Супержена. Как сделать мужа самым успешным
Шрифт:
Спросишь, как стать счастливой? Для меня это выбор. Ты выбираешь, быть ли в состоянии потеряшки с надписью на лбу «пожалейте меня», или быть счастливой. Находиться в состоянии счастья – это сложная работа, потому что вечно жалеть себя – легче. По себе знаю. Начни с малого – попробуй весь день улыбаться себе и людям. Это первый шаг – открыться окружающим, жизни и, главное, себе самой. Хвали себя даже за маленькие победы! Поверь, ты уникальна и красива; если ты в это поверишь, то и окружающие – тоже; это работает! Попробуй найти свое дело, работу, хобби, которые приносят удовольствие и энергию. Если ты сидишь в офисе и плачешь в монитор оттого, что тебе не нравится работа
Ресурсная женщина = гармоничная. Ее ум, тело, дух и душа гармонизируют друг с другом, соответственно в гармонии находятся работа, личная жизнь, здоровье, деньги и т. д. Поддерживать такой постоянный баланс, держать равновесие, как на доске для серфинга, очень и очень сложно. Прийти к гармонии еще сложнее, мне кажется, многие достигают ее через серьезные испытания и боль. Опять же, это как с серфингом: учиться держать равновесие, ловить волну, да даже просто встать на доску – адский труд, который состоит из ушибов, синяков, ожогов, ноющей боли в мышцах и страха. Но когда ты проходишь через все это, начинается чистый кайф.
ЧЕМ КАЧЕСТВЕННЕЕ И СИЛЬНЕЕ ТВОЕ СОСТОЯНИЕ СЧАСТЬЯ, ТЕМ ВЫШЕ СТАТУС МУЖЧИНЫ, КОТОРОГО ТЫ ПРИТЯГИВАЕШЬ.
Рис 1. Гармония и баланс.
Я представляю гармонию в виде ромба: когда его начинает наклонять или перекашивать, происходит разбалансировка (рис. 1). Мужу и детям не нужна жена и мама без работы, здоровья, настроения, увлечений и интересов, – это пустота, а не женщина, она ничего не сможет дать. Поэтому, если чувствуешь разбалансировку, сделай паузу, отдохни, пойми, что выматывает и опустошает, в чем бы ты хотела развиться, где поработать, что нового узнать или посмотреть.
ПОДЫТОЖИМ, КТО ЖЕ ТАКАЯ РЕСУРСНАЯ ДЕВУШКА Х:
• ОНА ПОЛНА ЖЕЛАНИЯ ДЕЛИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ
• ОНА САМОДОСТАТОЧНА
• СОСТОЯНИЕ СЧАСТЬЯ ДЛЯ НЕЕ – НОРМА
• ОНА УВЕРЕНА В СЕБЕ
• ОНА ДЕРЖИТ БАЛАНС
• ОНА НАХОДИТСЯ В ГАРМОНИИ С СОБОЙ И ОКРУЖАЮЩИМ МИРОМ
• ОНА – АКТРИСА, УМЕЛО УПРАВЛЯЕТ СВОИМ СОСТОЯНИЕМ
• ОНА СЕКСУАЛЬНА
• ОНА – МОТИВАТОР И ВДОХНОВЕНИЕ ДЛЯ МУЖЧИНЫ
• У НЕЕ ЕСТЬ РАБОТА, ХОББИ ИЛИ УВЛЕЧЕНИЕ, КОТОРОЕ ДАЕТ ЭНЕРГИЮ
• ОНА ЛЮБИТ БЕЗУСЛОВНО
• ОНА ЛЮБИТ СЕБЯ
• ОБЛАДАЕТ ПОЗИТИВНЫМ МЫШЛЕНИЕМ
• ОНА БЛАГОДАРНА
• ОНА ПОСТОЯННО РАЗВИВАЕТСЯ
• ОНА ОТДАЮЩАЯ
• ОНА УМЕЕТ БЫТЬ СЛАБОЙ
Теперь главный вопрос: что же мешает современным женщинам быть в состоянии ресурсности, быть Девушкой Х? Прежде всего страхи, блоки, неверные установки, навеянные ближайшим окружением и социумом в целом. Это страшно, потому что весь этот комплект мешает быть счастливой, да что там – мешает просто жить. На тебе куча ярлыков, которые ты не в силах отодрать, а некоторые уже принимаешь за часть себя. Я перечислила все основные страхи и боли современных женщин; практически все их я пережила сама. В следующих главах я разберу их на личном примере и попытаюсь поделиться с тобой инструментами, которые когда-то помогли мне.
Найди тихое и спокойное место, где тебе никто не будет мешать. Возьми ручку или карандаш и заполни таблицу ниже. Отметь
Теперь ответь на вопрос: что ты готова сделать, чтобы в правом столбце уменьшить количество пометок, а в левом увеличить? Составь для себя план действий для достижения этой цели.
< image l:href="#"/>Я МНОГОЕ ХОЧУ,
НО КАК ВЫБРАТЬ
ЧТО-ТО КОНКРЕТНОЕ ИЗ ВСЕХ МОИХ ЖЕЛАНИЙ?
ОТВЕТ: ПРОБУЙ
Глава 2
Кто я?
… быть женщиной – это не призвание, а состояние, женщина, как любой человек, должна стремиться к самоутверждению в качестве личности – в творчестве, труде, самораскрытии. Она – не машина для воспроизводства человеческого рода.
Большинство из нас не имеют представления о том, кто мы и чего искренне хотим. Многие пытаются подстроиться под модные стандарты, подражать кому-то, тем самым не обращая внимания на свои возможности, желания и потребности.
Чтобы понять, кто ты, важно знать, чего ты хочешь, а главное, чего ты боишься, потому что возможность преодолеть страх – самая большая наша победа. Очень часто приходится слышать: «Я не знаю, чего хочу». Это билет в никуда. Если ты не знаешь, чего хочешь от этой жизни, у тебя нет целей и задач, то ты, прости меня, плывешь, как бревно по течению, и непременно встретишь на своем пути мужчину, я гарантирую! Но это тоже будет бревно!
Как понять свои искренние желания?
Все гениальное просто. Загляни внутрь и спроси: милая, а чего ТЫ хочешь? Стать музыкантом? Стилистом? Пиарщиком? Уехать путешествовать? Создать свой проект? Поменять работу? Когда от ответа на вопрос у тебя побегут мурашки по коже, загорятся щеки, сердце начнет чаще биться, ты поймаешь себя на том, что действительно нужно сейчас. Это даст силы и энергию, мотивирует на действие и развитие.
Ты скажешь: я многое хочу, но как выбрать что-то конкретное из всех моих желаний? Ответ: пробуй. Попробуй танцевать, рисовать, сходить в спортзал, запустить проект. Мы живем в XXI веке, это крутое время! Сейчас, чтобы чему-то научиться, не обязательно сидеть шесть лет в универе – вокруг куча курсов, онлайн-мастер-классов, вебинаров, открытых уроков и практик. Выбирай и пробуй.
Вот я, например, пробую сейчас себя в качестве писателя. Конечно, мне было страшно: вдруг я плохо напишу и никто не будет это читать? Вдруг читатель не поймет мои мысли? Вдруг книга никому не будет интересна? Я могла бы сказать: «Я вообще-то архитектор, и, на минуточку, какая книга?» Но я рискнула, потому что это новый, интересный и совершенно не близкий мне опыт. Мне интересно попробовать себя в новой роли. Сделай шаг вперед и не бойся, тем более если сама жизнь тебе что-то предлагает!