Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
Шрифт:
Примечание А. Применение внешней или внутренней стороны ребра ботинка при выполнении данного удара зависит оттого, как в данный момент распределен вес вашего тела. Если вес равномерно распределен на обе ноги, можно наносить удар любой ногой, в противном случае используйте ногу, противоположную той, на которую перенесен вес вашего тела.
Примечание Б. Если противник захватил вас сзади, нанесите по его ступне штампующий удар ботинком,
Зб. Удар ногами «лягание мустанга»
Противник лежит на земле:
1. Подпрыгните над противником и, согнув колени, подтяните ступни вверх; ступни держите вместе (рис. 11).
2. Когда ступни будут находиться над противником на высоте примерно 8 дюймов (20 см), резким движением распрямите ноги, направив каблуки своих ботинок в тело противника, стремясь его раздавить.
Примечание. Практически невозможно парировать удар ногами, нанесенный таким способом.
Кроме того, этот прием немедленно заставит врага думать только об обороне, оставив ему единственный шанс, чтобы уйти от нападения, а именно — откатиться в сторону. Более того, несмотря на то, что противник может пытаться защититься руками, вес вашего тела (скажем, 150 фунтов, т. е. 70 кг) плюс сила удара прыжка (скажем, еще 150 фунтов) вдавят ваши каблуки в тело противника с такой большой силой, что почти наверняка вы его убьете.
Стальные подковки на ботинках делают этот прием еще более эффективным.
Отрабатывайте этот удар ногами на чучеле или на траве (как показано на рисунке 12).
4. Удар коленом
Этот удар следует производить только на ближней дистанции.
1. Перенося вес своего тела на одну ногу, согните вторую ногу в колене, слегка оттягивая пятку назад и максимально быстро нанесите удар коленом вверх, в пах противника (рис. 13).
Примечание. Этот удар часто используется для того, чтобы противник переместил свой подбородок в позицию, более удобную позицию для нанесения ему удара в подбородок (рис. 14).
Глава 2. ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ЗАХВАТОВ
5. От захвата за кисть (одной рукой)
1. Противник захватил вашу правую кисть, как показано на рисунке 15. Согните кисть в запястье и руку в сторону от своего тела, одновременно поворачивая запястье на внешнюю сторону против большого пальца противника (рис. 16).
Примечание
Примечание Б. Не имеет значения, какой рукой противник захватил вашу кисть. Важно помнить, что необходимо поворачивать свое запястье против его большого пальца.
5а. От захвата за кисть (двумя руками)
1. Противник произвел захват вашей левой кисти двумя руками, как показано на рисунке 17, причем большие пальцы рук противника находятся сверху. Освобождаясь от захвата, правой рукой возьмитесь за свою левую руку, резко потяните левую руку по направлению к своему туловищу против больших пальцев рук противника (рис. 18).
Примечание А. Давление, оказываемое на большие пальцы рук противника сначала слегка вверх, а потом вниз, заставит его немедленно ослабить захват.
Примечание Б. Завершите этот прием ударом ладони в подбородок, ударом ребром ладони в шею или ударом колена в пах.
Если противник произвел захват, как показано на рисунке 19 (большие пальцы его рук находятся снизу), возьмитесь правой рукой за левую руку снизу, как показано на рисунке 20, и резко потяните по направлению к своему туловищу.
6. От захвата за горло (одной рукой)
Противник схватил вас за горло и с усилием прижимает к стене, как показано на рисунке 21.
1. Сильным ударом ребром ладони правой руки сбейте руку противника в сторону. Завершите прием ударом колена в пах (рис. 22).
6А. От захвата за горло (двумя руками)
Противник схватил вас за горло спереди, как показано на рисунке 23.
1. Левой рукой захватите снизу правый локоть противника, при этом большой палец вашей левой руки должен быть направлен вправо.
2. Правую руку перебросьте через руки противника и схватите ею противника за запястье правой руки (рис. 24).