Я боюсь собеседований! Советы от коуча № 1 в России
Шрифт:
Правило: Ширина галстука должна быть соизмерима с шириной лацканов пиджака: чем шире лацканы, тем шире галстук.
N.B.!
Надевать ли галстук на интервью или нет – решать вам. Но не говорите потом, что я вас не предупреждала.
Обувь
Лучший выбор – кожаные ботинки черного или темно-коричневого цвета. Избегайте других материалов и цветов.
Носки
Носки дополняют костюм. Соответственно, они должны быть такого
Аксессуары
Правильные аксессуары могут улучшить профессиональный имидж любого соискателя.
Ремни с небольшой простой пряжкой должны дополнять обувь, поэтому придерживайтесь следующего правила: для синего и серого костюма потребуется черный ремень и черные туфли. Тогда как для коричневого и бежевого костюмов потребуется ремень коричневого цвета. Если вы можете себе позволить – купите ремень хорошего качества.
Украшения
Мужчины могут носить обручальное кольцо, наручные часы и запонки с французскими манжетами.
Пальто
Самые надежные и наиболее утилитарные цвета: бежевый и синий. Придерживайтесь исключительно этих двух цветов.
Памятка для мужчин
Деловой костюм – темные цвета (исключение – черный цвет) обычно выглядят более профессионально.
Рубашка – белая с длинными рукавами.
Ремень – темного цвета, который сочетается с цветом вашего костюма или обуви.
Галстук – нейтральные, сплошные цвета или в полоску.
Обувь – черные или темно-коричневые ботинки с темными носками.
Ювелирные изделия – обручальное кольцо и часы.
Волосы – аккуратно подстрижены и уложены.
Аксессуары – профессиональный портфель.
У женщин больше возможностей для творчества в подборе наряда для собеседования, чем у мужчин, однако и больше шансов совершить ошибку.
Костюм
Самый идеальный вариант – это темно-серый костюм с белой блузкой. Все более популярным становится деловое платье с пиджаком.
Намного шире у женщин выбор палитры цветов: от сиреневого до красного. Обратите внимание, в то время, как мужчинам не рекомендуется черный цвет костюма, для женщин черный цвет является допустимым.
Блузки
Блузка должна быть с длинными рукавами. Лучше всего выбирать блузки из натуральной ткани, особенно хлопчатобумажные и шелковые. Приемлемая цветовая гамма здесь гораздо шире, чем у мужчин, но также имеет свои ограничения. Наиболее оптимальным по-прежнему являются блузки белого, кремового или серого цвета. Бледно-розовый и бледно-голубой может также подойти, но к выбору таких оттенков следует относиться с осторожностью. Выбирайте эти оттенки при условии, что они гармонично вписываются в
Обувь
Отдайте предпочтение кожаным туфлям. Цвет вашей обуви должен всегда быть такой же или темнее, чем тон вашего костюма. Важна и высота каблука: около 2 1/2 дюйма – это вполне приемлемо. Избегайте высоких каблуков. Закрытый или немного открытый носок и носок туфли не должен быть чрезмерно заостренным.
Колготки
Самый безопасный и консервативный цвет колготок: естественный тон кожи. Колготки имеют склонность рваться в самый неподходящий момент, так что держите запасную пару в вашей сумочке.
Аксессуары
Черный или серый костюм идеально сочетается с черным ремнем и черными туфлями; коричневый и бежевый – соответственно с коричневым или темно-бордовым ремнем и туфлями. Для женщины ремень – это функциональная вещь, поэтому он должен быть незаметен.
Украшения
Избегайте большого количества украшений. Одного браслета на запястье будет достаточно.
Макияж
Ключевым в make-up для похода на собеседование является естественность. Макияж глаз должен быть едва заметным.
N.B.!
Идем на интервью – забываем о помаде! Но если вы все-таки не можете обойтись без помады, используйте ее очень экономно и выбирайте нейтральные и приглушенные тона.
Памятка для женщин
Деловой костюм – темные цвета.
Рубашка – блузка, которая сочетается с цветом вашего костюма.
Обувь – закрытая. Говорим нет открытым пальцам, ярким цветам, лакированной коже.
Ювелирные изделия – одно или два украшения. Этого будет вполне достаточно.
Колготки – нейтральный цвет.
Волосы – прическа, длинные волосы убраны.
Макияж – дневной легкий макияж, тонкий аромат и идеальный маникюр.
Аксессуары – профессиональный портфель.
Общее для мужчин и женщин
• Убедитесь, что блузка/рубашка тщательно отглажены, а обувь отполирована.
• Посетите салон красоты, в частности парикмахера и мастера маникюра, чтобы на собеседовании выглядеть ухоженным (-ой).
• Используйте дезодорант без запаха и избегайте наносить парфюм.
• Никогда не пейте спиртные напитки за день до собеседования! Алкоголь влияет на ваши глаза, цвет кожи и ясность ума.
N.B.!
Отсутствие маникюра, неприятный запах изо рта, перхоть, запах пота, неухоженные волосы, помятая одежда, сильный парфюм, яркий макияж, грязная обувь могут свести на нет все ваши усилия по созданию благоприятного первого впечатления.