелах или на велосипедных камерах.
Особенно осторожно требуется подходить к изучению ударов. Их надо только обозначать, чтобы приобрести навык в поражении наиболее уязвимых точек на живом человеке. Тренироваться с целью развития силы, быстроты и меткости ударов нужно исключительно на чучелах и на подвесных мешках.
Для развития силы ударов ногами полезно заниматься футболом, а для развития силы ударов руками и ориентировки в бою — боксом. Эффективное применение изучаемых приемов возможно только при наличии общей хорошей физической подготовки. Все изучаемые приемы необходимо многократно повторять. От ударов руками следует переходить к захватам или к ударам ногами, а после броска противника (чучела) на голову — к ударам ногами по корпусу или к травмированию позвоночника.
Необходимо научиться различать уязвимые места тела противника под одеждой и использовать обувь — сапоги (ботинки) для нанесения точных и мощных ударов. Обучаемых нужно предупреждать, что некоторые приемы иногда не могут быть выполнены из-за того, что соответствующие места защищены плотной одеждой или обувью. В тех случаях, когда проведенный прием не дал полного результата, необходимо использовать ошеломление противника либо его полуобморочное состояние.
Для изучения спецприемов самбо не требуется
Удар является мощным средством внезапного поражения противника и часто решает исход схватки. Применяя удары, необходимо знать не только их достоинства, но и недостатки. В противном случаемогут быть допущены непоправимые ошибки. Удары имеют три основных недостатка:
1. Их нельзя точно дозировать, то есть результат от удара может оказаться значительно большим, чем предполагал наносящий удар;
2. Проводя удар, можно сильно ушибить ту часть руки или ноги, которой бьют, а это понизит боеспособность бьющего;
3. Прочной защитой от многих ударов является одежда, особенно зимняя.
Тренироваться в нанесении ударов нужно на мешках, набитых волосом или опилками. Можно также склеить мешок из толстой резины и наполнить его водой. С первых же тренировок надо учиться не просто бить в мешок, а поражать определенные точки на нем. Обозначать цель на мешке можно мелом либо нашиванием яркого лоскутка.
Нашивать (приклеивать) такие лоскутки, делать пометки мелом необходимо на той высоте, на которой находится данная точка у человека среднего роста.
Кроме того, размер метки должен соответствовать величине обозначаемой части тела противника. Например, метка «промежность» делается на высоте 75 см в виде круга диаметром 6 см.
На первых занятиях удары наносят по мешку, который висит неподвижно. Поэтому после каждого удара откачнувшийся мешок надо останавливать.
Когда обучаемые приобретут навык ударов необходимой силы и меткости, следует переходить к ударам по качающемуся мешку. Их наносят:
а) догоняя удаляющийся мешок;
б) останавливая ударом летящий навстречу мешок.
Догоняя удаляющуюся мишень, обучаемый развивает глазомер, быстроту движений ног и подвижность корпуса, а также быстроту удара. Встречая двигающийся на него мешок, обучаемый развивает, кроме глазомера, мощность удара и устойчивость. Все удары надо обязательно научиться наносить как правой, так и левой рукой (ногой).
1. Удары руками
Удары пальцами производятся только в легко уязвимые места, поэтому тренируя их надо добиваться главным образом точности попадания.
а) Тычок пальцами в глаза (рис. 1)
Вытянув указательный и средний пальцы и раздвинув их как можно больше, согните и соедините остальные пальцы.
Сильно ткните вытянутыми пальцами в глаза противника почти горизонтальным движением, немного снизу вверх. Ослепленный не может наносить прицельных ударов, но в состоянии провести какой-либо захват.
б) Тычок указательным пальцем в надгрудную впадину (рис. 2)