Тебе показалось. Как противостоять газлайтерам и тем, кто отравляет нашу жизнь
Шрифт:
Или, предположим, кто-то из коллег предложил вам помочь с проектом, а в назначенный срок почему-то не приехал на встречу. Или у вас есть коллега, который ворует чужие идеи, и вы – совершенно справедливо – опасаетесь ему доверять.
Психологи характеризуют нарциссов как людей с гипертрофированным чувством собственной важности, безразличных к чужим нуждам и абсолютно лишенных эмпатии. Нарциссы постоянно требуют признания своей уникальности и неповторимости и остро нуждаются в том, чтобы окружающие ими восхищались, потому что совершенно уверены, что они и есть центр вселенной.
Казалось бы, иметь чувство собственного
Мои приятели рассказали мне эту историю с улыбкой – но меня она заинтересовала с научной точки зрения.
Я неплохо знал Скотта. Мы хотя и учились в одном университете – но общих занятий у нас не было. Зато на студенческих вечеринках мы частенько пересекались. Помню, как на одной из таких вечеринок он устроил чуть ли не личное шоу – вытащил из кармана блокнот со своими стихами и начал декламировать окружающим. И ладно бы стихи были хорошими, но от «поэзии» Скотта просто уши вяли. И на свою беду, прослушав одно из четверостиший, я не сдержался и издал протяжный стон.
Окружающие уставились на меня с такими выражениями лиц, будто я обесценил большой талант. Но, если честно, стихи были просто ужасные…
Вы спросите: какое мне дело до Скотта и его размолвки с приятелями? Не все ли мне равно? На самом деле не все равно! Ведь в университете я поставил себе цель – всесторонне изучить нарциссизм и нарциссов. И поведение Скотта меня заинтересовало с точки зрения проявлений нарциссизма.
Во-первых, у Скотта и моих приятелей не было какой-то глубокой дружбы с серьезными обязательствами – все трое и встречались-то всего пару раз в год и то лишь для того, чтобы за бокалом пива обсудить какие-то университетские вопросы. Разговоры эти были совершенно ни к чему не обязывающие.
И во-вторых, чтобы прекратить общение с кем-то, совсем не обязательно писать пространные письма с торжественным предъявлением претензий. Скотт мог просто подыскать любой незначительный предлог, чтобы свести коммуникацию с ребятами на нет. Никто бы не умер! Согласитесь, каждый из нас не раз оказывался в подобной ситуации: если не хочешь с кем-то общаться – ищешь подходящую отмазку и остаешься дома за просмотром какого-нибудь сериальчика вместо того, чтобы тащиться на встречу с этим человеком.
Почему Скотт просто не придумал какую-то обыденную отговорку, когда его в очередной раз позвали пропустить по бокальчику пива? Ведь он мог это сделать!
И, наконец, сам стиль его писем! Фразы типа «я ценю свое время», «мне надоело постоянно под кого-то подстраиваться»
Поведение Скотта идеально вписывается в «Нарциссический опросник личности» (НОЛ), разработанный в семидесятых годах Робертом Раскиным и Кальвином С. Холлом. И такие пункты из опросника, как «мне легко манипулировать другими» и «я всегда получаю уважение, которого заслуживаю», довольно сильно напоминают отдельные фразы из письма Скотта.
Если бы его письмо оценивалось согласно тесту НОЛ, то оно набрало бы рекордное количество баллов.
Вы можете задать резонный вопрос:
– Как же заранее распознать нарцисса, если они никогда не демонстрируют сразу свою дурную сторону?
Один из способов – это обратить внимание на количество комплиментов с их стороны. Поначалу вы будете просто купаться в их внимании и похвалах! Вам будет казаться, что ни с кем прежде у вас не было подобных отношений, – вы будете считать, что встретили интересного человека, идеального друга и он откроет вам окно в новый мир.
Как я уже писал: спектр проявления нарциссизма довольно широк – от умеренного до неконтролируемого. И наверняка у вас есть какой-нибудь такой знакомый, который в целом кажется вам отличным парнем, но что-то в нем может вас напрягать и даже настораживать.
Моя сокурсница Конни – та самая правдолюбка из «Введения», наставлявшая меня на путь истинный, – долгое время дружила с девушкой, которая дня не могла прожить, чтобы не вытянуть из окружающих похвалу в свой адрес. Если вдруг поток комплиментов ее недюжинному интеллекту иссякал, подружка Конни принималась сыпать заумными цитатами или как бы невзначай напоминала собеседникам, что говорит на четырех языках. И как только окружающие начинали восхищался ее начитанностью и познаниями в античной истории, она, получив порцию похвалы, снова расцветала.
Само собой, Конни невероятно бесила такая ее черта. И они даже ссорились из-за этого – Конни не раз уличала подругу в том, что та порой переходит все границы, когда, желая выглядеть умнее окружающих, заставляла их чувствовать себя тупицами и неучами.
– Я прекрасно понимала, что иногда она вела себя как типичный нарцисс, – объясняла мне Конни причину, по которой все же продолжала общаться с этой своей подругой. – Но, может, именно из-за этого мне было интересно с ней дружить?! Она была превосходным союзником в спорах, и с ней было здорово отрываться на вечеринках.
Однако Конни хотя и позвала ее на свою свадьбу – в свидетельницы все же не выбрала. И правильно сделала. Я считаю, что в отношении нарциссов лучше быть честным с собой и не звать таких людей в качестве подружек невесты или шаферов. Хотя… пригласить на свадьбу в принципе их можно – пусть зажигают на танцполе.
Именно потому, что с нарциссами всегда весело и интересно, их легко прощать и сложно распознать – особенно если вступаешь с ними в романтические отношения. Как только ты оказываешься в их орбите, твой взгляд словно застилает пелена. Ты перестаешь адекватно оценивать реальность. А когда спустя время тебе наконец-то удается очнуться от морока и наступает момент прозрения – ты понимаешь, что жестоко ошибся, выбрав этого человека в качестве возлюбленного.