Возвращение к здоровью или как вылечить свое тело и душу без врачей и лекарств. Руководство по основам исцеления
Шрифт:
Современная медицина, по мнению Луизы Хэй, борется только с внешними проявлениями болезни, а это — то же самое, что срывать сорняк, не уничтожая его с корнем. Корнем здесь выступает именно неудовлетворенная нужда или надобность человека. Так что если вы уничтожите нужду, вы уничтожите и болезнь — ведь без корня растение умирает.
И в нейролингвистическом программировании, и в холистической медицине, и в духовных практиках (и т.д. и т.п.) принят именно такой подход к проблеме болезней — человек сам их создает, дабы таким странным образом добиться удовлетворения каких-то своих потребностей — «вторичных выгод» на языке психотерапевтов. Поскольку иным, менее «болезненным» способом он их удовлетворить не может (обычно из-за своеобразной цензуры: когда норм общества, а когда и своего сознания). И тогда его собственное бессознательное,
Чтобы понять вышеописанное, представьте себе семью, живущую по модели, которую известный психоаналитик Р. Скиннер в своей написанной в соавторстве с Дж. Клиизом книге /36/ ехидно окрестил «Тарзан и Джейн». Согласно этой негласно принятой (в том числе и у нас в России) модели, муж должен преимущественно выступать в ипостаси бесстрашного добытчика жизненных благ, тогда как жена — в роли скромной домохозяйки. К сожалению, ни первого, ни вторую это, в конечном счете, не устраивает. Мужу, например, давно уже в тягость «тарзанья» жизнь в деловых джунглях, которых он, кстати, просто побаивается. А жене напрочь осточертело существование в пространстве между кухней и спальней, так не похожее на феминистические экзерсисы телепередачи «Я сама». В результате всего этого в жизни каждого из этих супругов по отдельности и в совместной их жизни нарастает напряжение. И когда оно достигает некой критической точки, на помощь приходит бессознательное состояние мужа, которое просто «заболевает» его, дабы он (на вполне законных основаниях!), хоть на время избавился от необходимости добывать и добиваться и отдохнул от роли Тарзана в уюте семейного логова. В это время его жена получает прекрасную возможность «потарзанить», не только ухаживая за приболевшим мужем, но и улаживая его неотложные деловые проблемы. Довольны оба. Взаимные вторичные выгоды от болезни налицо.
А самое любопытное здесь то, что если такая вот болезнь мужа, как способ решения взаимных проблем, устроит обоих супругов, то она превратится в самовоспроизводящийся механизм и будет появляться и проявляться с периодичностью смены времен года, например, раз в квартал или раз в полгода!
Однако спешу предупредить вас о важном. Хотя почти любая болезнь человека ориентирована на получение вторичных выгод, невыгодность самой этой болезни может намного превосходить «вторичновыгодность» от ее существования. Здесь достаточно упомянуть о том, что согласно К. и С. Саймонтонов /35/, рак — смертельная болезнь — очень часто усугубляется и даже «запускается» именно вторичными выгодами — потребностями и нуждами, которые иначе человек удовлетворить не может: чтобы его пожалели, чтобы его полюбили, чтобы его вернули и приняли, чтобы от него отстали. Так не проще ли определить и удовлетворить все эти потребности, не обрекая себя на болезни и смерть?
Ну, вот пока и все по поводу болезней и их излечения. Пора приступать к описанию того, как и почему столь желаемое вами исцеление быстро и эффективно осуществляется в нейролингвистическом программировании. Однако перед этим (а вообще-то, отныне и далее) — несколько упражнений, которые позволят вам лучше понять вышеописанное и просто начать исцеляться.
Упражнение 1.
=> Соберите, используя собственный опыт, а также как следует расспросите родственников и знакомых о не менее десятке примеров случаев спонтанных самоисцелений, дабы понять и даже поверить в то, что они действительно существуют.
Упражнение 2.
=> Немного поройтесь в литературе, посвященной истории медицины, и составьте ну хотя бы и не очень большой список лекарств, которые когда-то использовались врачами (начать можете с помета летучей мыши, сушеных пауков и толченого зуба крокодила). Закончив, хорошенько подумайте об эффекте плацебо и о том, как он работал, работает и будет работать (и ныне, и присно, и вовеки веков…).
Упражнение 3.
=>
Упражнение 4.
=> Пользуясь двумя вышеприведенными списками, попробуйте понять, сигналом какой такой неверности стиля и способов жизни является ваша болезнь.
=> Определите, ну хотя бы в первом приближении, какие именно вторичные выгоды дарят вашим родственникам и знакомым присущие им болезни. Закончив этакий «болезнетворный психоанализ», подумайте о себе и о собственном заболевании…
1.2. Что такое НЛП
«Целью всей деятельности интеллекта является превращение некоторого «чуда» в нечто постигаемое»
Сущность НЛП как науки (разумеется, очень кратко, но достаточно для начала) можно свести к трем положениям. Согласно первому из них, нейролингвистическое программирование представляет собой модель психологических процессов и поведения человека, модель, построенную на вполне отчетливой компьютерной аналогии. По данной модели человеческий мозг может быть представлен в виде сверхмощного компьютера, а индивидуальная психика как набор программ. Эффективность же жизнедеятельности человека (и в том числе его здоровье) определяется качеством его «программного обеспечения» и может быть существенно повышена за счет перехода на более совершенные «программы» психической деятельности с одновременным исключением «программ» несовершенных.
Согласно второму, немного странному положению нейролингвистического программирования, содержание человеческого опыта (которое, собственно, и является основным предметом «классической психологии»), в деле программирования человеческой психики не столь уж и важно. НЛП уделяет основное внимание организации этого опыта: тому, как человек строит свой опыт, какие процессы лежат в основе данного построения и как всем этим можно управлять. Именно в связи с этим «классики» нейролингвистического программирования часто предлагают рассматривать использование этой науки как своеобразный образовательный процесс — переобучение мозга. Большинство реакций людей на внешние и внутренние раздражители являются стереотипными и автоматическими, но далеко не всегда полезными и эффективными, «экологичными», как говорят энэлперы. Путем замены старых «программ» на новые НЛП создает более продуктивные формы поведения и реагирования на внешние, внутренние условия и обстоятельства.
И, наконец, согласно третьему положению НЛП, смысл и предназначение нейролингвистического программирования можно выразить в виде простой метафоры. Если вы покупаете какую-нибудь сложную вещь — телевизор, компьютер и т.п., то в обязательном порядке требуете инструкцию по пользованию этой самой вещью. Иначе вам просто не удастся воспользоваться всеми возможностями, которые заложены в любом сложном изделии. Но тогда, как же жаль, что Мать-Природа, снабдив нас таким прекрасным инструментом, как мозг, то ли забыла, то ли не захотела приложить к этому изделию подробную инструкцию по пользованию. Соответственно, нейролингвистическое программирование является наукой, которая разрабатывает инструкции по использованию возможностей человеческого мозга, инструкции по управлению мозгом — своим и чужим.
Если вы поняли или хотя бы приняли к сведению вышеизложенное, можно уже пойти дальше в освобождении нейролингвистического программирования и заняться изучением его пресуппозиций: некоторых базовых положений, от которых, как «от печки», и надо танцевать (кстати, не только в применении НЛП, но и в жизни). Всего их (этих самых пресуппозиций) более десятка, но мы с вами остановимся только на трех важнейших: «Карта — это не территория», «Сознание и тело — части единой биокибернетической системы» и «Убеждение — это самооправдывающееся пророчество или самореализующееся предсказание».