Шрифт:
Пролог
Говорят что счастье любит тишину. О счастливых крепких отношениях люди не так уж много говорят. Возможно боятся спугнуть счастье. Зато проблемные, деструктивные, сложные отношения обсуждают взахлёб. Даже статус в соцсетях придумали подходящий. “Всё сложно”. Что скрывается за этим “Всё сложно”? Скандалы, расставания и возвращения, разочарование, недоверие, боль, тоска, неопределенность. А хочется чтобы любили, заботились, ласкали, нежили, на руках носили, выслушивали, поддерживали. Почему же получается ровно наоборот? Бессознательные установки мешают людям, еще до того как они сходятся с кем-то. Наверняка все слышали расхожие фразы: “Лучших еще щенками разбирают” или “Я его слепила из того что было”. Слышали, но не задумывались. Благодаря таким установкам люди нередко выбирают партнеров с которыми здоровые
Всё не так безнадежно! Если “Всё сложно” образуется из-за неправильных или морально устаревших установок и ошибок, нужно их осознать и действовать наоборот. Вот об этом и пойдет речь. О правильных и неправильных мыслях, о типах людей с которыми вряд ли удастся жить долго и счастливо, о том как любить партнера не поступаясь с самоуважением и своими интересами. Если не любишь себя, то не получится любить и другого человека. Во всяком случае, зрелой, здоровой любовью, без жертв и самоуничижения.
То что я пишу применимо и к мужчинам и к женщинам, но некоторые советы больше для дам, а другие для господ. Конечно, в любых отношениях есть нюансы которые нужно учитывать. Эта книга позволит навести порядок в голове и взглянуть на свои отношения свежим взглядом.
Приятного прочтения!
Перед прочтением
Примечание 1. Примеры в книге можно с равным успехом отнести и к женщинам, и к мужчинам. Вы можете мысленно поменять пол участников событий. Здесь нет стереотипов и ярлыков, навешенных на женский и мужской пол.
Примечание 2. Примеры которые я привожу, встречались мне в жизни, а некоторые ситуации я пережила сама.
Примечание 3. Книга подходит и для мужчин и для женщин. Каждый может почерпнуть в ней что-то свое.
Отношения перестают развиваться, когда становится «как-то пусто» или «что-то сложно». (Люсиль Болл)
Отношения должны приносить радость и счастье, а не желание сдохнуть от переживаний. (Кристина Мир)
Они счастливо жили и долго, пока не встретили друг друга. (Михаил Задорнов)
Плохие отношения начинаются задолго до встречи с будущим партнером. Они возникают когда человек живет с неправильными установками насчет выбора избранника, отношений, своей роли и поведения. Нередко сами установки морально устарели и не имеют ничего общего с действительностью. Между тем многие советы которые предлагают в статьях и различных книгах были уместны лет 100 назад. Следовать им не только бесполезно, но и вредно.
Откуда берутся установки вообще? Из социума. Поведение людей веками контролировали с помощью религии, традиций, этикета и различных негласных правил. Когда вступил в силу технический прогресс мир изменился. В последние годы трансформация только ускорилась. Общество за изменениями не всегда поспевает. Оно меняется, но очень медленно. В итоге в головах современных людей много всего перемешалось. Наша страна полностью изменилась в 1917 году после революции, а потом в 1988 году когда произошла перестройка. Сейчас мы живем в совершенно иных реалиях. Так вышло, что сейчас из-за всех этих пертурбаций, суждения об отношениях и браке больше похожи на несъедобный винегрет. Перемешались в головах христианские традиции на Руси и Домострой, взгляды прямиком из СССР, западные модные тенденции и современные идеи. Отдельно друг от друга, в конкретные времена и при определенных условиях всё это имело смысл. Некоторые мудрости не теряют актуальность веками. А некоторые обоснованные и разумные раньше идеи устарели и не имеют смысла теперь.
