Запахи здоровья. Энциклопедия ароматов. Книги 1-4
Шрифт:
сандала
– 1
лимона
– 1
Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло ромашки
– 2
кедра
– 2
базилика
– 1
бигарадии
– 1
лаванды
– 1
лепестков
– 1
II 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло лепестков розы
– 2
апельсина
– 2
сандала
– 2
кедра
– 1
жасмина
– 1
III 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло мелиссы
– 3
ромашки
– 2
шалфея
– 2
лимонника
– 1
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.
Чувственные смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло иланг-иланг
– 3
апельсина
– 2
жасмина
– 2
бигарадии
– 1
II 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло бигарадии
– 3
лепестков розы
– 2
бергамота
– 2
кипариса
– 1
III 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло кананги
– 2
иланг-иланг
– 2
жасмина
– 1
бергамота
– 1
лепестков розы
– 1
Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло вербены
– 3
лимонника
– 3
мелиссы
– 1
лимона
– 1
II 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло лаванды
– 3
мяты перечной
– 3
тимьяна
– 1
мускатника
– 1
III 90-процентный этиловый спирт
– 10 мл
Эфирное масло розмарина
– 2
мускатника
– 2
ромашки
– 1
мандарина
– 1
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.
Нюхательные соли
Нюхательная соль как средство ароматерапии имеет давние традиции. Благородные дамы прошлого всегда имели при себе флакон с нюхательной солью и пользовались
Красивые флаконы с нюхательной солью служат украшением помещений, источают приятный аромат, являются источником свежести во всех жизненных ситуациях. Кроме того, флаконы с нюхательной солью, впрочем, как и все средства ароматерапии, могут быть прекрасным подарком.
В качестве емкости можно использовать небольшой флакон с достаточно широким горлышком, со стеклянной или натуральной пробкой. В последнем случае из-за пористой структуры пробки флакон можно даже не открывать - аромат нюхательной соли будет и так достаточно ощутим.
Нюхательная соль с ароматом лаванды (землисто-бурая)
2 чайные ложки поваренной соли
1/2 чайной ложки адсорбента*
5 капель эфирного масла лаванды
2 капли эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла бергамота
Насыпьте поваренную соль и адсорбент в чашку добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте во флакон и закупорьте его. Нюхательная соль с ароматом лаванды оказывает освежающее действие.
* В ароматерапии в качестве адсорбента используют кремниевый песок с микроэлементами. (Прим. ред.)
Нюхательная соль с ароматом лимона для салона автомобиля
2 чайные ложки поваренной соли
1 чайная ложка адсорбента
5 капель эфирного масла лимона
2 капли эфирного масла герани
1 капля эфирного масла бергамота
Насыпьте соль и адсорбент в чашку и добавьте туда эфирные масла. Тщательно все перемешайте, чтобы сыпучий материал равномерно впитал в себя эфирные масла. Полученную нюхательную соль засыпьте в небольшой полиэтиленовый пакетик и закройте его (завяжите или запаяйте с помощью горячего утюга). Проткните пакетик в нескольких местах иголкой, а затем вложите его в матерчатый мешочек и перевяжите мешочек красивой лентой или шнурком.
Мешочек с нюхательной солью вы можете повесить где-нибудь в салоне автомобиля, положить в вещевое отделение или в один из предметов, служащих для украшения салона. Нюхательная соль с ароматом лимона освежает воздух в салоне и подавляет запах табачного дыма.
Нюхательная соль с ароматом мускатника (землянисто-коричневая)
2 чайные ложки крупнозернистой поваренной соли
1/2 чайной ложки адсорбента
5 капель эфирного масла мускатника
2 капли эфирного масла шалфея