Вода – наместник Бога на Земле
Шрифт:
В печати пришлось встретиться с сообщениями о том, что японцы начали практиковать «антисауны» с последовательным доведением температуры в них до -125 °С, с прекрасными исцеляющими результатами. Это означает, что приспособительный диапазон человеческого организма не только в идеале, но уже на практике способен достичь 250 °С возможного перепада температур, а не каких-то 50 °С, которые готовы терпеть люди нетренированные.
Причем я не хочу, чтобы возникла мысль о некоем суперменстве. Нет, в той бане в Озерках, о которой я говорю, парились и парятся самые разные люди, самых разных возрастов и самых разных профессий.
Закаливание, то
Прежде всего я хотел бы обратить внимание на то, что процесс закаливания, который обязательно должен быть делом сугубо индивидуальным, ориентированным на особенности каждого отдельного человека, в то же время может стать великолепным средством для создания сообщества единомышленников, а следовательно, для возникновения могучего общего оптимистичного духовного настроя, о роли которого – Первого кита – в нашей жизни я много говорил в книге «Три кита здоровья».
И коллективные моржевания, и коллективные походы в парилку, и общесемейные установки на закаливание сплачивают всех членов этого небольшого коллектива и, разумеется, как пену смывают все мелочные и суетные конфликты, возникающие время от времени в семействах.
Слабый волей человек, который никогда бы не решился пробежаться без майки осенью или зимой, с удовольствием совершает за городом подобный пробег в группе единомышленников.
Одинокая, например, женщина, которой и в голову не пришло бы самой по себе собраться и поехать куда-либо на озеро или на речку, однако, собирается, едет вместе с новоявленными друзьями, испытывает несказанную эмоциональную встряску от ледяной купели и последующего затем дружного и веселого чаепития; разве жизнь ее не приобретает новые прекрасные цвета?
А разве приобщение немолодого уже мужчины, имеющего целый «банк» занудных болезней, к клубу «пареных моржей», которые парятся и затем купаются в проруби и в самой благожелательной форме обогащают друг друга множеством полезных советов относительно устранения хворей, – разве подобное общение не выправляет, причем весьма заметно, весь прогнувшийся потолок его бытия?..
Я уж не говорю о том благотворном пересотворяющем воздействии на весь ход и образ нашей жизни, создаваемый теми школами здоровья (пока, увы, немногими), которые, уподобляясь в значительной степени прекрасным коммунам, воссоздают могучий солидарный духовный настрой, способный держать на плаву психического и физического здоровья каждого члена этой общины даже в условиях самых жестоких кризисов нравственности, бушующих ныне.
Тот повышенный, радостный психический тонус, который возникает у человека при постоянном осознании своего великолепного самочувствия, является не только основой благоприятного протекания всех его внутренних соматических процессов, но и условием его добрых отношений с окружающими – в семье ли, на работе ли, словом, во всех постоянных или временных коллективах. Возникает состояние счастья, которым хочется поделиться с другими.
Комплексный
В самом деле, соприкосновение с резкими перепадами температур (чего стоит, например, плавание в проруби!) вызывает резкий же выброс на клеточном уровне всевозможных шлаков, накопившихся в организме, ибо интенсифицируется процесс обмена веществ в организме. Следовательно, количество продуктов распада увеличивается и требует выноса из организма. Поэтому закаливание побуждает к неукоснительному изменению обычного режима освобождения от этих отбросов:
• либо путем использования разного рода очисток;
• либо путем систематических голоданий;
• либо значительной интенсификацией движения, посредством которого мощный кровоток усиливает выброс из всех органов образовавшихся там залежей (результата активного обмена веществ, то есть продуктов распада);
• либо, что лучше всего, всеми средствами в совокупности.
Замечено, что самые истовые моржи оказываются людьми весьма хлипкого здоровья в том случае, если они не выполняют требований системного подхода к своему здоровью.
Далее: само собой понятно, что организм, перешедший на другой диапазон энергетических возможностей, требует не только иного ухода за собой в виде регулярной «уборки» активно отторгающихся из клеток шлаков, но и перехода на иные, рациональные основы питания.
Здесь невозможно не вспомнить о том, что возвращение человека к Природе, подход к нему как к существу не только социальному, но и биосоциальному составляет суть учения замечательного человека, народного философа Порфирия Корнеевича Иванова, речь о котором еще впереди.
Это изложение – нескрываемое стремление дать читателю психологическую установку – посредством общения со всеми состояниями воды – на создание организма энергетически мощного, хорошо адаптированного к всевозможным сюрпризам природы, будь то перепады температуры или атмосферного давления, воздействие магнитных бурь и т. д.
Сейчас я несколько увеличу давление непосредственно на ваши рациональные центры, уважаемый читатель.
Например, неужели вам не интересно, откуда, из каких недр организма поднимается изобилие «дармового» тепла после обливания холодной водой?
Ведь это вроде бы противоречит абсолютному закону сохранения энергии, но тем не менее при повышении температуры мы вызываем резервные «силы порядка» посредством холодных обливаний и – выздоравливаем. Как это происходит?
Судя по тому, что холодовых рецепторов у человека значительно больше, чем тепловых, можно сделать вывод, что в процессе своей длительной эволюции человеку приходилось чаще совершенствовать свою терморегуляцию по отношению именно к холоду.
Следовательно, и наше привыкание к холоду может совершаться значительно быстрее, чем мы представляем сами и чем об этом пишут разного рода «постепеновцы». Но напоминаю о вдумчивом, индивидуальном, сознательном подходе к делу, чуждом опрометчивости!