Стоп-старение! Битва за жизнь! Долгую и здоровую
Шрифт:
Правила питания злаками
1. Лучше питаться неочищенными злаками — именно они имеют энергетическую ценность и приносят нам пользу. Наша видовая пища — это цельные, необработанные или проросшие злаки.
2. Не злоупотребляйте популярными жидкими или густыми кашами. Эти блюда не обеспечивают превращение крахмалов в сахар.
3. Никогда не ешьте каши с мясом — это настоящая катастрофа для желудочно-кишечного тракта.
4. Потребление изделий из белой очищенной муки (той, что высшего сорта) должно быть сведено к минимуму для всех, невзирая
5. Хлопья, вошедшие в моду во всем цивилизованном мире, называются обогащенными. Но цельное зерно незачем обогащать, оно и так несет в себе целый мир витаминов и микроэлементов. Задумайтесь, какой смысл отбирать у зерна его природные богатства, чтобы искусственно «обогатить» потом мизерными количествами синтетических витаминов?
6. Многие вегетарианцы часто болеют склерозом из-за переедания вареных крахмалов.
Вот далеко не все, что можно сказать о видовом питании, но общее представление получили даже те, кто впервые услышал о таком явлении. Переход на видовое питание — это мое жесткое условие для прохождения чистки на клеточном уровне. Без этого клетка не сможет очиститься, слишком велика ее повседневная нагрузка. Помните, что клетке нужна строгая сбалансированная диета.
Развернутая программа перехода на правильное питание
Этапы перехода на правильное питание
I этап очищения — очищение трех линий обороны против болезней. Его я изложил в книгах под общим названием «Книга-очищение». Этот этап мы делим на четыре части, каждая из которых необходима для достижения общего результата. Напомню читателям последовательность действий:
1. Начало энергоинформационного восстановления.
Принятие идеи Творца и освоение идеологии очищения. Это первейшая и важнейшая задача для всех, кто действительно хочет очистить организм, стать здоровым и молодым на долгие годы. В этот момент понятие энергии-информации, засорения, натуропатии, трех линий обороны навсегда входят в вашу жизнь.
2. Очищение первой линии обороны против болезней — желудочно-кишечного тракта.
Это ваш первый опыт энергетически правильного очищения организма. Мы начинаем с этой линии обороны, потому что именно желудочно-кишечный тракт первым выводит из организма шлаки и яды, принимая на себя их главный удар.
3. Очищение второй линии обороны — печени и желчного пузыря.
Восстановление нормального химизма будет результатом этой чистки, ведь печень — это целая химическая лаборатория. А поскольку именно она второй встает на защиту от грязи, то очищаем мы ее второй.
4. Очищение третьей линии обороны — эндокринной системы. Восстановление баланса половых гормонов — баланса энергий в организме.
Об этом очищении мы только что говорили, и не нужно, надеюсь, напоминать, как важен баланс энергии, баланс гормонов — кислотно-щелочной баланс в организме. Любая болезнь — это ненормативный сдвиг в ИНЬ или ЯН сторону, значит, устранив этот сдвиг, мы уничтожаем истинную причину болезней.
На этом завершается первый этап очищения.
II этап очищения организма — очищение соединительной ткани (основной материи человека) на клеточном уровне. Нельзя приступать ко второму этапу, пропустив первый.
Эта книга позволит вам очистить основу жизни — соединительную ткань. Время чистки — 13–18 дней. Основной метод — монодиета. Только после этого очищения клетки приобретают возможность «говорить в полный голос» о своих потребностях и возможностях, а мы вновь обретаем способность понимать их по ясной ответной реакции на предлагаемые воды и продукты питания.
Итак, отдохнув 1–2 месяца после I этапа очищения, можно приступить ко II этапу. Заметьте, что отдых не означает нарушение законов Человеческого Видового Питания — наоборот, за это время вы должны привыкнуть к такому питанию и активному образу жизни. И, как всегда, к практическим действиям мы приступаем не в процессе первого чтения, а после как минимум двух чтений с составлением необходимых записей.
В чем же будет заключаться процесс очищения — этот вопрос уже давно не дает покоя читателям. Я же нарочно хранил тайну до этого момента — незачем отвлекаться на мысли о том, чему не пришло время. Ответ же прост и ясен: вы добровольно переходите на монодиету. Что это значит? Это значит, что придется 13–18 дней посидеть на одной рисовой каше, сваренной на воде. Причем вода должна быть такой, какой вы раньше никогда не пили. Это может быть вода из колодца, источника, скважины, вода из сверхглубоких скважин (продается теперь такая, только необходимо брать негазированную). Нельзя брать крановую воду, дистиллированную (она твердая и по химии, и по энергоинформации). «Новая» вода — одно из условий успеха.
Рис необходимо брать неочищенный, бурый. Почему именно рис? Потому что в нем меньше клейковины, чем во всех других злаках, и он менее аллергичен (во время чистки нужно исключить все возможные негативные влияния).
Методика приготовления рисовой каши
Каша варится только на воде, без каких бы то ни было добавок: соли, сахара, масла и пр.; варится с минимальным количеством воды: лучше не доварить, чем переварить. Рис для каши необходимо подготовить следующим
образом.
Берем пять пол-литровых банок, в каждую засыпаем по 1 стакану бурого, нешлифованного, риса. Затем каждую банку доверху заливаем нашей «новой» водой. Удобно делать наклейки с номерами 1, 2, 3, 4 и 5.
В таком состоянии банки стоят 3 дня, при этом мы ежедневно во всех банках меняем воду на аналогичную. Затем берем первую банку и варим из ее содержимого кашу (лучше это делать на пару). Освободившуюся банку заполняем снова и ставим теперь пятой по счету.
На другой день берем вторую банку, варим кашу, освободившуюся банку снова заполняем рисом и водой и ставим снова пятой и т. д. Не забываем ежедневно менять воду в банках!