Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев

Кейв Симона

БЕЗОПАСНОСТЬ

Не шлепайте ребенка

Иногда малыши могут довести даже самых добрых и терпеливых родителей. В ходе одного из опросов, проведенных в Лондоне, ошеломляюще много – 75 % – родителей признались, что шлепали своих детей в возрасте до года. Опрос проводился анонимно среди 403 родителей всех социальных групп и возрастов.

Но шлепать ребенка – это абсолютно неприемлемо, даже если он будит вас среди ночи, выплевывает еду или постоянно плачет. Это не улучшит

его поведение. Если вы ударили ребенка, это говорит о том, что вы не справляетесь и вам нужна помощь, например, вашего партнера, или, возможно, стоит поговорить с вашим врачом. Если вам окажут поддержку, у вас будет время немного успокоиться и прийти в себя.

Когда ваш ребенок научится переворачиваться на живот, все равно продолжайте укладывать его спать на спине, чтобы снизить риск синдрома внезапной смерти младенца, и переворачивайте его обратно на спину, если заметите, что во сне он лег на живот. Однако не терзайте себя страхами и не стойте над его кроваткой всю ночь: в возрасте пяти месяцев риск внезапной смерти младенца крайне низок. А когда малышу будет восемь месяцев, он станет настолько минимальным, что вы вообще можете забыть о том, чтобы переворачивать его обратно на спину.

Когда обращаться к врачу

Травмы головы

Случаи, когда родители нечаянно роняют детей или когда те скатываются с кровати или пеленального столика, происходят очень часто, особенно в этом возрасте, когда ребенок становится чрезвычайно подвижным. Если ваш ребенок упадет, он, скорее всего, ударится головой, и удар может быть болезненными, но есть надежда, что не слишком серьезным.

Вам не надо везти ребенка к врачу, если он упал с высоты меньше 60 см на мягкую поверхность (например, на ковер), сразу заплакал, но успокоился в течение примерно 10 минут, и ваш инстинкт подсказывает, что с ним все в порядке.

Однако отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если вы обеспокоены его падением и заметили какие-то из следующих тревожных признаков:

• он не заплакал сразу же, и это может означать, что он потерял сознание;

• если его рвет, это говорит о мозговой травме. Хотя иногда детей может вырвать один или два раза и после незначительных ушибов;

• ребенок грустный и раздражительный спустя два часа после падения;

• вы видите шишку на месте удара, и вас это беспокоит;

• определенно везите ребенка в больницу, если припухлость на голове мягкая и влажная на ощупь. Это указывает на перелом черепа: трещина в кости вызывает немедленное воспаление, и ребенку должна быть оказана неотложная помощь.

Что происходит с мамой

Если вы кормите грудью, ваш менструальный цикл уже мог восстановиться, хотя у некоторых женщин менструация не возобновляется еще довольно долго. После рождения ребенка менструации обычно становятся более обильными, но менее болезненными.

Роль молодой мамой может быть очень интересной в плане новых знакомств. Возможно, вы проводите время за чашкой кофе с другими мамами и болтаете о своих малышах. Но иногда молодым мамам бывает одиноко: не всем удается обзавестись новой приятной компанией,

возможно, кто-то недавно переехал на новое место или до самых родов работал.

Попробуйте сходить на местную игровую площадку или в центр здоровья, где бывают уголки для малышей, в которых они могут играть на безопасном расстоянии от детей постарше. Вы также можете записаться на йогу для мам и малышей или на плавание (наведите справки в местном спортивном центре).

Вам достаточно выбрать какую-то одну группу, а дальше все закрутится, как снежный ком, потому что другие мамы подскажут вам, что еще интересного есть в вашем районе.

ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ

Купите книгу рецептов

Примерно через месяц ваш ребенок будет достаточно взрослым, чтобы есть мясо, рыбу, молочные и мучные продукты, а также более крупные кусочки и еду, которую можно брать руками (например, овощи и фрукты, нарезанные соломкой). Это сделает кормление более интересным для малыша, так что купите книгу детских рецептов, чтобы почерпнуть интересные идеи, в том числе новых видов пюре.

22-я неделя

Когда вы продолжаете вводить прикорм, важно помнить, что это не гонка. Так же как вы следовали желаниям вашего малыша, когда он только родился и начинал пить молоко, нужно следовать его желаниям и сейчас. Пусть ребенок сам подскажет вам, как быстро стоит продвигаться с твердой пищей. Если у него проявляются какие-то реакции на конкретный продукт, например легкая диарея, сделайте на несколько дней перерыв и не давайте этот и другие новые продукты. Ничего страшного, что это задержит программу введения прикорма. Никогда не принуждайте ребенка есть, если он не голоден, отступите, даже если вы потратили много времени на возню с замороженными кубиками пюре только для того, чтобы выбросить их.

Лучший способ пробудить аппетит у вашего ребенка – это есть всей семьей вместе, сидя за одним столом. Это наиболее естественный способ приучения ребенка к еде. И старайтесь делиться с ним своей едой (если она включена в список продуктов для прикорма), например, вы можете позволить ему пососать грушу или банан. Он будет в восторге от того, что ему разрешают есть «взрослую» пищу.

Не расстраивайтесь и не тревожьтесь в те дни, когда кажется, что ваш ребенок совсем не заинтересован в еде. Просто помните, что ваша долгосрочная цель – научить его получать удовольствие от еды. Ваша встревоженность, как правило, действует на малыша, поэтому постарайтесь оставаться спокойной, когда кормите его.

Сон

Общее количество часов в сутки: 14–16

Режим: старайтесь укладывать ребенка на ночь пораньше, стремитесь к тому, чтобы он спал как минимум восемь часов без перерыва ночью и два-три раза днем

Если ваш малыш все еще не очень хорошо спит ночью, то постоянное недосыпание уже начинает очень заметно сказываться на вас, вызывая раздражительность и даже депрессию. Но, вероятнее всего, проблемы со сном у вашего ребенка связаны с вашим собственным поведением.