Тета Исцеление. Болезни и расстройства от А до Я
Шрифт:
Ваше состояние помогут улучшить следующие продукты и витамины:
• витамин D
• витамин Е
• зеленые овощи
• лецитин
Гиперпаратиреоз
Паращитовидная железа расположена за щитовидной и вырабатывает паратиреоидный гормон (паратгормон, ПТГ), от которого зависит уровень содержания кальция в организме. Гиперпаратиреоз – достаточно редкое заболевание, при котором паращитовидная железа увеличена и гиперактивна, что приводит к поступлению в организм слишком большого количества ПТГ. В результате этого из костей вымывается слишком много попадающего в кровь кальция. Если гиперпаратиреоз не лечить, это может привести к другим проблемам – таким, как боль в костях
Гипогликемия
Гипогликемия (пониженное содержание сахара в крови) случается тогда, когда уровень глюкозы крови (сахара крови) падает до слишком низких значений и организм перестает получать необходимую ему энергию.
Чтобы понять, как это происходит, давайте поговорим о глюкозе – наиболее важном, являющимся топливом для нашего организма виде сахара. Главный пищевой источник глюкозы – углеводы. Наиболее богатые углеводами продукты – это рис, картошка, хлеб, тортильи, зерновые хлопья, молоко, фрукты и сладости. После того как вы поели, молекулы глюкозы попадают в кровь, а кровь транспортирует глюкозу превращающим ее в энергию клеткам. Вырабатывающийся поджелудочной железой гормон инсулин помогает глюкозе проникать в клетки. Если в вашем теле количество глюкозы больше, чем то, в котором оно в данный момент нуждается, организм создает запас лишней глюкозы в печени и мышцах в форме гликогена. Ваше тело может использовать этот запас в любой момент, когда оно нуждается в энергии в промежутках между приемами пищи. Лишняя глюкоза также превращается организмом в жир и хранится в жировых тканях. Когда уровень сахара в крови начинает понижаться, глюкагон, еще один производимый поджелудочной железой гормон, посылает в печень сигнал начать расщеплять гликоген и высвобождать глюкозу, что позволяет повысить содержание сахара в крови до нормального уровня. Если у вас диабет, выброс глюкагона может быть затруднен, и тогда организму намного сложнее восстановить нормальный уровень содержания сахара.
У взрослых и детей старше десяти лет гипогликемия – достаточно редкое явление, если только не развивается в качестве побочного эффекта при лечении диабета. Однако она может быть и следствием приема других лекарств и других болезней, недостаточности гормонов и энзимов или результатом опухолей. Нередко гипогликемия – истинная причина нарушения, которое часто ошибочно диагностируют как синдром дефицита внимания (СДВ).
Более чем у половины страдающих гипогликемией людей в возрасте за пятьдесят имеются также проблемы и со щитовидной железой.
Симптомы
• головокружение и обморочные состояния
• нервозность и дрожь в конечностях
• избыточная потливость
• повышенное чувство голода
• сонливость
• спутанность сознания, дезориентация
• нарушение речи
• чувство тревоги или слабости
Страдающие гипогликемией могут быть очень агрессивными и легко выходят из себя. Какой-либо один или все эти симптомы могут проявиться через несколько часов после приема человеком сладкой или жирной пищи. При этом тяжесть приступов и интенсивность проявления симптомов напрямую зависят от периода времени, прошедшего с момента последнего приема пищи, и типа пищи. Именно по этой причине для страдающих гипогликемией людей так важно соблюдать правильную диету.
Виды гипогликемии
• Гипогликемия, вызванная поздним приемом пищи, является результатом воздержания от приема пищи в течение восьми или более часов. Как правило, это вызвано заболеваниями печени или опухолью поджелудочной железы.
• Функциональная гипогликемия – это слишком интенсивное выделение инсулина поджелудочной железой как реакция на быстрое повышение уровня сахара в крови.
• Реактивная гипогликемия —
Причины
К гипогликемии в основном приводит неспособность нашего организма правильно утилизировать большие количества сахара, потребляемые в наше время типичными представителями западной цивилизации. Источник проблемы здесь – чрезмерное употребление алкоголя, кофеина, сахара, табака и высокий уровень стресса.
Если мы обратимся к медицинским терминам, гипогликемия определяется по вызвавшим ее причинам. Она может быть унаследованной, но в большинстве случаев является следствием неправильной диеты. Обычно к ней приводит аллергическая реакция на клейковину (глютен) и другие проблемы в питании. Гипогликемию могут вызвать многие заболевания, например гипокортицизм (недостаточность надпочечников), панкреатит и нарушения функции щитовидной железы. Также к возникновению гипогликемии имеют отношение иммунодефицит и грибок кандида. Другие причины – хроническая печеночная недостаточность, курение и употребление слишком больших количеств кофеина. Низкий уровень сахара в крови может быть первым признаком диабета. Здесь чрезвычайно важно правильно поставить диагноз, так как симптомы гипогликемии похожи на симптомы других заболеваний. Принятый способ диагностировать гипогликемию – проведение глюкозотолерантного теста.
Работа с убеждениями
Страдающим гипогликемией людям нужно испытывать в жизни больше радости.
Установки
«Я знаю, когда мое тело нуждается в энергии».
«Я знаю, как заботиться о своем теле».
«Я знаю, как расходовать жизненную силу наивысшим и наиболее благоприятным для меня образом».
«В своих отношениях я чувствую себя в безопасности».
«Я чувствую, что в обществе других людей мне ничто не угрожает».
«Я знаю, как правильно удовлетворять физические потребности моего организма».
«Я знаю, как достойно заботиться о моем теле и ухаживать за ним».
«Я знаю, каково это – быть принятым и получать заряд энергии от других людей».
«Я знаю, как контролировать свое настроение, когда устаю».
«Я знаю, когда я устаю».
«Я знаю, когда мне нужно принять пищу».
«Мое тело умеет сохранять энергию».
«У меня сильное тело».
«С каждым днем мое тело становится все сильнее».
«С каждым прошедшим днем системы моего организма становятся все сильнее».
«Я вдыхаю жизненную силу».
«Когда я устаю, я наполняюсь энергией, вдыхая жизненную силу».
«Мое тело понимает, как регулировать уровень сахара».
«Я вызываю восхищение».
«Я великолепна».
«Я полон сил и энергии».
«Я мудро пользуюсь словами».
«Я понимаю, как жить, не боясь заболеть диабетом».
Пищевые добавки и полезные рекомендации
• На пользу пойдет диета, изобилующая белками и состоящая из куриной грудки, рыбы, зерновых, кефира, нежирного творога, нежирного йогурта и индейки.
• В качестве пищевой добавки используйте альфа-липоевую кислоту в комбинации с соединениями кальция и магния, магнезией, витамином D, витамином Е и цинком.
• Избегайте пищи, содержащей большое количество углеводов, – макарон, хлеба и сахара. Лучше всего употреблять богатые клетчаткой и минералами продукты вроде сырых овощей.
• Благоприятное воздействие оказывают пивные дрожжи.
• Также при гипогликемии полезен принимаемый на протяжении 3–4 месяцев подряд пиколинат хрома, но его нельзя использовать более продолжительное время, так как это может привести к другим заболеваниям.