Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни
Шрифт:
Новогодняя Ель
Как сказочно прекрасен лес зимой! Укрываются снегом знакомые полянки, деревья наряжаются в пышные белые наряды, лесные тропинки становятся непроходимыми.
И вот в этой зимней сказочной красоте, среди густого зимнего леса, подрастала Ёлочка. Она была довольно-таки уже взрослой, высокой, стройной и пушистой. В мороз её еловые ветви, искрясь на солнце бриллиантовой россыпью, покрывал иней, а снег своей белоснежной шубкой укутывал её, даря ей тепло и комфорт.
В
И была у Ёлочки мечта, чтобы её выбрали люди на новогодний праздник. Она знала, что выбирают самую красивую Ёлочку. И как-то раз выбрали её подружку, стоявшую неподалёку.
«Чем она красивее меня?» – думала Ёлочка, и ей было очень обидно. Так прошёл год. Её подружка почему-то не вернулась. А Ёлочке очень хотелось узнать: «Как там, на празднике? Наверное, очень весело и красиво, и поэтому подружке не захотелось возвращаться в свой родной лес».
И вот наступил тот долгожданный день, когда Ёлочка увидела лесничего, ходившего по лесу и выбиравшего ель для очередного новогоднего праздника.
«Меня, меня! Выбери меня!» – дрожа каждой иголочкой, безмолвно кричала Ёлочка и уже представляла себя со звездой на макушке.
И Лесник как будто услышал, остановился возле Ёлочки, обошёл несколько раз вокруг неё: «И впрямь, подросла, опушилась… Хороша!»
Срубил он её, а Ёлочка этого даже не почувствовала. Она была в обмороке от счастья. И пришла в сознание, когда увидела себя в большом, красивом, светлом зале. Почувствовала, как люди трогают её веточки. «Это они меня украшают, – поняла Ёлочка. – Теперь я буду самой красивой!»
Она стала разглядывать себя: на ней были разноцветные гирлянды, бусы, а игрушек сколько было! И все они такие красивые, а на макушке Ёлочки горела теперь уже не воображаемая, а самая настоящая новогодняя звезда!
«Я, Я самая красивая!!!»
Каждый день проходил праздник. Собиралось в зале много людей. Они пели, танцевали. Играла музыка, водили хороводы вокруг Ёлочки. Она была Счастлива!!!
И даже по ночам, когда всё стихало, Ёлочка не скучала. Лунный свет, который проникал в окна, освещал её. И под этим лунным блеском она была ещё красивее и загадочнее.
Праздники продолжались… Но Ёлочка вдруг стала чувствовать какую-то усталость. За ней ухаживали: поправляли игрушки, мишуру, проверяли светящиеся фонарики, поливали её. И всё же она заметила, что иголочки стали тускнеть, терять свой блеск, засыхать и опадать, местами даже стали оголяться её веточки.
«Нет, нет, со мной всё в порядке. Это всё пройдёт. За ночь я отдохну и с новыми силами встречу новый день красивой, свежей, зажигающей огни, в праздничном настроении!» – так думала Ёлочка.
Но с каждым днём она чувствовала себя всё хуже и хуже. Её иголочки осыпались с веток, как песок сквозь пальцы. «Что со мной происходит?» – не понимала Ёлочка.
И вот пришёл день, когда праздники подошли к концу и с Ёлочки стали снимать все украшения.
Что же стало
«Дайте мне воды!» – закричала Ёлочка. Но её никто не слышал. Завернув в одеяло, где было темно и душно, её вынесли из зала.
Вернётся ли она назад, на этот праздник, или в свой родной лес? Хотела ли этого Ёлочка, думала ли об этом? Знала ли она, что так всё может закончиться? Мы не узнаем. От бессилия и страха она потеряла сознание.
Но тут нашу Ёлочку кто-то слегка дёрнул за нижнюю ветку. Она, вздрогнув от неожиданности, встрепенулась всеми своими еловыми ветвями и каждой иголочкой. Внизу стоял маленький Оленёнок и, дёргая Ёлочку за ветку, купался в «снежном водопаде» – россыпи опадающих искрящихся на солнце серебристых снежинок. Ему это очень нравилось. Он фыркал от удовольствия и краем глаза посматривал на Мать-Олениху, которая стояла рядом и позволяла ему играть с Ёлочкой.
А в еловых лапах пряталась Мама-Зайчиха, наблюдая за своими зайчатами, которые весело, ничего и никого не боясь, прыгали вокруг Ёлочки, кувыркаясь в пушистом снегу.
А вот прямо к Ёлочке по искристому, белоснежному снегу лёгкими прыжками бегут наперегонки два рыженьких бельчонка. Одно мгновение – и они уже в её ветвях. Здесь так много шишек, наполненных вкусными орешками, – это такое непревзойдённое лакомство для бельчат! Озорно карабкаясь по стволу и перепрыгивая с ветки на ветку, каждый находит себе шишку и, удобно устроившись, начинают лакомиться самой вкусной едой на свете!
Вскоре стайка красногрудых снегирей удобно расположилась в ветвях нашей Ёлочки.
Все эти звуки: звуки щебета птиц, щёлканье бельчатами орешков, ощущения нежных и добрых прикосновений к себе – разбудили нашу Красавицу. Ёлочка наконец-то очнулась, пришла в себя: «Так я спала, и всё, что происходило со мной, – это был сон! – с облегчением вздохнула Ёлочка. – А сейчас утро нового чудесного дня, яркого и светлого! И со мной мои друзья! Как хорошо, что вы у меня есть! И я рада и счастлива встречать каждый новый день вместе с вами!»
Ёлочка была самой красивой в этом лесу!
Метафоры исцеления (травмозаживления).
Применимы в стрессовых случаях, а также при телесных травмах
Сквозь пространство и время
Когда вы смотрите в ночное звёздное небо, вас завораживает и впечатляет это безграничное космическое пространство, тёмное и в то же время яркое, сверкающее миллиардами звёзд в ночной мгле. И вы вглядываетесь всё глубже и глубже и видите эту неповторимую красоту, которую передаёт вам сейчас ваше воображение, ваша фантазия.