Тренинг на основе идей Экхарта Толле. Новая жизнь, полная счастья
Шрифт:
Помните, что ищущий всегда находит то, что ищет. Только не создавайте для себя иллюзию поиска – ищите по-настоящему. И тогда вы найдете ответы на свои вопросы, и свои двери в лучшую жизнь, и свои ящики с золотом, которые, конечно же, совсем рядом, просто пока вы их не можете увидеть.
Впустите больше света в свою жизнь. Пусть эта книга поможет вам.
Глава 1. Высокий свет Бытия. Тайна момента Сейчас
Как
Главный труд Экхарта Толле называется «Сила момента Сейчас».
То, что вы называете «сейчас», – что это? Определенный промежуток времени? Данная короткая секунда? Сегодняшний день, месяц, год?
Наше обыденное сознание привыкло любой момент измерять в единицах времени. Так устроен наш ум. Он говорит нам, что мы живем в линейном времени. И каждый момент длится сколько-то секунд. Время идет, оно не стоит на месте! Иначе мы и не мыслим себе жизни!
Но попробуйте представить себе, что время в чем-то подобно волнению на поверхности огромного глубокого океана. Здесь постоянно происходит движение. Поверхность воды ни минуты не остается в покое.
А в глубине океана разве есть волнение? Нет. Более того – глубина даже ничего не знает об этом поверхностном волнении. Там тишина и покой. Там нет движения.
Вот и наша обыденная жизнь – не более чем движение воды на поверхности океана. Есть люди, которые никогда не заглядывают глубже этой поверхности. Они предпочитают всю жизнь пребывать в этом беспокойстве поверхностного движения, бурления, волнения и круговоротов.
А тот, кто осмелится заглянуть вглубь жизни, увидит там величественный покой подлинного Бытия.
Бытие – это величественный, огромный, пронизанный светом и покоем океан. Обыденная жизнь большинства людей – это лишь пена, зыбь и волны на его поверхности.
Там, в глубине и покое подлинного Бытия нет линейного времени. Там есть только вечное Сейчас – момент настоящего, но этот момент не исчисляется секундами или минутами. Он вечен. И при этом он не длится, не течет, не проходит. Он пребывает в неподвижности. Он был, есть и будет всегда.
Вы можете представить себе момент, который не мелькает и не проходит – а существует вечно? Момент, в котором время не течет. В котором времени нет вообще.
Человек способен оторваться от линейного времени и проникнуть в этот момент вечности и бесконечности подлинного Бытия. Этот дар нам дан от природы. Все мы по сути своей – частицы вечного и бесконечного Бытия. Мы несем его в себе. Повседневная суета выбивает нас из нашего самого естественного состояния единства с Бытием. Но если остановиться и взглянуть вглубь, за покров видимого мира, вы можете найти там подлинную Жизнь и подлинного себя.
Это будет означать, что вы остановили мгновение. Что происходит при этом?
Пока вы пребываете в остановленном мгновении, вы не стареете.
Вы восстанавливаете
Вы освобождаетесь от любой негативности, боли, страданий.
В организме включаются процессы самоисцеления.
Вы получаете доступ к своим скрытым талантам и способностям.
Вы ощущаете полноту бытия и восторг перед жизнью.
Вы чувствуете свое единство с миром, со всем сущим, как будто вместили в себя всю Вселенную, как будто исчезли границы и для вас стало все возможно и все доступно.
Вы избавляетесь от заблуждений и иллюзий, видите реальность как она есть, получаете доступ к истине о себе, о мире, о других людях, обо всех вещах и обстоятельствах, что позволяет вам ясно видеть происходящее и принимать единственно верные решения.
Вы чувствуете себя счастливым. И это счастье не мгновенно, не преходяще. Оно вечно и бесконечно, как и сам момент вечного Сейчас.
Это состояние забыто большинством людей, и все же оно естественно, органично для каждого человека, так как «встроено» в нашу природу. Не удивительно, что Бытие довольно часто напоминает о себе каждому из нас. Оно, Бытие, словно нашептывает из глубины: «Остановись. Не спеши. Вслушайся в мир. Вслушайся в себя. И ты увидишь, ты услышишь, ты поймешь – и мир, и жизнь, и себя самого, и то, для чего ты рожден на свет!»
Вспомните! Такое с вами бывало тоже.
Практика. Вспомните!
Вспомните в своей жизни хотя бы один момент, когда вы ощущали удивительную полноту существования и самодостаточность данного момента. Такое было у каждого, только люди чаще всего недостаточно осознанны, чтобы заметить и отметить это, а тем более вникнуть в суть происходящего.
Начните осознавать такие моменты! Возможно, они были у вас в детстве или юности, а может, на прошлой неделе или вчера. В этот момент вы ни о чем не тревожились, не испытывали нехватки или неудовлетворенности, никуда не спешили и были полностью погружены в то, что есть. Может быть, это случилось, когда вас заворожил красивый пейзаж, или когда вы слушали музыку, или любовались восходом солнца, или просто принимали душ.
Это было чувство, что все хорошо, вы в гармонии с собой и с миром. Это было чувство внутреннего спокойствия и при этом силы, бодрости, активности. Или это было расслабленное полумедитативное состояние, когда вы хорошо себя чувствовали и вас ничто не беспокоило.
Вспомните! И попробуйте мысленно снова перенестись в тот момент и испытать то же самое состояние.
Момент Сейчас: возвращение к реальности, выход из плена иллюзий