Вся правда о женском оргазме

Полеев Александр Моисеевич

Другие женщины пытались реализовать свои многолетние фантазии: близость с двумя мужчинами, подчинение сильному мужчине, секс с незнакомцем, занятия любовью на глазах у других людей. Во многих случаях это доставляло им удовольствие — но вовсе не такое мощное, как представлялось. И лишь немногие, что называется, «находили себя» в реализации воображаемых сексуальных сцен. Эти немногие, как правило, женщины с мазохистскими или эксгибиционистскими [14] фантазиями. Реализация «игры воображения» делала их интимную жизнь более яркой и страстной. Чаще всего реальное воплощение добавляет страсти и усиливает наслаждение при мазохистских фантазиях о «фиксации» — связывании, привязывании к кровати. В своей практике я не раз сталкивался с ситуациями, когда первое яркое наслаждение фрикциями и первую разрядку в близости молодые женщины испытывали именно с привязанными к спинке кровати руками. Как показывают исследования и мои собственные многолетние наблюдения,

подобные воображаемые образы разной степени выраженности имеют место примерно у каждой четвертой женщины. У многих представительниц прекрасного пола фантазии нередко как бы обостряются, буквально овладевают ими на протяжении нескольких дней или недель, а затем становятся умереннее. Но все же в большинстве случаев острая сексуальная фантазия — это просто яркая возбуждающая картинка, а вовсе не руководство к действию.

14

Эксгибиционизм — поведение, связанное со стремлением человека привлечь к себе внимание, в том числе и путем обнажения и показа другим людям интимных частей тела, сопровождающееся демонстрацией собственных гениталий с целью сексуального возбуждения и достижения оргазма.

Не бойтесь пускать сексуальные фантазии в свои головки — это просто стимулирующие именно Вас картинки.

Фантазии и сексуальный тренинг

Многие женщины, хорошо возбуждающиеся, но страдающие недостаточной чувствительностью в близости («синдром тусклых гениталий») и отсутствием коитальной разрядки, испытывают проблемы с сексуальными фантазиями. Прежде всего им недостает «игры воображения» во время мастурбации, из-за чего обменные процессы в области гениталий усиливаются недостаточно и их нервный аппарат остается слабо развитым. Таким женщинам часто не хватает «предоргазменной» картинки, излюбленного образа, который перевел бы их яркое возбуждение и наслаждение фрикциями в оргазм, подтолкнул бы их к разрядке, послужил последней каплей в чаше наслаждения. Ведь именно так — фантазируя при самоудовлетворении и в близости — поднимаются на «седьмое небо» большинство из тех, кому открыт туда доступ. Возможно, при достижении стойкого оргазма они уже не вызывают во время секса предоргазменных «картинок», но ведь когда-то еще как вызывали!

Почему же женщины со столь сильным влечением так мало фантазируют в процессе самоудовлетворения? Куда подевались их предоргазменные фантазии?

Ответ на этот важный вопрос сегодняшней сексологии известен точно: эти фантазии либо не пропускаются в сознание, вытесняются молодой или зрелой женщиной в настоящее время, либо, что еще чаще, были вытеснены в подростковом возрасте. Вытеснение происходит потому, что фантазии противоречат каким-то внутренним психологическим нормам женщины, пугают ее, внушают чувство стыда и вины. Часто они устраняются вместе с самой мастурбацией. Иногда мастурбацию девушка-подросток допускает (потому что переполнена влечением и без самоудовлетворения не может сосредоточиться ни на одном деле, ощущает напряжение и тревогу), а вот фантазии гонит от себя или одни фантазии гонит, а другие пропускает. Конечно же, если бы эти фантазии представляли собой идиллические картинки близости с любимым человеком, образы нежности и ласки, женщина бы их не вытеснила. Очевидно, что вытесненные фантазии далеки от невинных эротических сцен.

Уже практически 100 лет, со времен пионеров психоанализа нам известно, что женщины, получающие психоаналитическую терапию по поводу проблем в интимной жизни, в процессе терапии (сеансов через 30–40) обретают сексуальные фантазии. И в большинстве случаев это фантазии либо мазохистские, либо эксгибиционистские, либо «секса втроем», либо оргиастического (группового) секса. С появлением или усилением фантазий активируется мастурбация, и, как правило, клиентка со временем обретает разрядку. Леон Вурмсер, один из крупнейших современных психоаналитиков, полагает, что причиной проблем с сексуальным фантазированием у женщин (у нас, мужчин, таких проблем нет!) является легкость возникновения у них чувства вины и стыда. Прекрасный пол воспитывается со стремлением соответствовать ожиданиям родителей, быть конформными и нормативными. Женщины должны быть объектом желания, а не «желающими», не сгорающими от вожделения. Согласно традиционным представлениям, им подобает служить и заботиться, а не «брать» и наслаждаться. Когда в подростковом возрасте у них возникают фантазии собственной настоящей сексуальной страсти, фантазии подчинения, фантазии близости с двумя мужчинами (и наслаждения этой близостью!), они начинают их стыдиться, считать себя «плохими девочками» и гнать воображаемые образы от себя. Психика девочки-подростка позволяет ей это сделать — в этом возрасте еще сильны механизмы вытеснения (особенно они сильны в детстве), а вот взрослой женщине вытеснить какие-то неприемлемые образы гораздо труднее.

