Влюбитесь в свою жизнь без остатка!

Любовь – это, пожалуй, лучшее, что может с нами случиться.

Это так трогательно, искренне и проникновенно. Это именно то, что дает нам сил, энергии и желания творить, действовать и достигать совершенно любых вершин и целей, которые мы перед собой ставим. Без любви – все лишь условность, формальность, жадное ожидание этого сладкого и трепетного чувства…

Чувства любви к самому себе.

О ней так много уже сказано, написано, изучено и доказано, что невольно начинаешь задаваться вопросом – почему же она все еще кажется непосильной для многих людей

на Земле? Что мешает? Почему она не происходит? Что блокирует её? И, посвятив годы изучению этого вопроса, я нашла ответ.

И он, как и многие другие ответы, лежал на поверхности. Мы не можем полюбить себя до тех пор, пока не примем себя такими, какие мы есть. А принять себя не мы не можем, если не примем своё прошлое, свою историю, свою жизнь. Мы – это то, что мы пережили, мы – это то, кем мы стали в результате этих переживаний.

Для того чтобы лучше понять эту идею, давайте перенесемся в романтическую историю молодого мужчины и женщины. Они встречаются, знакомятся и испытывают симпатию друг к другу. Но, к примеру, ей категорически не нравится его жизнь, то, как и где он живет, кем является и что сделало его таким, каким он является. И теперь вопрос: разве она сможет полюбить его?

Если она склонна к невротическим отношениям, то он ее непременно привлечет, с ним она начнет играть в игру «я изменю тебя к лучшему, спасу» и так далее, но если она психологически здорова, она пройдет мимо него и никогда не вступит с ним в отношения. Любимых мы любим всецело либо не любим никак. Если у нас отнять часть нашего прошлого, мы уже будем не собой, а какими-то совершенно другими людьми. Кем угодно, но уже не нами. Но мы именно такие, какие мы должны быть.

Этот пример отлично иллюстрирует мысль: невозможно любить тех, кого мы не принимаем, тех, чей путь мы отвергаем, осуждаем и подвергаем критике. Либо всецело, либо никак. И вот тут мы приходим к важному, тому, что побудило меня посвятить еще одну книгу любви к себе, – мы пытаемся полюбить себя, отвергая то, кто мы есть на самом деле. Мы принимаем себя «условно», с кучей требований, которым сами же и не соответствуем. И затем страдаем, страдаем и страдаем, вновь ощущая, что с нами что-то не так.

Любовь к себе – она безусловна, она не допускает ни «пунктиков», ни правил. Она просто есть, потому что просто есть ты. Думаю, что не ошибусь, если скажу, что у каждого из нас на Земле есть лишь одно тело, через которое мы смотрим на мир, лишь одна душа, одна голова, разум и сердце. Так почему же мы так критичны к самим себе? Почему, вместо поддержки и вдохновения, мы губим себя, внушая, что с нами все время что-то не так?

Да и кто вообще сказал, что что-то не так?

Кто они такие, чтобы такое говорить?

И почему мы думаем, что должно быть как-то иначе? Что мы должны быть какими-то другими? Может, именно в том, КТО мы такие и ЧТО мы пережили, и есть главный ответ на то, кем нам предстоит стать? Может, в нашем прошлом вовсе не ошибки, а путь, карта, которую мы просто еще не разгадали, потому что никогда не смотрели на нее с этой стороны?

Может, всё было вовсе не ошибкой, которую нужно осуждать, прятать, стыдиться, а дорогой, которой стоит гордиться, брать силы и находить ответы? И ровно до тех пор, пока мы отторгаем свою жизнь, свою историю, мы не способны принять и полюбить

себя по-настоящему, божественно, безусловно.

Я часто задумываюсь о том, что же повлияло на мою жизнь больше всего: образование, воспитание, культура, люди, знания, опыт, возможности, и каждый раз прихожу к тому, что больше всего на меня повлияли «случайные» мысли, которые я «совершенно случайно» где-то находила, встречала. Нас меняют не лекции, не чужой опыт, не годы жизни, нас меняют те жемчужные мысли, которые мы нанизываем на ожерелье своей жизни. Каждая мысль – словно бусина, которую мы сохраняем себе, чтобы она стала нашим богатством, которое будет освещать наш путь. Я находила свои жемчужины повсюду, в случайных беседах, в дорогих лекциях и обучениях, в своей культуре и воспитании, в общении с изумительными людьми. И все она отличались тем, что не носили нравоучительный характер, они были добры и созидательны, словно мы пьем чай, беседуя обо всем многообразии нашей вселенной, чтобы каждый нашел в этих беседах что-то своё. Свои жемчужины, на своё Божественное ожерелье, которое ведет по жизни.

Я дипломированный психолог, имею столько регалий, что уже неловко произносить это вслух, у меня богатая практика с тысячами счастливых клиентов. Все мои знания выверенные, научные и достоверные. Но эту книгу я пишу не как специалист, я пишу ее для тебя – как твой любящий друг. И, кстати, я предлагаю тебе перейти на «ты», ведь так наше путешествие будет приятнее, нежнее и теплее. Потому что это именно то, что я хочу подарить тебе, – знание, чувства, что ты достоин всего на свете, ведь тебя создал Бог.

Бери из нее всё, что захочешь. Эта наша с тобой история, наше тепло, наша беседа за чашечкой вкусного чая, где мы болтаем обо всём, что для тебя важно. Мои слова – не истина в последней инстанции, я к этому не стремлюсь и на это не претендую. Я стремлюсь только к тому, чтобы, читая эти страницы, завершив эту книгу, ты почувствовал себя счастливее и навсегда запомнил, что ты – любимое дитя Бога. И ты человек, ради которого я пишу эту книгу.

И пусть эта книга поможет тебе увидеть себя и свою историю другими глазами. И влюбиться в себя без остатка!

– Может ли одно слово изменить всю жизнь?

– Может, если это слово любви!

Проводя большое количество времени за исследованиями, изучая детскую и семейную психологию, я искала тот недостающий пазл, жемчужинку, песчинку, которая бы обнажила причину несчастий многих людей. И если изначально может казаться, что проблемы у всех разные, то причины этих самых проблем частенько кроются в одни и тех же вещах: мы не почувствовали в детстве ту любовь, которую хотели получить.

Я не случайно употребила именно «не почувствовали», а не «не были». Мы могли быть любимыми, но не почувствовать это. Может быть, родители проявляли это не так, как нам было нужно, имея другой язык любви. Возможно, они не знали, не умели, не научились ее проявлять, что ни в коем случае не делает ни их плохими людьми, что они не смогли нам это дать, как и не делает плохими нас, что мы хотели это иметь и расстраивались, не получая этого. Всё так, как всё есть. Спорить с прошлым – значит причинять себе боль каждое мгновение. Но разве у нас так много времени, чтобы тратить его впустую?