Внутренний источник
Шрифт:
Подведите итог.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ИНТУИЦИИ
Перед началом рабочего дня постарайтесь представить каждого из ваших сострудников. Почувствуйте, что прячется за словами, и о чем умалчивается.
Перед тем, как прочесть письмо, интуитивно представьте себе, о чем оно и как оно подействует на вас.
Прежде чем снять телефонную трубку, постарайтесь интуитивно угадать, кто звонит, о чем и как этот человек будет говорить. Не думайте ни о чем, пусть образы и картины возникают сами в вашим воображении. Постарайтесь, например, идя по улице, угадать, в какую сторону свернет автомобиль. Открыв газету, угадайте ход событий сегодняшнего дня.
********************************************************************* * * * Жизненная сила
Но сначала мы должны научиться "заземлять" нашу энергию, как заземляют любой электроприбор.
УСТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ЗЕМЛЕЙ
Это упражнение желательно выполнять стоя и, по возможности, без обуви, чтобы почувствовать силу Земли. Лучше всего выйти на воздух и стать босиком на Землю. Представьте себе, что у вас от копчика вниз, до самого центра Земли, тянется веревка. Она надежно и прочно закреплена в центре Земли.
Представьте, что веревка хорошо натянута и позволяет вам крепко держаться на поверхности Земли. Всю вашу избыточную и отрицательную энергию мысленно направьте вниз по этой линии - там она должна нейтрализоваться в центре Земли. Установив связь с Землей, позвольте энергии Земли несколько минут свободно циркулировать в вашем теле.
КАК СОЗДАТЬ БИОПОЛЕ
Сядьте на стуле прямо, положите руки на колени. Пускай ваши ступни при этом упираются в землю (обувь лучше снять). Примите удобную, но не расслабленную позу. Создайте любой зрительный образ, который поможет вам установить связь с Землей. Представьте, что у вас над головой находится неисчерпаемый источник света. С каждым вдохом вбирайте в себя сияющий золотистый свет. Он медленно наполняет вас сначала голову, потом горло - как будто ваше тело полое внутри. Одратите особое внимание на область сердца! Затем свет наполняет руки, начиная с предплечий, доходит до кистей, стекает с кончиков пальцев. После этого чудесный свет наполняет все ваше тело, окружает каждый орган, каждую мышцу. Вы видите, как постепенно заполнилась светом нижняя часть вашего туловища - от области солнечного сплетения до таза. Потом пусть свет стекает по вашим ногам - бедрам, голеням, лодыжкам, подошвам - уходит в землю. После того, как вы увидите все это, позвольте свету свободно циркулировать в теле. Побудьте в нем, наполняя его энергией каждую клетку вашего тела. Вы увидите, как темные уголки внутри вашего тела постепенно светлеют, как золотистый свет растворяет и расплавляет сгустки шлаков, энергетические блокады. Наконец, представьте себе, как свет выходит из ваших ступней и в виде горячей лавы, вобравшей в себя шлаки, стекает в землю. Очистив себя этим светом, представьте, как свет поднимается вверх и достигает вашей головы. Вы увидите, как свет "бурлит" и переполняет чашу - голову очищает кожу, ауру. Под конец представьте себе, что вас окружает энергетическое поле золотистого света.
СВЯЗЬ С ВНУТРЕННИМ ЦЕНТРОМ
Встаньте. Поставьте ноги на ширину плеч, выпрямитесь. Руки расслабьте и опустите вдоль туловища. Представьте, что вы связаны
Один из его лучей направлен на вашу голову. Свет проходит по всему вашему телу, высвечивая чакры - энергетические центры, - и уходит в землю.
Теперь укрепите связь.
Представьте над собой источник космического лучезарного света. Его лучи проникают в центры созданного Творцом микрокосма, пронизывают толщи находящихся под Землей миров и достигают центра Земли. Вчувствуйтесь в этот образ - тогда яркость света усилится. Вы увидите, как через вас вертикально восзодит и стекает поток энергии. Увидите себя, прочно и твердо стоящего на этом месте. Кругом беспредельность. Запомните это ощущение. Сохраните его в себе и после выполнения упраженения.
ГЛАЗА В ГЛАЗА
Расположитесь вдвоем на подушках, на полу или на стульях. Ноги должны упираться в землю. Возьмитесь с партнером за руки. Смотрите друг другу в глаза. Замрите в полном молчании. Оставаясь в себе, как бы со стороны спокойно всматривайтесь друг в друга. Закройте глаза, разомкните руки и в таком положении оставайтесь некоторое время. Потом откройте глаза. Какими бы ни были ваши впечатления, это упражнение помогает сгармонизировать энергию между людьми. Оно было бы невозможно, не связывай всех людей в один внутренний источник.
ОЧИЩЕНИЕ ЧАКР
При желании это упражнение можно проводить в сопровождении негромко звучащей музыки. Сядьте прямо, расслабьтесь. Можете лечь на спину, хотя в этом случае есть риск заснуть. Отведите полчаса на слудующую визуализацию.
Установите связь с Землей, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Представьте, что сверху на вас изливается свет - как будто светит солнце. Этот свет проникает через голову, как через открытое окно, по спирали проходит через чакру на темени. Вы видите, как чакра очищается, а свет становится фиолетовым. Потом он перемещается в область 3-го глаза (на уровне переносицы), высвечивает все темные места, все растворяет и очищает.
Окружите это место голубовато-фиолетовым свечением.
Дальше очищается 5-я чакра - горло. В голубом сиянии растворяется все. Свет попадает в 4-ю, сердечную чакру. Вы видите, как он промывает и очищает ее. Пусть свет вберет в себя все сгустки черной энергии. Окружите это место прекрасным зеленым свечением. Затем освещается следующая чакра - солнечное сплетение. Пусть свет циркулирует здесь, в 3-й чакре, и растворяет все ненужное. Смотрите: лучи стали желтозолотистыми. Свет достигает области таза, где находится 2-я чакра. Пусть он промоет эту чакру и очистит ее от всего ненужного. Окружите ее мягким оранжевым сиянием. Наконец свет доходит до 1-й чакры, до копчика. Свет растворил все темные уголки, и чакры светятся теперь мягким красным цветом.
...Вы видите, как все шлаки, растворенные потоком света, стекают через ноги и виде лавы изливаются на землю. Следите за циркуляцией света. Вы догадаетесь, когда все закончится.
Направьте теперь энергиию Земли снизу - от ног и основания позвоночника - вверх, чтобы она там слилась с космической, идущей сверху энергией. Энергию Земли можете представить себе как очень насыщенный свет, который смешивается с золотым светом. Пусть эта энергия циркулирует свободно...
Закончите визуализацию, представив себя в окружении золотого света.
БЛАГОСЛОВЕННЫЙ СВЕТ
Глубоко вдохните. Расслабьтесь. Ощутите вашу связь с Землей и Космосом. Представьте себе, что све ваше существо пронизано лучезарным светом. Пусть бионергия циркулирует в вашем теле до тех пор, пока вы не ощутите в себе поток ответных вибраций.
Вы видите, как из солнца выплыл светящийся шар. Шар растет и становится похожим на маленькое солнце.
Установите связь с неисчерпаемым источником энергии, усильте мощь и яркомть свечения шара. Представьте себе теперь, что он продолжает расти, пронизывает своим светом все ваше тело. Увеличивется до огромных размеров. Его лучи озаряют ваш дом, окресности.