Что такое «атрибуция либидо»

Итак, когда мы лечим «синдром немых гениталий», то самый первый этап лечения — сформировать сексуальные фантазии, точнее, впустить в сознание ранее вытесненные.

Практически мы делаем это следующим образом: на протяжении недели клиентка принимает так называемые мягкие стимуляторы — один из препаратов группы ноотропов, — немного оживляющие и общую чувственность, и чувствительность рецепторов. Затем мы приглушаем в кабинете свет, включаем приятную музыку, сажаем полуобнаженную (или обнаженную) клиентку перед компьютером и показываем ей на экране различные, предварительно подобранные эротические и сексуальные сцены. При этом мы стимулируем эрогенные зоны клиентки: целуем в шею, ласкаем грудь и клитор. О своих эрогенных зонах и характере нужной ей стимуляции клиентка нам, конечно же, рассказала. Иногда, если это способствует созданию сексуального настроения, мы даем ей небольшое количество алкоголя. В некоторых случаях женщина — если ей так удобнее — стимулирует себя сама, но лучше, если это делает врач: клиентке следует привыкать и к рукам врача и к нахождению с ним обнаженной. Сексологическое лечение (эта его часть называется «собственно сексуальная терапия») предполагает полное доверие к врачу и отсутствие стеснительности или хотя бы сведение ее к минимуму.

Как правило, одна или две картинки вызывают у клиентки некоторое, иногда достаточно выраженное, возбуждение, и мы даем ей возможность заняться самоудовлетворением, глядя на изображение на мониторе. Именно этот процесс и получил название «атрибуция либидо», то есть, говоря по-русски, прикрепление полового влечения к определенным мысленным образам, к конкретным сексуальным сценам. В дальнейшем мы распечатываем для клиентки эти «значимые» изображения, и в дальнейшем она занимается аутоэротической практикой у себя дома, рассматривая или представляя себе соответствующие образы и сцены. В некоторых случаях для формирования фантазий мы используем и погружение в гипнотическое состояние.

На дальнейшем этапе лечения, состоящем в активации нервного аппарата половых органов клиентки (с помощью врача или самостоятельной), клиентка в соответствии с рекомендациями врача вызывает у себя в воображении именно эти стимулирующие возбуждение образы. Абсолютное большинство клиенток, обращающихся за помощью, получают от мастурбации и удовольствие, и разрядку. В процессе самоудовлетворения у них возникают и так называемые предоргазменные образы, наиболее возбуждающие фантазии. По содержанию, как правило, они у моих пациенток бывают остро мазохистскими: воображаемый партнер грубо срывает с женщины одежду, принуждает ее заниматься с ним оральным сексом, шлепает ее по ягодицам, иногда порет ремнем, затем связывает и с силой овладевает ею — доставляя при этом максимальное наслаждение.

У некоторых моих клиенток и мастурбационные, и предоргазменные фантазии связаны не только с насилием над ними, но и с сексом одновременно с двумя мужчинами. Конечно же, психика девочки-подростка не могла пропустить в сознание подобные фантазии, а другие, более нормативные, скромные и мягкие, не вызывают у молодой женщины должного возбуждения. Но те фантазии, которые были неприемлемы для девочки 15–17 лет, оказываются вполне подходящими для молодой женщины, ставшей на пять-семь лет старше. Теперь она понимает, что в них нет ничего ненормального, что это лишь возбуждающие ее картинки — и не более. Впрочем, как показывают и мои наблюдения, и исследования, проделанные Аводой Оффитом, Робертом Берчем и другими авторитетными специалистами, через некоторое время значительная часть излечившихся от аноргазмии женщин воплощает какие-то из своих фантазий в жизнь.

У Оксаны (32 года), преподавательницы вуза, хорошей жены и заботливой матери двоих детей, в процессе «атрибуции либидо» сформировалась отчетливая фантазия: примерно в 10 часов утра она звонит любовнику, если он свободен и готов с ней встретиться — немедленно приезжает к нему, буквально с порога сбрасывает с себя одежду, прямо в прихожей, стоя на коленях, делает ему минет, при этом любовник осыпает ее бранными и нецензурными словами, из которых «сучка» — самое приличное. Затем, как правило, там же, в прихожей, она отдается ему, кончает, вымывает пах, садится в машину и уезжает. На поиски такого партнера у Оксаны ушло два года, но, когда она его нашла, ее наслаждение близостью и оргазм усилились многократно. Яркие сексуальные ощущения в половом акте и мощная разрядка имели место вопреки тому, что партнер Оксаны, с энтузиазмом воспринимающий такую форму отношений, в силу возраста уже не отличался хорошей мужской силой. Улучшились и интимные отношения Оксаны с мужем.

Самостоятельный тренинг: можно, нужно, важно!

В последнее десятилетие и я, и мои зарубежные коллеги-сексологи в работе с определенной категорией женщин стали делать акцент на их самостоятельную работу над чувственностью. Описываемая категория — это прежде всего молодые женщины с достаточным влечением, с наслаждением мастурбацией и разрядкой в ней, с получением наслаждения от фрикций, но отсутствием разрядки в половом акте, то есть речь идет о так называемой изолированной коитальной аноргазмии. Словом «изолированная» в составе термина мы подчеркиваем, что никаких иных проблем в интимной жизни у такой клиентки нет.