Как будто этого мало, масло в огонь подливают разномастные коучи, тренеры и самопровозглашенные психологи, которые заманивают людей на платные семинары, продают вебинары и книги. Экстрасенсы, гадалки и эзотерики учат выбирать пару “по звездам” или дате рождения, а отношения строить основываясь на гадальных картах и следуя их эксклюзивным (дорогим,
Какими же бывают неправильные установки?
Когда заговариваешь о проблемах с партнером, нередко слышишь в ответ: “А чего ты хотел/хотела? Семья это труд!” Откуда пошла установка, что семья это труд? Раньше разводов не было и пара должна была как-то ладить друг с другом. Учитывая договорные браки, молодожены далеко не всегда тепло друг к другу относились, а иногда почти не были знакомы до свадьбы. Чтобы люди свыклись с подобным браком и уживались под одной крышей с постылым мужем/нелюбимой женой, стали говорить что брак это труд и тяжелая работа. Конечно, счастливые отношения не возникают на пустом месте, без взаимных усилий. Люди притираются друг к другу, узнают о привычках, особенностях и слабостях, приспосабливаются, договариваются, обходят острые углы, сдерживают плохое настроение, ищут подходы друг к другу. Тогда что не так в установке “семья это тяжелый труд”? Да, чтобы наладить гармоничные отношения и создать любящую семью нужно стараться. Но:
1. Стараться должны оба.
2.Желать здоровых отношений должны оба.
3. Оба должны относиться друг к другу с уважением, интересом и симпатией.
Тяжелым трудом становится союз с человеком который не знают что такое хорошие отношения, не умеет и не хочет их строить, не интересуются вашим мнением на этот счет.
Тоже поговорка из “старых добрых времен”, когда браки обговаривали родители молодых. Как это относится к нашему времени? Сейчас ведь есть выбор. На девушку не навешивают клеймо старой девы, как было раньше, если засиживалась в девках. При этом многие бояться остаться с 40 кошками. Одни, чтобы избежать такой участи, выскакивают замуж лет в 20 за первого позвавшего. Другие думают что в 30 лет нужно запрыгнуть в последний вагон и выйти замуж за первого встречного. У мужчин такой вариант может произойти в виде “брака по залёту” или если он женится ради карьеры, удобства, не испытывая особых чувств, да и не зная толком свою жену. А где-то еще существуют договорные браки по старым обычаям. Видела я ролик на ютубе, где рассказывали как родители привели невесту на свадьбу, не предупредив о том что это ее свадьба. Хорошо, что тетушка поняла ситуацию и спасла племянницу.
Нужно ли ждать великую любовь, как в фильмах и романах, чтобы с головой в омут? Нет. Но слово “стерпится” предполагает что нужно терпеть что-то неприятное. Мириться с тем что совсем не нравится и насиловать себя, уговаривая, что человек рядом хороший, добрый. А то что вы не выносите как он скрипит зубами или некрасиво зевает, так это вы зажрались. Из той же оперы “не пьет, не бьет, деньги приносит. Чего же тебе еще надо?” А нужна хотя бы небольшая симпатия, интерес к человеку, уважение. Почему хочется прибить партнера за то что он не почистил ботинки перед выходом? Почему злит как он чавкает или храпит? Почему вы придумываете множество отговорок чтобы не выполнять “супружеский долг”? Почему вы постоянно раздражаетесь, кричите или наоборот, чувствуете себя подавлено, болеете? Почему вам не хочется возвращаться домой? Потому что дома вас ждет человек, которого приходится терпеть. Вы его не любите, не цените, вряд ли даже уважаете, иначе не втянули бы в такие отношения. Заставить себя полюбить вы не можете, ведь “стерпится” это не о любви, выросшей из дружбы и не о союзе который начался спокойно, без безумных страстей. Чем всё закончится при таком раскладе? Вероятно вы будете долго ругаться и ссориться потому что подсознательно захотите избавиться от партнера. Или вы начнете болеть и угасать. Возможно кто-то из вас будет изменять, ища страсть, нежность и заботу на стороне. Чувствовать себя нежеланным и нелюбимым тяжело, особенно если присутствует безответная любовь.