Вся правда о женском оргазме
Шрифт:
Те, кто занимается активацией гениталий самостоятельно, такой возможности лишены: ваше возбуждение достигается мастурбацией, сжатием-разжатием «мышц любви» и созерцанием эротического изображения (или изображений). Но пусть вас, дорогие читательницы, это не смущает: врач осуществляет сексуальную терапию, как правило, с самыми «тяжелыми» клиентками, у которых «половая трубка» совершенно «немая» (в этом случае процесс называется «инициацией гениталий»), практически ничего не чувствует или чувствует очень мало. У вас же чувствительность есть — ее нужно только усилить, а в таких случаях ни в медикаментозных препаратах, ни в иглотерапии, ни в эфирных маслах на область поясницы нет необходимости. Девяносто девять процентов
Особое состояние сознания
Занимаясь лечением аноргазмии на протяжении трех десятков лет, слушая самоотчеты моих клиенток, осуществляющих такое лечение самостоятельно, беседуя со своими российскими и зарубежными коллегами-сексологами, я пришел к выводу, что психическое состояние женщины в период активации ее гениталий характеризуется некоторыми особенностями. Оно, это состояние, отличается и от обычной клиторальной мастурбации, и от полового акта. От обычной мастурбации оно отличается и большим общим возбуждением, и большей вовлеченностью гениталий: яркие ощущения исходят не только от клитора, но и от наружной части «половой трубки».
От хорошего полового акта эмоциональное состояние отличается меньшим романтическим подъемом, отсутствием чувства психологического слияния с партнером. Опытные женщины говорят, что состояние активации больше всего похоже на половой акт с хорошо знакомым любовником, к которому не испытываешь любви, а лишь ощущаешь привязанность и доверие, с которым не планируешь создать семью. Словом, это похоже на половой акт, в котором вы не думаете о том, как доставите наслаждение партнеру, а только о том, как максимально насладитесь близостью сами.
Согласно научным исследованиям, именно такие половые акты (с партнером!) примерно половина женщин считает самыми лучшими в своей жизни, доставившими им максимум чувственного наслаждения. В интимной близости с любимым мужчиной для многих женщин (не для всех, но для многих) есть свои недостатки. Во-первых, вы постоянно думаете: «А насколько хорошо ему? Испытывает ли он настоящее наслаждение?» Во-вторых, вы беспокоитесь о том, как выглядите в процессе полового акта: «Не искажено ли мое лицо возбуждением? Не размазалась ли косметика? Не потекла ли тушь на ресницах?» Такие мысли могут даже самой темпераментной женщине помешать и ярко ощущать фрикции, и насладиться близостью, и достичь оргазма.
Во Франции, США и странах Латинской Америки в процессе лечения аноргазмии, особенно так называемых упорных случаев, распространена традиция на высоте индуцированного возбуждения клиентки и максимальной активации точки G совершать с ней половой акт — разумеется, с ее предварительного согласия. В таких ситуациях врач-сексолог произносит «ритуальную» фразу: «Помните: я — не ваш любовник и даже не партнер. Вас совершенно не должно заботить, насколько мне с вами хорошо, насколько я получаю удовольствие (а я его, конечно же, получаю). Ваша задача — получить от нашей близости максимальное наслаждение и хорошенько запомнить, какие мои движения — поза, ритм, сила — доставляют вам максимум ярких ощущений».
Движемся к разрядке!
Случилось: на высоте своего возбуждения вы обнаружили точку G! Что же с ней делать дальше? А дальше с ней нужно делать две вещи. Первое: ее нужно развивать, расширять и укреплять — в течение «главных» 10 дней — интенсивно, в последующие месяцы и годы — уже помедленнее. Второе: к ней нужно найти ключик — тот, что откроет вам разрядку в
Итак, первое. Что значит «развивать, расширять и укреплять»? А буквально это и значит. Напомню читательницам, что точка G (другое название — «оргазменное пятно») — это примерно квадратный сантиметр стенки «половой трубки», устроенный особо: в нем много губчатой ткани (похожей на ткань мужского члена и клитора), много нервных окончаний и ганглиев. Как много? Примерно в пять раз больше, чем в любом другом сантиметре стенки влагалища. Главный современный исследователь точки G — американский физиолог Джед Каменицки — утверждает, что важным является не столько количество нервных окончаний и ганглиев, сколько их особое качество.
Развивать точку G — значит увеличивать количество губчатой ткани и число нервных окончаний на единицу площади, а также усиливать их чувствительность к раздражению. Усиление чувствительности нервных окончаний психофизиологи называют понижением порога возбуждения. На субъективном уровне оно воспринимается как более раннее появление сладострастных ощущений в этом участке гениталий. Для измерения этого порога современные исследователи вводят в нервную ткань точки G микроскопические датчики, посылающие электрический сигнал на специальный прибор. К сожалению, в настоящее время эти приборы можно использовать только для научных исследований: они изготавливаются штучно, стоят безумно дорого, в них используются дорогостоящие материалы. Работу этого устройства мне посчастливилось наблюдать в Принстоне, через толстое стекло: помещение, где производятся исследования, абсолютно изолировано от любых электрических воздействий.
Расширять точку G — значит увеличивать ее площадь. Как показывают исследования, при соответствующих упражнениях число нервных окончаний и ганглиев можно увеличить в 2,5 раза, массу губчатой ткани — 1,5 раза, а чувствительность нервной ткани, понижение порога возбуждения — в десятки раз. Расширение необходимо для того, чтобы в половом акте член касался этого пятна на максимальной площади. Сексологи все того же Принстона предполагают, что в будущем — неблизком будущем — эту важнейшую зону женских гениталий можно будет расширять с помощью микрохирургического вмешательства, как это делается уже сегодня в процессе увеличения мужского члена.
Укреплять точку G — значит сделать так, чтобы после максимального возбуждения и разрядки пятно не уходило вглубь стенки «половой трубки», не теряло своей способности к возбуждению, как это происходит у женщин с минимальным влагалищным оргазмом.
Вы массируете точку G вначале пальцем — первые два-три дня, а потом вибратором. Массируете вы ее только на высоте возбуждения, достигнутого сокращениями «мышц любви», возбуждения клитора, поглаживания груди и области промежности, на высоте эротических и сексуальных фантазий. Повторяю: просто так, вне возбужденного состояния, массировать эту зону совершенно бесполезно, пустая трата времени и сил (и батареек вибратора). И после клиторальной разрядки массировать ее бесполезно — губчатая ткань сжимается, нервные рецепторы снова «засыпают». До разрядки — ни клиторальной, ни влагалищной — вы себя не доводите, держитесь на уровне «балансирования»!
Какими движениями массировать? Разнообразными: вперед-назад (как правило, они наиболее приятны), круговыми, надавливаниями и т. п.
По самоотчетам моих клиенток, наилучшие результаты получаются тогда, когда вы находитесь в состоянии «балансирования» до 10–12 минут и за это время массируете точку G три-четыре раза по две-три минуты, а в промежутках массируете тот участок тела, который пробуждает в вас максимальное возбуждение. В конце «активации» можете довести себя до клиторального оргазма, а если удастся, то и до влагалищного.