Стань гением! Секреты супермышления
Шрифт:
Естественно, что настрои в нейтральном состоянии желательно проговаривать в соответствии с целями вашей деятельности и своими словами.
Технология 13. Основы целеустремленности
Многие ученые сравнивают человеческий разум с айсбергом. Сознание, или то, что мы осознаем, – это видимая часть. А подсознание – невидимая, подводная часть айсберга. Хорошее сравнение. Огромнейший объем знаний, информации и много еще чего хранится в глубинах нашего разума, совершенно неисследованного и непознанного. Или почти непознанного.
Но в то же
Тогда не помогут никакие паруса.
Или помогут?
Более ста лет назад считалось, что человек все делает исходя из своих сознательных устремлений. Сейчас ученые пришли к прямо противоположным выводам. Все действия человека обусловлены бессознательными, часто неосознаваемыми даже им самим устремлениями. И если возникает борьба двух мотивов, сознательного и бессознательного, то побеждает бессознательный. Легко.
Ситуация очень знакомая всем, кто хоть однажды задавался целью начать по утрам бегать.
Человек говорит себе:
– Бег – это классно! С завтрашнего утра я начинаю бегать!
Что из этого получается? Чаще всего – ничего…
Проснувшись утром, наш герой вспоминает, что вчера он поздно лег, а значит, нужно поспать чуть подольше. А бег – ну, он же никуда от него не убежит. Можно начать и с завтрашнего дня бегать.
На следующее утро оказывается, что на улице –25 °C или дождь. Ну кто же в такую погоду бегает? Хороший хозяин собаку на улицу не выгонит, не то что бегать. Вот завтра погодка наладится, и побежим. А сейчас – подушка такая мягкая, одеялко такое тепленькое и сон интересный хочется досмотреть… Бег-то от нас же все равно никуда не денется.
И так далее. Знакомая ситуация, не правда ли?
Или другой пример из студенческой жизни.
В самом начале семестра выдаются задания на курсовые проекты или сообщаются темы рефератов. И почему-то (вы случайно не знаете почему?) далеко не все студенты тут же берутся за выполнение этих заданий. Ну еще бы!.. Сегодня в кинотеатре идет новый фильм, и друзья уже позаботились, билеты купили. Курсовой можно и завтра заняться. Завтра приглашают на день рождения, послезавтра – дискотека. Репетиция выступления в клубе или контрольная тренировка, после которой нет ни сил ни желания, назавтра весь вечер просидели проговорили с друзьями – жизнь полна общения, эмоций, задора. А курсовая? Нет, ее, конечно, нужно делать. Но днем раньше или днем позже – это же не играет существенной роли, ведь так?
Как вы догадываетесь, у многих это заканчивается бессонными ночами в зачетную неделю, или недопуском к экзаменам, или, как гласила «веселенькая» открытка: «Цена испорченной зачетки – два дня рождения в пилотке!»
Где же выход, доктор? Неужели все так запущено?
К
Нет, мы не будем цитировать изречение Мао Цзедуна: «Чем больше читаешь, тем глупее становишься».
Просто, видимо, эти люди научились каким-то образом договариваться со своим внутренним разумом, сами того не осознавая. В какой-то мере это объясняется привычкой, привитой с детства родителями, все делать вовремя и доводить начатое до конца, качествами личности. А в какой-то – способностью подсознания активизироваться и двигать человека к достижению поставленных целей.
Много занимаясь исследованиями и проводя различные тренинги, в том числе и по целеустремленности, я убедился, что внутренний разум лучше всего включается на пике (или всплеске) эмоционального состояния человека. Мужчина, увидев машину новой модели, страстно захотел на ней проехать, управлять ей, быть за рулем. Желание стало настолько сильным, что внутренний разум включился, что называется, на всю катушку. Через некоторое время знакомый попросил его перегнать ему точно такую машину.
– Эх, что же я не пожелал иметь такую машину! – сокрушался он на тренинге, когда мы разбирали один из парадоксов исполнения желаний, а именно – цель должна быть конкретной.
Он захотел управлять такой машиной, даже представил это и получил именно то, что хотел.
Недавно по телевидению была передача о гимнастке, которая с раннего детства изо дня в день тренировалась. Это очень серьезный, совсем не детский труд. Была очень успешной в спорте, но иногда у нее в голове мелькало страстное желание – ей хотелось, чтобы наступило такое время, когда она могла бы ничего не делать. Просто лежать.
Вы уже догадываетесь, что с ней было в дальнейшем?
Она получила травму и несколько лет лежала. Ничего не делая.
Бойтесь своих желаний. Они исполняются.
Не знаю, как насчет того, чтобы бояться, но быть предельно аккуратными с тем, что мы думаем и говорим, конечно же, не лишне.
Теперь после столь пространного отступления я предлагаю вернуться к применению состояния сверхобучаемости для успешного движения по жизни.
В начале книги мы коснулись модели разума 4V. Затем рассмотрели, как можно производить «внутреннюю сборку» трех составляющих разума – сознания, телесного разума и подсознания, дабы быть цельной, гармоничной личностью.
Тема же этого раздела – не просто гармоничная, а еще и целеустремленная личность.
Несмотря на то что охватить все моменты включения целеустремленности в рамках именно этого издания по сверхобучаемости нам не удастся, тем не менее кое-что можно сделать уже сейчас.
Итак, четвертая составляющая разума, о которой мы почти ничего не говорили, – сверхсознание (или надсознание в терминологии Выготского). Это вектор нашего движения во времени к постижению того, ради чего мы, собственно, и живем. Или, если хотите, к достижению каких-то конкретных целей, в процессе чего и происходит постижение закономерностей, законов, категорий, понятий и многого, многого другого. В том числе и того, о чем сознательно мы, возможно, даже не догадываемся.