Уличный кулачный бой. Техника боя. Система обороны
Шрифт:
Контри
Контэн – это система рукопашного боя, разработанная на основе восточных единоборств. Название расшифровывается как контроль энергии. Ее автором является Ю. Ю. Сенчуков. Контэн построен на закономерностях, которые в реальном бою одинаковы во всех боевых искусствах. В Контэн выделяют основные приемы, переходные элементы и правила их сочетания. Это позволяет бойцу в бою выстраивать свою линию поведения. По замыслу Ю. Ю. Сенчукова, Контэн является боевой системой направленной на атаку противника. Для бойца при этом важно в полной мере контролировать противника, а не просто завязать с ним бой. Основой для
При создании Контэн Ю. Ю. Сенчуков использовал труды В. Б. Коренберга по биомеханическому анализу. Это позволило обосновать и с наибольшей эффективностью использовать традиционные боевые приемы.
Контэн включает психологическую подготовку бойцов, которая помогает в бою действовать четко и выполнять все действия в задуманной и при этом верной последовательности.
Приемы Контэн состоят из универсальных элементов. Они в равной степени используются при нанесении ударов противнику руками и ногами, в перемещении во время боя, во владении оружием. Все приемы разобраны на простые движения, заключающиеся в сгибании и разгибании суставов и напряжении мышц. Комбинация этих простых движений позволяет выполнить множество приемов рукопашного боя.
Сами по себе простые движения, из которых состоят боевые приемы, не имеют значения для боя. Однако их знание позволяет действовать точно, без лишних движений, а значит быстро и с экономией энергии. Для связки простых движений (двигательных элементов) используются стыковочные элементы. При правильном построении приема создается возможность применить следующий прием, который позволит контролировать ситуацию и подавить противника.
При выполнении приемов Контэн соблюдается принцип – на каждое движение рукой или плечом для нанесения удара делается движение ногой (шаг, поворот, выпад). У владеющего боевыми приемами бойца руки и ноги все время движутся одновременно. Этот принцип имеет название «топ-хлоп». Шаги в Контэн разнообразны – полулунные, прыжковые, «мыло», «по грязи», «нанба».
Руки опытного бойца работают в бою очень быстро и точно. Удары могут наносится противнику как просто руками, так и с оружием. Для атаки и защиты используется основное движение руки, которое известно в корейской боевой системе как «макки». Техника выполнения ударов ногами включает большое число элементов китайского боевого искусства (багуачжан и чо цзяо). Бросковые приемы выполняют без захвата кисти, используется бросок через бедро.
В Контэн используется различная тактика, направленная на перехват инициативы противника. В первую очередь, она заключается в контроле над своим телом. Это необходимо для технического выполнения боевых приемов. Боец, владеющий своим телом, может сбить, пресечь или уменьшить по эффективности любое движение противника. Он может заставить противника занять неудобные положение или позицию и тем самым лишить маневренности и возможности атаковать и хорошо защищаться. Обязательно в бою необходимо использовать приемы, которые поражают противника (выводят из строя). В Контэн активно используются приемы, направленные на то, чтобы сбить противника с толку. Это позволяет действовать непредсказуемо и возобладать над противником.
Атака в Контэн проходит поэтапно. Сначала, боец наносит удары противнику по конечностям. Таким образом он не позволяет противнику выполнить свой замысел и ослабляет его. Затем заставляет противника оборонятся и подавляет его активность. После этого приступают к завершающим бой действиям –
Укадо
Укадо (универсальное каратэ) – это российская смешанная система боевых единоборств. Ее основой являются карате, бокс, кикбоксинг, самбо, дзюдо, джиу-джитсу. Создатель Укадо – Р. В. Акумов, чемпион мира по кикбоксингу и кэмпо-каратэ. Владеет он и другими единоборствами.
Изначально универсальное каратэ пошло от дайдо-джуку и полноконтактного каратэ и называлось спортивно-прикладным каратэ. Затем оно получило международное признание и превратилось в Укадо.
Укадо было создано с целью объединения самых лучших методов обучения и технических приемов современных единоборств. При этом условием ставилось сохранение традиций каратэ. В Укадо входят спортивная подготовка, приемы самообороны, владение оружием. На основе этой системы рукопашного боя проходят подготовку сотрудники силовых структур, охранники, телохранители.
Укадо спортивного направления отличается от традиционного каратэ применением боксерских приемов. В ходе соревнований допустимо наносить удары противнику руками (в том числе локтями), ногами (в том числе коленями). Используются удушающие и болевые приемы, броски, элементы борьбы. В Укадо существует множество правил, которые делают этот вид спорта относительно безопасным.
Укадо отличается универсальностью обучения. Им может заниматься человек любого пола и возраста. Укадо является основой для овладения другими видами боевых искусств, способствует физическому развитию и позволяет при необходимости защититься от нападения. Владеющим Укадо проще выжить в экстремальных ситуациях.
Приемы Укадо разнообразны и продолжают совершенствоваться и пополняться в настоящее время. Удары ногами и ритуалы сохранились изначальными из каратэ.
Славянский Стиль Самозащиты
Славянский стиль самозащиты (СлавСтС) представляет одно из направлений русского рукопашного боя. Особенностью СлавСтС является нацеленность на защиту при нападении многочисленного противника. Также этот стиль самозащиты характеризуется максимальным расслаблением в процессе боя, оригинальными ударными приемами и отсутствием захватов за конечности или одежду.
Создателем СлавСтС является А. И. Романычев. Идея создания этой школы связана не только с обучением приемам самозащиты и выживанием в экстремальных условиях, но и приобщением к славянским истории и культуре.
В процессе обучения проводятся тренировки по рукопашному бою не только в спортзале, но и на открытой местности, в нестандартных условиях (на лестнице). Бойцов не заставляют запоминать сложные технические приемы боя, а учат думать и действовать в бою в зависимости от сложившейся ситуации. Это позволяет вести рукопашный бой даже с вооруженным противником. Техника боя при этом не зависит от конкретного вида оружия.
СлавСтС построен на движениях народного пляса и приемах различных стилей русского рукопашного боя. В этой системе самообороны руками и ногами не наносят удары противнику, а хлещут его. Эта техника создает своеобразную силовую волну, что отличает ее от приемов каратэ, где необходимо концентрировать силу и направлять ее в удар. Такой подход позволяет экономить силы и не стремиться расходовать их максимально с целью преодолеть противника. В результате удается выдержать бой даже с противником, который физически оказался более сильным. Все движения в СлавСтС симметричны.