СТОП-болезнь! Вылечи суставы и органы пищеварения
Шрифт:
• иммунологические стимуляторы;
• витаминно-минеральная терапия;
• целый ряд нетрадиционных видов лечения, включая народную химиотерапию (автор относит ее к иммунологии).
И опять же, очень важно, чтобы у больного был хороший контакт с лечащим врачом. При этом не грех даже поменять врача, главное, чтобы вы с ним ладили и доверяли ему.
4. Какие конкретно методы будут применяться?
Чаще всего лучшие результаты дают комбинированные методы лечения. Иначе говоря, нужно комплексное лечение, включающее все лучшее, что содержат оба вида лечения. И не надо медикам обижаться: относитесь ко всему этому без предвзятости, оценивайте народные методики только на основании практических результатов, получаемых с их помощью.
Устойчивые результаты зависят во многом от системы ценностей пациента – его мировоззрения, интеллекта, желания победить, его страхов, степени убежденности в выздоровлении, общего уровня психического и социального благополучия. Все эти качества надо воспитывать и врачу, и пациенту в процессе общей работы по оздоровлению.
Стресс – решающий фактор в развитии тяжелых заболеваний
Стресс – это не только «кувалда» по голове. Это чаще всего повседневные межличностные конфликты или финансовые трудности. Зануда начальник, бестолковый сосед с вечным ремонтом, ревущий магнитофон нашего отпрыска и так до бесконечности. Всякий раз, когда подобная ситуация повторяется, накапливается напряжение, которое не находит выхода в организме. Действия не получают логического завершения, расслабления не происходит, изменившаяся биохимия (от недовольства, раздражения) не может вернуться в свое исходное состояние. Выхода из ситуации нет, и в организме на физическом уровне накапливаются болезненные изменения. Ненормальный химический состав организма, сохраняющийся длительное время, приводит к тому, что мы называем стрессом. Стресс появляется тогда, когда у человека нет возможности ответить на раздражитель адекватными действиями и таким образом снять внутреннее напряжение. Мы не можем плюнуть в лицо начальнику из-за боязни потерять работу, не можем сделать соседу дырку в его потолке (так как другие соседи будут показывать пальцем на нас).
Связанные с постоянным стрессом биохимические изменения истощают иммунную систему организма.
Особенно пагубно сказывается повышенное содержание гормонов в крови: они резко снижают способность тела к саморегуляции и самовосстановлению.
Стрессы, неправильное питание, изуродованное мышление открывают дорогу развитию многих заболеваний.
Не позволяйте проблемам становиться стрессовым фактором!
Как этого добиться? Медитация (автор – не любитель этого «заморского» слова, мне больше нравится наше родное слово – молитва) – великолепный способ превращать потенциальный стресс в здоровую возможность самоутверждения!
Если у вас уже началось какое-либо заболевание, то вам тоже рекомендуются регулярные, но уже более длительные медитации. Медитация приносит облегчение при тревожных состояниях и снимает стресс. Это, в свою очередь, приводит к снижению уровня кортизона в организме больного и, таким образом, позволяет нормально функционировать иммунной системе. Организм сам начинает избавляться от заболевания – он стремится вернуться к своему нормальному здоровому состоянию.
Медитация снимает стресс, улучшает качество жизни и продлевает ее.
Другими словами, люди, регулярно занимающиеся медитацией, живут дольше и получают больше удовольствия от жизни.
Вследствие регулярных занятий снимается физическое напряжение, снижается частота сердечных сокращений, нормализуется артериальное давление. Медитация действительно продлевает жизнь тяжелобольным.
Для того чтобы бороться с тяжелыми суставными болезнями (да, собственно, и с любой другой болезнью), необходимо, чтобы эндокринная система – и в особенности железы надпочечников – функционировала на полную мощность. Добиться этого можно даже разумным контролем над отрицательными эмоциями и специальными
Решившись взять на СЕБЯ ответственность за свою судьбу, вы должны четко понимать, что враз такие болезни не побеждаются: нужно время и правильный план действий, поэтапный план выхода из болезненного состояния.
Автор предлагает вам такой план. Естественно, он не может (и не должен) удовлетворить всех. Здесь сказывается и возраст, и набор болезней разного профиля, и исходное состояние больного в начале самоисцеления (один – уже лежачий, а другой еще может многое делать).
I этап. Психологическая подготовка к лечению.
Мы перед этим говорили о том, как надо рассматривать саму болезнь и как надо относиться к ней. Конечно, судить и убеждать других куда проще. Гораздо труднее все это проделывать в отношении себя. Вы должны преодолеть комплекс неполноценности, безысходности вашего положения. Вы должны научиться любить себя такими, какими вы в данный момент являетесь (молодой, среднего возраста или старый); с искореженной судьбой или суставами, маленький или высокий, худой или толстый.
Вы должны посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Я люблю себя». Порой это невероятно трудно сделать, почти невозможно без слез. Все это нужно преодолеть и произнести искренне такие слова:
• мне нравится мой возраст;
• мне нравится мое тело;
• мне нравится мой вес;
• мне нравится мой рост;
• мне нравится моя внешность;
• мне нравится мой позвоночник, руки, ноги, пальцы…
Любить себя – значит, прежде всего, уважать свою личность.
Я испытываю любовь:
• к самому процессу жизни;
• радости от того, что живу;
• к красоте, которую я вижу;
• к другому человеку;
• к знанию;
• к процессу мышления;
• к нашему телу и его устройству;
• к животным, цветам, птицам и всему живому;
• ко Вселенной и тому, как мудро она устроена Всевышним;
• к Творцу этой Вселенной и всего живого в ней.
А теперь посмотрите, как мы себя не любим:
• мы постоянно ругаем и критикуем себя;
• мы охотно травим себя бестолковой пищей, напитками, алкоголем, табаком, наркотиками;
• мы выбираем веру в то, что нас никто не любит;
• мы сами создаем болезнь и боль в нашем теле;
• мы живем в полнейшем хаосе и беспорядке;
• мы наживаем себе долги, формируем завышенные потребности и взваливаем непосильную ношу;
• мы привлекаем любовников и мужей (жен), которые унижают наше достоинство.
В любом случае, если вы отрицаете свое совершенство, это означает, что вы себя не любите.
Помните: без любви не будет исцеления.
II этап. Выполнение очистительных процедур и плавный переход на лечебную диету.