Йога Триада (часть 1)
Шрифт:
Лекция 23
Название лекции: 2011.11.15. Йога Триада. Введение. Лекция 23.
Автор: Вадим Запорожцев.
Дата: 2011.11.15.
Место: йога центр "Просветление" на Автозаводской.
Краткое описание: Образ жизни, питание и режим во время занятий практиками йоги союза. Логика выполнения практик йоги союза. От чего зависит женский успех в практиках сексуального союза? Результат от упражнений йоги союза.
Резюме:
Если мы собираемся встать на путь практической Триады, то нам следует обратить внимание на свой образ жизни и ответить себе на
– Режима дня один из самых неочевидных, но существенных факторов для того чтобы выработать некую цикличность ощущения нашей жизни и выйти на ритм. Ритм еды, ритм сна, ритм нагрузки, ритм расслабления, ритм занятия йогой.
Еще одним не маловажным фактором является фактор того где вы живете. Чрезвычайно важно находиться как можно ближе к природе, почаще бывать в местах богатых праной.
Встав на путь практической Триады нужно стараться создать комфортные условия как для жизни в целом, так и для работы с глубинными структурами наших тел.
Так как в практиках мы будем работать с сексуальным потенциалом. Немаловажен и фактор отдыха.
Сексуальный потенциал, это как деньги, вам надо грамотно научиться его то, как будто возбуждать, то, наоборот, успокаивать и все должно быть под вашим контролем.
Нужно, стремится, овладеть грамотными методами контроля над собой, грамотными методами аскетизма над собой и умеете выходить из этого состояния возбуждения таким образом, чтобы взять из него максимум наслаждения, но не допустить потери, которая идет на продолжение жизни, тогда потенциал только будет умножаться.
Считается, что если вы овладеваете практиками Йоги Союза, то вы потом преуспеваете и в финансовой сфере, и в политике, и во всех других областях жизни, потому что вы знаете этот тайный закон, где себе позволить, а где себя заставить.
Идеология практики Йоги Союза в следующем: возбудил энергию, провзаимодействовал с противоположенным полом, сделал шаг назад, отдохнул, опять возбудил, провзаимодействовал, может быть дошел до уровня чуть-чуть более высокого, опять сделал шаг назад аскетизмом, отошел. И вот такие приближения возбуждения и наоборот, когда вы держите себя в узде, рано или поздно позволяют лучше почувствовать все свои физические и ментальные структуры.
Достаточно быстро вы все четче и четче будете осознавать те мышцы, те структуры и тем проще ими управлять. И вы интуитивно начнете понимать, что для того чтобы случился оргазм должно сойтись несколько факторов.
И один из факторов – галочку проставить в голове. Пока галочка не проставлена, оргазма нет. Этот фактор для женщин, чрезвычайно важный.
Читать текст:
Сегодня пятнадцатое ноября 2011 года, меня зовут Вадим Запорожцев, это лекции для площадки единомышленников, изучающих Триаду, т.е. йогу Влюбленности, Тантра йогу, йогу Союза. Вся информация сайте: yogatriada.ru yogatriada.narod.ru. предполагается, что все, кто изучает Триаду - самостоятельно изучают базовые разделы в йоге на интернет йога курсах kurs.openyoga.ru.
Напомню вам, что на прошлом занятии мы начали подходить с совершено необычных сторон к методике как нам разделить составляющую наслаждения в сексе и составляющую, которая идет на продолжение жизни. И коснулись вопросов питания и режимов дня. И я еще раз хочу на этой теме остановиться.
