Теория Хаоса. Том 3
Шрифт:
Инна делает вид, что серьёзно задумалась над ответом. Смотрит в потолок, потирая подбородок двумя пальцами.
– Ну ладно, будем считать, что ты отмазался. Только вот главная причина, по которой она всё-таки решила съехать – это то, что с тобой постоянно тусуется Ханна. Шей её терпеть не может. А что у тебя с Ханной, кстати?
– Ничего у меня с Ханной, - отозвался я, поднявшись с кресла и направившись к шкафчику со своим запасом сигарилл. – И будет что-то только в том случае, если она в полной мере осознает: ни на что, кроме десятого места в рейтинге приоритетов такого эгоистичного циника, как я, ей рассчитывать не стоит. Ну а если она зачем-то всё-таки
Хм-м-м, вишнёвые, ванильные или виноградные? Пожалуй, всё же остановлюсь на вишнёвых. Определившись с выбором, закуриваю новую сигариллу и укоризненно смотрю на Инну:
– Надеюсь, теперь-то эта тема исчерпана?
– Зануда ты всё-таки, - разочарованно сообщает мне сестра. – Слушай, а я? Я у тебя на какой позиции в этом твоём рейтинге?
– Ты же не хочешь упрекнуть меня тем, что я тебе недостаточно времени уделяю?! – возмутился я.
И совершенно справедливо возмутился, надо сказать. Уж на что я точно времени не жалею – так это на неё. Всё время, что у неё остаётся после занятий с нанятыми мной репетиторами, она тратит либо на беседы со мной, когда у меня есть такая возможность, либо находится рядом и постепенно вникает в экономические дела синдиката. Я ей даже отдельное помещение выделил в нашем офисе рядом со своим кабинетом, чтобы пока я там торчу, она всегда могла подойти и задать мне интересующие вопросы. И она такой возможностью не пренебрегает, уж поверьте.
– Ну просто стало интересно… - слегка смутилась Инна.
– «Интересно» ей, - передразнил я девушку, но всё же дал честный ответ. – Ты на первых позициях, чего тут непонятного? Я уже давно воспринимаю тебя как семью. Шей, Ник, Ханна, Вагит – это всё ближний круг, люди, которым я доверяю. Но именно семьёй считаю только тебя. Ты, Инна – это будущее дома Холланд. А чтобы наш клан появился и процветал – это задача номер один для меня в этом мире. Очевидно же.
Теперь сестра засмущалась ещё сильнее - кончики ушей покраснели, ещё и взгляд от меня усердно отводит.
– Иди-ка ты спать, - весело хмыкнув, говорю я. – Я хотел лично заняться твоей физической подготовкой только после того, как слетаю в Сибирь. Но раз уж ты решила надо мной поиздеваться - пожалуй, задержусь тут ещё на денёк. Надо же тебе отомстить, а то совсем страх потеряла. Вот завтра и проверим, чему ты там успела научиться.
Глава 4
– Что это такое, Инна?!
– моему возмущению нет предела, я в прямом смысле этого слова негодую.
А причиной моего недовольства стал просмотр приложения, в котором моя сестра фиксировала все показатели своих силовых тренировок. Она приступила к ним только два месяца назад, и я решил, что ей для начала будет вполне достаточно просто позаниматься с одним из наших инструкторов и поставить технику. Технику ей поставили на отлично всего за месяц, лично проверял. И программу ей составили тоже сносную. Зная старательность и серьёзность девушки, я пока не вмешивался в процесс. Зря, как оказалось. Продолжаю убеждаться в том, что если хочешь сделать что-то хорошо - делай это только сам.
– А что не так? – осторожно подаёт голос Инна.
Но я-то вижу, что она уже догадывается в чём накосячила. Из-за её ответственности и незаурядных аналитических способностей я как-то даже стал забывать в последнее время, что передо мной всё-ещё девчонка, которой только недавно исполнилось семнадцать. Поначалу, с момента нашего с ней знакомства, Инна усердно изображала из себя холодную снежную
Я заявился в спорткомплекс, когда она уже заканчивала свою тренировку, и обнаружил, что моя сестра с идеальной техникой приседает со штангой, на которой висели маленькие блинчики по два с половиной килограмма. «Быть может, это разминочный подход», - с сомнением подумал я. Но взяв у неё коммуникатор и просмотрев веса, которые она использует, я понял, что это не фига не разминка.
Ничего не говоря, я подошёл к штанге и добавил к крохотным двухкилограммовым дискам, которые, судя по всему, были повешены чисто для вида, ещё по пять кило с каждой стороны. Сделав приглашающий жест, стал наблюдать за тем, как моя сестра, совершенно не напрягаясь, повторила упражнение.
– Ты что, издеваешься? – ядовито осведомился я, добавляя ещё по пять килограмм. – Что тебе сказал делать инструктор?
– Постепенно повышать рабочие веса, - отвела взгляд девушка.
– И какой у тебя был в этом упражнении рабочий вес?
– Сорок… - вздыхает Инна.
– Хм-м-м… - наигранно задумываюсь я. – Давай, делай подход, а я пока посчитаю, сколько там у тебя было? Два с половиной на два это пять… Ах да, ещё гриф – двадцать. И того… Смотри-ка! Двадцать пять получается, а не сорок! Вот незадача!
На это раз видно, что она работает на пределе, и сил хватает впритык на восемь повторений.
– Может теперь ты объяснишь мне нормально, какого хрена ты целый месяц занималась аэробикой вместо силовых тренировок, Инна?
Она мнётся, но под моим строгим взглядом всё же даёт честный ответ:
– Ну… Я не хотела перекачаться.
Рука так и тянется к лицу… но я сдерживаюсь, это будет не педагогично. Да, пусть и не по годам способный, но она всё ещё семнадцатилетний подросток…
– А Ханна, значит, выглядит очень перекаченной?
Инна молчит. Судя по всему, об этом она не задумывалась.
– Ты что, насмотрелась в интернете фотографий бодибилдерш каких-нибудь и решила, что если будешь выкладываться на тренировках, то непременно превратишься в одну из них? Так это глупость полная, сестра. Чушь редкостная! Ладно, давай будем избавляться от таких идиотских стереотипов.
На самом деле, в одном мы с Инной очень похожи. Если привести логичные аргументы, опровергающие сложившееся у нас мнение, то мы легко меняем свою точку зрения и принимаем новую реальность. Так что эффективней всего будет просто подробно объяснить ей, а не давить авторитетом или ругаться.
– Базовые знания по анатомии и физиологии у тебя есть, а значит ты должна помнить, что у женщин в среднем по популяции мышечная масса нижней части тела на тридцать процентов ниже, чем у мужчин. Верхней – так вообще на пятьдесят. Напомни мне, почему так происходит?
– Гормональный фон, - без запинки отвечает Инна, на память она никогда не жаловалась.
– Вот именно. Нарастить мышечную массу выше своей физиологической нормы – это, чтоб ты понимала, сама по себе задача не простая, и каждый дополнительный килограмм даётся с трудом даже мужчинам, у которых этих гормонов значительно больше. Те дурацкие картинки, что ты увидела – это спортсменки, Инна. А в спорте высоких достижений никогда не обходится без допинга. Вообще в любом профессиональном спорте. Следы его использования при должных знаниях легко выводятся из организма, а допинг тесты – это больше формальность и элемент политики.