Стратегия 150 свиданий для тех, кому за 50. Реальная история, советы, лайфхаки.
Шрифт:
Инструкций по секс-методикам и пикапу.
Мифы про «единственные половинки», одну любовь на всю жизнь и тому подобное я тоже оставлю за пределами этой книги. Я в них не верю.
Думаю, найдутся те, кто с негодованием закроет книгу: «Раз здесь не найти волшебных решений, то и нечего тратить время на чтение!» Что ж, я буду говорить только с теми, кто действительно готов меняться и менять свою жизнь в направлении своей цели.
И что вы получите
Уверенность, что ваше счастье находится исключительно в ваших руках.
Объективный взгляд
Смелость идти навстречу знакомствам с открытыми глазами, с достоинством и любопытством.
Знание техник безопасности для защиты от желающих поживиться за чужой счет эмоциями, деньгами, временем, вниманием.
Способы поддержания себя в эмоционально расшатывающих ситуациях.
Конкретные действия – шаги для поиска партнера и инструкцию по ним.
Сформированные собственные ориентиры, чтобы узнать своего мужчину.
Метод, как сначала трезво оценить вашу пару, а влюбляться только потом, зная, что кандидат этого достоин.
Как читать эту книгу, чтобы взять от нее как можно больше
Эффективнее всего читать с блокнотом и записывать туда мысли, которые возникнут, когда вы будете выполнять практики, работать с таблицами. А еще стоит выписать себе некоторые из моих правил и повесить над рабочим столом или на холодильник либо закрепить на главном экране телефона – в зависимости от того, куда вы чаще заглядываете. Они вам очень пригодятся по ходу претворения в жизнь предлагаемой мной системы-стратегии. Надеюсь, это будет и ваша успешная стратегия.
Даже если позже вы ни разу не заглянете в блокнот, сам тот факт, что вы написали от руки свои мысли, станет действием, дающим старт переменам.
«А можно по-другому?» – спросите вы. Можно! Можно все, что запускает в вас желание действовать.
Правило 1: всякая полученная информация – всего лишь информация.
Она не имеет эмоциональной окраски, она не хорошая и не плохая. Перед вами просто факты, сведения о фактах. Очень прошу вас запомнить и использовать этот подход.
Что будет дальше?
Чем более зрелыми мы становимся, тем одновременно легче и сложнее найти себе пару. Мы лучше узнаем и понимаем себя и других – приобретаем опыт. Только опыт этот можно использовать для разного. Можно вспоминать, как трудно было, на чем обожглись, какую боль испытали, и всеми силами избегать похожих случаев. Да, только глупец наступает на одни и те же грабли снова и снова. Но фишка в том, чтобы разглядеть, какие именно «грабли» нас больно ударили, убрать их со своего пути и «повесить на гвоздь» – то есть отделить эмоциональное восприятие от системного анализа. Тогда вместо избегания всего множества ситуаций, напоминающих болезненную, можно получить мощнейший инструмент и находить ресурс в своем прошлом.
Как не унывать после встречи с неудачным кандидатом, сохранять состояние достоинства и самоценности, восполнять душевные силы, ощущать вкус и яркость жизни независимо от переполняющих эмоций – я рассказываю на страницах своей книги.
Я делюсь открытиями и инструментами, которые помогут вам найти свою истинную любовь и построить
Пусть эта книга станет вашим верным спутником на пути к взаимности!
ГЛАВА 1. ЖЕЛАНИЕ
Прошлое – кладезь ресурсов
Я не раз слышала от женщин, что одного неудачного опыта в браке им достаточно. Что больше никогда и ни за что они не вступят в брак, они не хотят, вокруг не осталось достойных мужчин, все такие мужчины уже заняты. И чем ближе замена паспорта по возрасту, тем жестче женщины отзываются о возможности еще одного брака. Но при этом почти все, заглядывая внутрь своей души, отмечают, что они нуждаются в отношениях.
Если мы до конца честны с собой, то признаём желание встретить свою половинку. Но… тут появляются «но». Возникает опасение, что эта половинка будет требовать ухода и обслуживания, что мужчина окажется старым, непривлекательным, недостойным, альфонсом, обладателем противных привычек и нахальных детей от прошлых браков. Вместо радости от эмоциональной, духовной и физической близости с самым лучшим партнером женщина ожидает только лишних хлопот, проблем и неприятностей. Конечно, никому не хочется вешать себе на шею ярмо!
Лукавство нашего мозга заключается в том, что мы всегда получаем то, чего ожидаем. Женщина после определенной цифры в паспорте – я умышленно ее не называю, потому что у каждой она своя, – перестает верить в достижимость счастья в отношениях. Моя цель – показать вам, что это «лукавство» вполне может быть ресурсом для того, чтобы найти действительно подходящую пару. Что даже когда вам за 45, 50, 55, можно построить действительно захватывающие отношения и выйти замуж по любви.
Вокруг очень много достойных свободных мужчин любого возраста. Наши неудачи обусловлены только одним: установками и ограничениями в нашем сознании. Они похожи на паутину, натянутую сверху. Я вот боюсь пауков и добровольно не стану лезть головой в эту липкую противную сетку. И вам не советую. Если взять метелку, можно и повыше заглянуть, и порядок на «чердаке» навести. Да, хорошая новость в том, что убеждения можно менять без ущерба для наших ценностей.
Давайте посмотрим, как это работает. (Примеры здесь и далее собирательные, имена придуманы, все ситуации изменены и все детали, по которым можно было бы узнать людей, удалены; подобные ситуации появляются у многих женщин.)
Наталья рассталась со своим бывшим по-плохому, со скандалами и материальными потерями. Он занимался йогой. У Натальи сложилось убеждение, что йогой занимаются только недостойные мужчины. И вообще йога – это плохо.
Очевидно, что в действительности это не так. Сама по себе йога ничего не означает, да и оценка «достойно – недостойно», «хорошо – плохо» исключительно субъективна.