Момент режима дня один из самых неочевидных, но существенных для того чтобы выработать некую цикличность ощущения нашей жизни и выйти на ритм. Ритм еды, ритм сна, ритм нагрузки, ритм расслабления, ритм занятия йогой. В результате создать комфортные ощущения для внутреннего толчка в глубины смутных переживаний и ощущений, которые в нас есть. Мы как айсберг - из воды над поверхностью океана он может подниматься на несколько метров, в то время, как в глубину он может уходить очень и очень глубоко. Так вот, наши ощущения смутные, они как подводная часть айсберга. Мы едим пищу, мы не чувствуем, как она переваривается, организм все делает за нас. Иногда у нас возникают те или иные ощущения только лишь, если у нас неполадки в организме. Мы не чувствуем как работает наша половая система, но мы склонны ощущать если мы чувствуем известные механизмы защиты
Женщинам легче, у них есть месячный цикл, это позволяет обращать внимание на себя, на свое внутреннее устройство, на неочевидные, смутные позывы, ощущения, происходящие внутри нее. Иногда все, что связано с месячными циклами, женщинами переживается весьма болезненно, иногда терпимо, иногда бывает, что женщина их практически не замечает, они идут в фоновом режиме. Но, так или иначе, сама природа призывает женщину ценить то, что называется ритм жизни, некий цикл и соответственно подстраиваться под это. Если в будущем вы собираетесь стать на путь практической Триады ответьте себе на ряд вопросов: каким ритмом вы живете? На сколько у вас отрегулирован ритм жизни? Ложитесь ли вы спать и просыпаетесь вы в одно и то же время? Когда вы ходите в туалет? Случается ли это разбросанно в течение дня, либо выработан график. И если вы чувствуете, что сходить в туалет для вас проблема и это затягивается на долгие часы, то следует серьезным образом обратить на это внимание.
Я тут пришел к одной йогине и обратил внимание, что у нее целое собрание сочинений в туалете, а косвенно это указывает на то, что процесс этот долгий. Многие люди заводят специально в туалете книжную полку, потому что это единственное место, где они могут спрятаться от близких и родственников, чтобы они их не дергали, и они могли всласть почитать. В России это бич жилой площади. Но если ваша библиотека в туалете связана не с этим, а с тем, что вы не владеете таким ритмом жизни. Чтобы это быстро и четко происходило, то это очень серьезный знак для вас, что вы не чувствуете свой организм, не чувствуете всех своих мышц в основании вашего тела, вне зависимости мужчина вы или женщина. А если вы их не чувствуете, то очень тяжело потом будет ими управлять, допустим, тяжело очень будет мужчине контролировать свое семяизвержение. Очень тяжело женщине достигать оргазма по своему собственному желанию без привлечения вспомогательных факторов, а только лишь когда этим фактором является мужчина.
Так вот, друзья, я хочу, чтобы те из вас кто планирует заниматься более углубленными упражнениями, а упражнений есть много, в том числе и физических, то начинать надо именно с этого. Наш современный мир это цивилизация фальсификаций. Здесь подделывает все, подделывают еду, разбавляя ее чем-то. Подделывают отдых, когда вы телевизор включаете и там на одну хорошую мысль или передачу приходится тонны ненужной рекламы или пустой информации. В последнее время даже деньги фальсифицируют, могут, например, напечатать ничем не подкрепленный миллиард долларов, могут триллион, как в Штатах. Фактически это деньги из неоткуда. Товары фальсифицируют, мелочи которые фактически одноразовые и которые тут же оказываются на свалке. Идет массовая фальсификация или майя или иллюзия незаметно вползла в нашу жизнь. У вас должно быть интуитивное ощущение, что вас кто-то где-то обманывает. На Западе это выливается в массовые самоубийства, потому что люди чувствуют что-то не то, картинка хорошая декорации, а счастья нет. Внешний обман мешает вам разобраться с внутренним обманом, разобраться с теми потоками ощущений, которые внутри вас формируются.
И здесь, как не странно, упрощение жизни зачастую благотворно сказывается на практиках. В частности ашрамы в Индии где люди уединялись на какое-то время, что бы практиковать йогу и вести простой образ жизни с минимум благ цивилизации, нездорового развлечения, максимум здоровой пищи, здорового образа жизни, чтобы человек проводил на воздухе время, во время ложился спать, во время вставал. Т.е. небольшой отход назад к природе он чрезвычайно благотворно сказывается в этом.
И еще один современный бич нашей цивилизации. О нем мы знаем из отзывов более современных последователе Триады, это влияние урбанистического образа жизни на практики Триады. Последователи Триады живут в больших городах, мегаполисах в многоквартирных домах, и вы поневоле недополучаете необходимую составляющую праны. И мы подходим к Пранаяме. Мы, чтобы нормально жить, должны поглощать пищу, но пища это не только то, что мы кушаем на завтрак, обед и ужин, пища это и тот воздух, которым мы дышим. Если измерить массу воздуха, которую мы через себя погоняем каждый день, то он превосходит массу тех продуктов, которую мы едим. На земле, на природе мы быстрее восстанавливаем силы, наш организм лучше сопротивляется болезням.