Suреrкреатив. Интенсив-тренинг для развития креативного мышления

Лем Павел

Однако интуиция проявляется не только одним определенным образом. Все описанные типы взаимосвязаны, поэтому периодически у одного и того же человека случается и прозрение, и предчувствие, и озарение, и т. д.

Поэтому выход в альтернативное сознание заключает в себе один совет – прислушиваться к собственной интуиции и тренировать ее. Если вы до сих пор считаете, что интуитивное мышление вам недоступно,

то вам следует отбросить предубеждения, которые гласят, что интуиция свойственна только детям и женщинам.

Это неправда. Взрослые здравомыслящие мужчины частенько пользуются ее услугами. Примеров – пруд пруди: практически все видные бизнесмены полагаются не только на финансовые выкладки своих работников, но и на собственные интуитивные импульсы, потому они и видные.

А теперь о зарядке для мозгов, направленной на то, чтобы воскресить вашу благополучно захороненную интуицию.

Эта методика потребует от вас наблюдательности, чтобы не пропустить тот момент, когда ваша интуиция подаст вам долгожданный сигнал.

Необходимо научиться более внимательно относиться к собственной интуиции и доверять ей.

Как этого достичь?

Во-первых, нужно верить в собственные интуитивные способности, в то, что ваше серое вещество способно вам помочь, и избавить от убеждения в том, что вы не в состоянии услышать голос вашей интуиции.

Во-вторых, для того чтобы стать более открытым для неожиданных и непредсказуемых интуитивных прозрений, нужно научиться быть более уверенным в себе и более независимым, то есть постараться избавиться от закомплексованности.

В-третьих, не бояться экспериментировать, постараться приучить себя не говорить категоричное «нет» сразу, как только узнаете или увидите нетрадиционный (на ваш взгляд) подход к какой-либо проблеме, интуиция как раз нуждается в экспериментах.

И в-четвертых, не старайтесь упростить проблему, наоборот, добавляйте побольше деталей, замечено, что интуиция лучше всего справляется с трудными задачами, очевидно, потому, что простые вполне удовлетворяются простыми решениями, не требующими творческого креативного подхода.

Затем необходимо уметь разбудить вашу интуицию, если она все еще не дает о себе знать, по крайней мере, явно. Существует два самых эффективных способа растормошить вашу Спящую красавицу.

Первый из них заключается в том, чтобы вести себя, как губка. Иными словами, впитывать окружающий мир – побольше читать, общаться с людьми (по возможности новыми), путешествовать (хотя бы совершить прогулку на окраину города), в общем, постараться получить как можно больше новой информации.

Затем следует совершенно отключиться от терзающей ваш разум проблемы, погрузиться в себя и совершенно не думать. То есть абсолютно. За это время ваша интуиция встрепенется, расправит крылышки и примется обрабатывать полученную информацию. Поверьте,

это для нее самый лакомый кусочек, она не устоит и выдаст вам ответ. Подобный перерыв имеет название «инкубационный период», во время которого мозг, как правило, обращается к альтернативному сознанию.

Таким образом, инкубационный период для решения вашей задачи можно обозначить как подготовительный, во время которого мозг проигрывает различные решения, выбирая наиболее лучший вариант.

Другой способ заключается в том, чтобы не упускать нужные места в подходящий момент. Этот способ основан на том, что интуиция очень часто посещает человека не за письменным столом во время поиска решения, а в самых неожиданных местах: во время прогулки, дискотеки или чтения увлекательной книги, под душем. Поэтому прекрасным стимулятором являются новые впечатления, прогулки, занятия искусством, – словом, вам просто нужно использовать удачные совпадения времени и места.

И наконец, необходимо научиться различать голос интуиции и не путать его с другими голосами, звучащими в вашем сознании. А еще нужно научиться не только слышать свою интуицию, но и слушаться, т. е. следовать ее советам.

А для того чтобы этому научиться, необходимо уметь распознавать характерные признаки проявления интуиции. Самые распространенные из них:

– прозрение. Это, пожалуй, один из наиболее распространенных признаков интуитивного мышления. Посещает, как правило, в самое неподходящее время, например когда вы принимаете душ или говорите по телефону. Сопровождается некоторым хаосом в голове, словно перед вами мчатся обрывки идей, причем на бешеной скорости, вы просто не успеваете их поймать;

– повторение. Выражается в неоднократном, порой просто назойливом повторении одной и той же мысли. Не нужно отгонять такие мысли, позвольте себе додумать их, ведь нередко таким странным образом с вами говорит интуиция;

– образы. Отличаются той же назойливостью, что и мысли, только имеют некий видеоряд, порой в цвете и часто даже трехмерный; это картины, детально показывающие вам, как нужно поступать или что вас ждет после принятия данного решения;

– ощущения. Тоже довольно навязчивые, не совсем приятные ощущения где-то в области грудной клетки (иногда живота), это те самые пресловутые покалывания, пощипывания, холодок, которые не дают вам найти себе места, вынуждая делать хоть что-нибудь, ну в крайнем случае просто слоняться из угла в угол, только не сидеть сложа руки. К подобным сигналам непременно следует прислушиваться, особенно тогда, когда вы находитесь в стадии поиска, потому как они нередко подталкивают вас сделать что-то. Так делайте, не сидите;