Удар прозрения. Частное путешествие исследователя мозга. Джилл Тейлор. Саммари

Оригинальное название:

My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey

Автор:

Jill Taylor

www.smartreading.ru

Чтобы понять метаморфозы, которые случились с Джилл Тейлор, начнем с краткого погружения в строение человеческого мозга.

Головной мозг состоит из двух полушарий – правого и левого. Между ними расположено

мозолистое тело, которое объединяет полушария с помощью нейронных связей. Правое полушарие мозга контролирует левую сторону тела, левое полушарие – правую сторону.

Наша ежедневная активность вовлекает в работу оба полушария, но они по-разному получают и обрабатывают информацию. Благодаря такому строению и функционированию мозга мы адекватно воспринимаем и анализируем окружающий мир. Данные двух полушарий переплетаются в единое полотно нашего восприятия.

Правое полушарие отвечает за здесь и сейчас. Потоки информации, которые поступают в мозг с помощью сенсорных систем и обрабатываются в правом полушарии, позволяют нам чувствовать вкусы и запахи, ощущать предметы вокруг, наполнять каждый момент жизни мыслями и эмоциями.

Для нашего сознания момент настоящего времени – вневременной и изобильный. Каждое мгновение наполнено яркими ощущениями. Благодаря правому полушарию мы мыслим нестандартно и свободно, проявляем фантазию, занимаемся творчеством.

Зоны контроля правого полушария головного мозга:

? вдохновение;

? креативность;

? чувство радости в настоящем моменте;

? сочувствие;

? чувство сопричастности и единения с миром.

Левое полушарие концентрируется на деталях и последовательностях. Здесь информация раскладывается по полочкам. Формируется последовательность, которая помогает нам различать прошлое, настоящее и будущее, выражать свои мысли вербально, разделять объекты на составляющие, создавать схемы поведения и шаблонные реакции на разные ситуации.

Постоянный поток мыслей в голове также рождается в левой части, где расположены нейронные связи, контролирующие речь. Одна из главных функций левого полушария – способность идентифицировать собственное «я» как отдельную и цельную личность со своим именем, историей, профессией, регалиями и т. д.

Зоны контроля левого полушария головного мозга:

? систематизация знаний;

? оценивание и критические суждения;

? языковые способности;

? паттерны поведения;

? осознание себя.

Принцип работы полушарий мозга можно проследить по разным видам активности. Возьмем музыканта в качестве примера. Когда он учит партитуры и отрабатывает гаммы до автоматизма, он подключает левое полушарие мозга. Правое полушарие активизируется, когда музыкант выступает или импровизирует, то есть делает что-то в настоящем моменте.

Два полушария мозга – это

не два отдельных организма, а составляющие одного целого. Несмотря на то что у разных людей доминируют разные полушария, оба одинаково важны для нашего здорового и счастливого существования.

Признаки инсульта, которые нужно знать:

? ухудшение речи;

? покалывания или онемения в теле;

? проблемы с памятью;

? трудности с балансом и координацией;

? сильная головная боль;

? проблемы со зрением.

10 декабря 1996 года у Джилл Тейлор случилось кровоизлияние в левом полушарии мозга вследствие редкой формы геморрагического инсульта – артериовенозной мальформации (АВМ). Это врожденная патология, которая в случае Джилл не была вовремя диагностирована.

Первое, что Джилл почувствовала утром 10 декабря, – резкая, пронизывающая, пульсирующая боль над левым глазом.

Далее последовало чувство оцепенения, когда Джилл как будто наблюдала за своими действиями со стороны, а не совершала их самостоятельно. Движения были неестественными и давались с трудом. Джилл осознала, что у нее проблемы с равновесием и балансом. Однако она продолжала совершать свои ежедневные ритуалы, такие как утренний душ.

«Не понимая, какой опасности подвергается мое тело, я прислонилась к стене душевой кабины. Когда я наклонилась вперед, чтобы включить кран, я была поражена резким и громким шумом воды. Неожиданное усиление звука было одновременно и познавательным, и тревожным. Оно привело меня к пониманию того, что, помимо проблем с координацией и равновесием, моя способность обрабатывать входящий звук была нестабильна», – пишет Джилл.

Последовательный и постоянный поток мыслей в голове стал прерывистым и фрагментарным. Ощущения пространства и диапазон наблюдений сузились, появилось чувство изолированности от внешнего мира.

Вместе с тем Джилл почувствовала, как ее охватывает состояние полного покоя и эйфории. Языковые центры левого полушария постепенно отключались, как и тревожная реакция в ответ на новые ощущения. Исчезло ощущение физических границ, воспоминания о прошлом и тревога за будущее. Чувство единения со Вселенной, нечто близкое к нирване стало ключевым в тот момент.

«Чем сильнее я старалась сосредоточиться, тем более мимолетными казались мои идеи. Вместо того чтобы искать ответы, я ощутила растущее чувство покоя. Вместо постоянной болтовни в голове, которая привязывала меня к деталям моей жизни, я почувствовала, что меня окутывает одеяло безмятежной эйфории. Как удачно, что часть моего мозга, которая регистрирует страх (миндалина), оказалась в состоянии покоя и не отреагировала на эти необычные обстоятельства тревогой, не перевела меня в состояние паники», – рассказывает Джилл.

Конец ознакомительного фрагмента.