Вся правда о женском оргазме

Полеев Александр Моисеевич

Те, кто занимается активацией гениталий самостоятельно, такой возможности лишены: ваше возбуждение достигается мастурбацией, сжатием-разжатием «мышц любви» и созерцанием эротического изображения (или изображений). Но пусть вас, дорогие читательницы, это не смущает: врач осуществляет сексуальную терапию, как правило, с самыми «тяжелыми» клиентками, у которых «половая трубка» совершенно «немая» (в этом случае процесс называется «инициацией гениталий»), практически ничего не чувствует или чувствует очень мало. У вас же чувствительность есть — ее нужно только усилить, а в таких случаях ни в медикаментозных препаратах, ни в иглотерапии, ни в эфирных маслах на область поясницы нет необходимости. Девяносто девять процентов

женщин, страдающих отсутствием оргазменной разрядки или «синдромом тусклых гениталий» (и не страдающих никакими другими расстройствами), в помощи профессионального врача-сексолога не нуждаются — либо нуждаются только в инструкции. Они вполне могут справиться со своей проблемой сами — конечно же, вооруженные необходимыми знаниями!

Особое состояние сознания

Занимаясь лечением аноргазмии на протяжении трех десятков лет, слушая самоотчеты моих клиенток, осуществляющих такое лечение самостоятельно, беседуя со своими российскими и зарубежными коллегами-сексологами, я пришел к выводу, что психическое состояние женщины в период активации ее гениталий характеризуется некоторыми особенностями. Оно, это состояние, отличается и от обычной клиторальной мастурбации, и от полового акта. От обычной мастурбации оно отличается и большим общим возбуждением, и большей вовлеченностью гениталий: яркие ощущения исходят не только от клитора, но и от наружной части «половой трубки».

От хорошего полового акта эмоциональное состояние отличается меньшим романтическим подъемом, отсутствием чувства психологического слияния с партнером. Опытные женщины говорят, что состояние активации больше всего похоже на половой акт с хорошо знакомым любовником, к которому не испытываешь любви, а лишь ощущаешь привязанность и доверие, с которым не планируешь создать семью. Словом, это похоже на половой акт, в котором вы не думаете о том, как доставите наслаждение партнеру, а только о том, как максимально насладитесь близостью сами.

Согласно научным исследованиям, именно такие половые акты (с партнером!) примерно половина женщин считает самыми лучшими в своей жизни, доставившими им максимум чувственного наслаждения. В интимной близости с любимым мужчиной для многих женщин (не для всех, но для многих) есть свои недостатки. Во-первых, вы постоянно думаете: «А насколько хорошо ему? Испытывает ли он настоящее наслаждение?» Во-вторых, вы беспокоитесь о том, как выглядите в процессе полового акта: «Не искажено ли мое лицо возбуждением? Не размазалась ли косметика? Не потекла ли тушь на ресницах?» Такие мысли могут даже самой темпераментной женщине помешать и ярко ощущать фрикции, и насладиться близостью, и достичь оргазма.

Во Франции, США и странах Латинской Америки в процессе лечения аноргазмии, особенно так называемых упорных случаев, распространена традиция на высоте индуцированного возбуждения клиентки и максимальной активации точки G совершать с ней половой акт — разумеется, с ее предварительного согласия. В таких ситуациях врач-сексолог произносит «ритуальную» фразу: «Помните: я — не ваш любовник и даже не партнер. Вас совершенно не должно заботить, насколько мне с вами хорошо, насколько я получаю удовольствие (а я его, конечно же, получаю). Ваша задача — получить от нашей близости максимальное наслаждение и хорошенько запомнить, какие мои движения — поза, ритм, сила — доставляют вам максимум ярких ощущений».

Движемся к разрядке!

Случилось: на высоте своего возбуждения вы обнаружили точку G! Что же с ней делать дальше? А дальше с ней нужно делать две вещи. Первое: ее нужно развивать, расширять и укреплять — в течение «главных» 10 дней — интенсивно, в последующие месяцы и годы — уже помедленнее. Второе: к ней нужно найти ключик — тот, что откроет вам разрядку в

близости.

Итак, первое. Что значит «развивать, расширять и укреплять»? А буквально это и значит. Напомню читательницам, что точка G (другое название — «оргазменное пятно») — это примерно квадратный сантиметр стенки «половой трубки», устроенный особо: в нем много губчатой ткани (похожей на ткань мужского члена и клитора), много нервных окончаний и ганглиев. Как много? Примерно в пять раз больше, чем в любом другом сантиметре стенки влагалища. Главный современный исследователь точки G — американский физиолог Джед Каменицки — утверждает, что важным является не столько количество нервных окончаний и ганглиев, сколько их особое качество.

Развивать точку G — значит увеличивать количество губчатой ткани и число нервных окончаний на единицу площади, а также усиливать их чувствительность к раздражению. Усиление чувствительности нервных окончаний психофизиологи называют понижением порога возбуждения. На субъективном уровне оно воспринимается как более раннее появление сладострастных ощущений в этом участке гениталий. Для измерения этого порога современные исследователи вводят в нервную ткань точки G микроскопические датчики, посылающие электрический сигнал на специальный прибор. К сожалению, в настоящее время эти приборы можно использовать только для научных исследований: они изготавливаются штучно, стоят безумно дорого, в них используются дорогостоящие материалы. Работу этого устройства мне посчастливилось наблюдать в Принстоне, через толстое стекло: помещение, где производятся исследования, абсолютно изолировано от любых электрических воздействий.

Расширять точку G — значит увеличивать ее площадь. Как показывают исследования, при соответствующих упражнениях число нервных окончаний и ганглиев можно увеличить в 2,5 раза, массу губчатой ткани — 1,5 раза, а чувствительность нервной ткани, понижение порога возбуждения — в десятки раз. Расширение необходимо для того, чтобы в половом акте член касался этого пятна на максимальной площади. Сексологи все того же Принстона предполагают, что в будущем — неблизком будущем — эту важнейшую зону женских гениталий можно будет расширять с помощью микрохирургического вмешательства, как это делается уже сегодня в процессе увеличения мужского члена.

Укреплять точку G — значит сделать так, чтобы после максимального возбуждения и разрядки пятно не уходило вглубь стенки «половой трубки», не теряло своей способности к возбуждению, как это происходит у женщин с минимальным влагалищным оргазмом.

Вы массируете точку G вначале пальцем — первые два-три дня, а потом вибратором. Массируете вы ее только на высоте возбуждения, достигнутого сокращениями «мышц любви», возбуждения клитора, поглаживания груди и области промежности, на высоте эротических и сексуальных фантазий. Повторяю: просто так, вне возбужденного состояния, массировать эту зону совершенно бесполезно, пустая трата времени и сил (и батареек вибратора). И после клиторальной разрядки массировать ее бесполезно — губчатая ткань сжимается, нервные рецепторы снова «засыпают». До разрядки — ни клиторальной, ни влагалищной — вы себя не доводите, держитесь на уровне «балансирования»!

Какими движениями массировать? Разнообразными: вперед-назад (как правило, они наиболее приятны), круговыми, надавливаниями и т. п.

По самоотчетам моих клиенток, наилучшие результаты получаются тогда, когда вы находитесь в состоянии «балансирования» до 10–12 минут и за это время массируете точку G три-четыре раза по две-три минуты, а в промежутках массируете тот участок тела, который пробуждает в вас максимальное возбуждение. В конце «активации» можете довести себя до клиторального оргазма, а если удастся, то и до влагалищного.