Справочник БАДов
Шрифт:
Мозг угря содержит эйкозопентеновую и докозогексеновую кислоты, которые относят к омега-3 жирам, алкилглицерин для восстановления функции сердечно-сосудистой системы. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно действуют на свертываемость крови, помогают при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, артрите, снижают артериальное давление и воспалительные реакции.
Показания: стрессовые ситуации, хроническая усталость, эмоциональная неустойчивость, заболевания центральной нервной системы, в том числе рассеянный склероз, старческое слабоумие, маниакально-депрессивное состояние, эмоциональная неустойчивость. Помогает БАД «Жир угря» при сердечно-сосудистых заболеваниях и нарушениях кровообращения мозга. Совместно с лекарственными
Противопоказания: побочных действий не выявлено.
Способ применения: по 1–3 капсулы жира 1–2 раза в день в течение 3 месяцев.
Итак, делаем выводы. Продукты питания, обогащенные биологически активными добавками, можно использовать в питании как здорового, так и больного человека. Они восполняют дефицит пищевых веществ, и в первую очередь витаминов и минеральных веществ. При приеме БАД следует посоветоваться со своим лечащим врачом. И помните, биологически активные добавки являются вкусными питательными блюдами и профилактическими средствами, они могут способствовать проводимому лечению, но ни в коем случае не заменяют его. Биологически активные добавки необходимы всем, но особенно в них нуждаются те, у кого ежедневный пищевой рацион небогат или однообразен.
Глава 2. Напитки здоровья
С древних времен для лечения недугов использовали травяные напитки. Спектр действия их весьма обширен – они могут быть общеукрепляющими, тонизирующими, успокаивающими, улучшающими обмен веществ, моче– и желчегонными, излечивающими пищеварительную, нервную и сердечно-сосудистую системы, заболевания костей, кожи и других органов.
Уже древние травники заметили: даже мононапиток, приготовленный с использованием одного-единственного растения, положительно воздействует на самые разные органы и системы организма, то есть обладает комплексным эффектом. Если травы правильно и умело сочетать, в точной дозировке составляя целебные сборы, можно усилить и подчеркнуть лечебные свойства стержневого растения, являющегося основой для созданной целительной композиции. В то же время все остальные растения, входящие в целебный букет, будут дополнять друг друга, а при необходимости смягчать возможные побочные действия. В этом главное достоинство растительно-травяных ингредиентов. К числу наиболее распространенных напитков здоровья относятся чаи, и в первую очередь это относится к травяным чаям, обогащенным биологически активными добавками.
Чаи и травяные сборы для них готовят из смесей нескольких видов измельченного сырья. Чаи из целебных и пищевых трав или из напитков с использованием лекарственного сырья и обычного чая (черного, зеленого, белого или красного) отличаются от лечебных отваров и настоев тем, что для их приготовления применяется несколько меньшее количество исходного сырья.
Профилактические и лечебные чаи в отличие от повседневно-бытовых относятся к пищевым биологическим добавкам. Они могут быть нутрицевтиками, но чаще являются парафармацевтиками. Это значит, что они направлены не только на профилактику, но и на мягкое исцеление определенных болезней. Достигается это за счет включения в состав сборов, помимо чаенапиточных растений, целебно-пищевых трав. При составлении сборов задача производителей фиточаев – не нанести ущерба вкусовым качествам напитка, что иногда наблюдается после включения некоторых дополнительных ингредиентов в мононапиток. Главная задача – составить вкусный, ароматный и полезный чай, который дополнительно должен положительно воздействовать на определенный больной орган или систему в целом.
Все травы, входящие в состав сложных сборов профилактических и лечебных чаев, обладают широким спектром терапевтических свойств. Их можно применять от самых разных заболеваний.
Мелатон
Биологически активная добавка в виде вкусного, ароматного
Состав: трава душицы и мелиссы, цветы лаванды аптечной.
Механизм действия: душица – трава, содержит эфирное масло, аскорбиновую кислоту, дубильные вещества. Растение обладает успокаивающим, противовоспалительным действием, поддерживает сексуальную функцию. Прием этого растения стимулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, снимает тошноту, рвоту, головную боль.
Лаванда аптечная – цветки и все растение – содержит эфирные масла, дубильные вещества, горечи, смолы, биологически активные вещества. Обладает мягким мочегонным, спазмолитическим, успокаивающим действием. Ее применяют при мигрени, нервных расстройствах, повышенной раздражительности.
Мелисса – растение, широко применяемое в качестве успокаивающего средства, положительно влияет на функцию сердца, стимулирует аппетит и функцию желудочно-кишечного тракта, оказывает легкое слабительное действие, снижает тошноту, прекращает рвоту, укрепляет нервную систему.
Показания: при нарушении сна, повышенной возбудимости, частых стрессах, после напряженной физической и умственной работы.
Противопоказания: не выявлены при соблюдении рекомендуемых дозировок.
Способ применения: пакетик, в состав которого входят лечебные травы (1,5 г), залить 1 стаканом кипятка, настаивать 10–15 мин. Употреблять как чай.
Чай «Артишок»
Чай «Артишок» обладает общеукрепляющим, тонизирующим, повышающим умственную и физическую работоспособность действием. Относится к желчегонным травяным напиткам, увеличивающим выделение желчи и повышающим антитоксическую функцию печени. Средство выпускается в виде пакетиков с травяными компонентами, которые используются для заваривания в кипятке.
Входящие в состав чая «Артишок» растения способствуют улучшению работы печени, усиливают выделение желчных кислот и дают длительный положительный эффект при камнях в желчном пузыре. Напиток обладает ярко выраженным мочегонным действием, снимает воспалительные процессы, стимулирует азотный и липидный обмен, понижает уровень холестерина и мочевины в крови. Травяной чай омолаживает клетки организма, препятствует развитию воспалительных процессов, регулирует уровень сахара в крови, устраняет нарушения в работе кишечника. Регулярный прием освежает дыхание и уничтожает неприятный запах пота.
Состав: артишок и аденосма индийская.
Механизм действия: артишок – растение, содержит белок, углеводы, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, каротин, цинарин, инулин и полифенольные кислоты. Способствует увеличению выделения желчи и мочи, стимулирует азотный и жировой обмены, способствует снижению содержания холестерина в крови.
Аденосма индийская – трава, обладающая антибактериальным и противовоспалительным действием. Ее используют для выделения желчи, она повышает функцию печени.
Показания: при сахарном диабете, комплексном лечении дисфункции печени и почек, атеросклерозе, ревматизме, отеках различного происхождения.
Противопоказания: нет.
Способ применения: заваривать как обыкновенный чай, используя 1 пакетик на стакан кипятка. Употреблять целебный напиток следует 3–4 раза в день.
«Белый дракон» («Бак Лонг»)
Растительный сбор, оказывающий общеукрепляющее действие, все компоненты которого рекомендуется использовать для поддержания иммунной системы. БАД является парафармацевтиком, а потому служит для профилактики и вспомогательной терапии заболеваний верхних дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, снижает риск простудных и инфекционных заболеваний.