Запусти Свою Мечту
Шрифт:
Упражнение:
1)
Развиваем визуальный канал, который нам понадобиться для создания нужных образов. Закрываем глаза. Произносим вслух или про себя
: «Покажи мне [название предмета]». Это может быть апельсин, банан, киви, томат и т.д. Тренируем видение
предмета на внутреннем экране: формы, цвета, структуры;
2)
Итак, закройте глаза и на внутреннем экране увидьте:
Зеленое яблоко;
Желтый банан;
Киви в разрезе;
Красный помидор;
Кипящая вода;
Грецкий
3)
Постарайтесь увидеть образы как можно детальнее: посмотрите
структуру, насыщенность цвета, форму с разных ракурсов, мелкие детали.
День 2. Проверка на истинность
Одна из причин, по которой желания не исполняются – это то, что они не истинные. Желания могут рождаться по велению души или ума. Желание рождается в уме, например, когда идея вам странслирована окружением или общественным мнением.
Вы удивитесь, но огромное количество ваших мыслей вам даже не принадлежат. И если ваш внутренний критик начинает твердить вам: «Ну вот, все уже вышли замуж и ты давай выходи» и не даёт вам спать по ночам, задумайтесь! Глубинная причина, по которой возникает такое желание, может на деле оказаться просто страхом одиночества. Исполняясь, такие желания либо не приносят счастья, либо человек со временем теряет то, что приобрел. Другое дело – это желания души. Исполняясь, такие желания приносят чистое удовольствие! И именно такие желания являются истинными.
Упражнение:
1)
Закройте глаза. Расслабьтесь. Увидьте себя в реальном моменте своей жизни, когда вы чувствовали себя очень спокойно и хорошо. Это может быть воспоминание о поездке на природу. О поездке на море. Это может быть всего лишь миг, мгновение, когда вы проснулись и солнечный свет заливал вашу комнату. Это был тот момент, когда ваша душа улыбалась, вы испытали внутреннюю тишину и спокойствие. Нужно выбрать такой момент, когда вокруг вас не было других людей;
2)
Затем, вы вспоминаете этот момент, как-бы погружаетесь в него. Вы входите в то же состояние, какое испытывали тогда. Чувствуете те же запахи, звуки. Сливаетесь с моментом. И пребывая в этом состоянии, вы вызываете образ вашего желания на внутреннем экране. Сделали образ более чётким и проявленным;
3)
В этот момент нужно прислушаться к своему телу. Чувствуете ли вы какой-либо дискомфорт, зажатость, беспокойство или другие не позитивные ощущения? Если да, то будьте честны перед собой – это не ваше желание. Реализуя чужие желания (навязанные другими людьми, рекламой или вашим собственным эго), вы уходите все дальше от своего истинного «я». Повторюсь, такие желания не приносят счастья. А кроме того, если вы исполняете «чужие» желания, то кто же в таком случае, будет исполнять ваши?
4)
Также возможно, что для преобразования этого желания в истинное, вам необходимо его просто откалибровать, поменяв некоторые параметры: сроки исполнения – «когда?», место исполнения – «где?» и другие характеристики. Прислушивайтесь к себе и будьте честны перед собой!
День 3.
Вы когда-нибудь слышали о том, что мысли материальны? То, что мы думаем, а тем более – говорим, формирует события в нашей жизни. Говоря позитивно, вы формируете позитивные события. Этот секрет очень простой, но его выполняет очень малое количество людей. Возможно поэтому сверхуспешных людей не так много.
Но ведь в жизни есть и негативные события. Как же быть с не позитивным словом, если употреблять его все-таки приходится? Секрет прост. Нужно заменить его на позитивное и перед ним поставить частичку «не». Например:
«Болен» заменяется на «Не здоров»;
«Плохо» заменяется на «Не хорошо»;
«Тяжело» заменяется на «Не легко», и т.д.
И наоборот,
«Не бойся» заменяется на «Будь смелее»;
«Не упади» заменяется на «Держись стойко», и т.д.
Наш мозг не воспринимает частичку «не» и слышит только стоящее за ним слово!
Упражнение:
1)
Выпишите все не позитивные слова в вашей речи;
2)
И замените их на позитивные. Осознанно посмотрите кинофильм, выписывая все негативные слова и замените их на позитивные ключи!
День 4. Завести дневник
Дневником может послужить любая, даже самая обычная тетрадь. Желательно такая, чтобы в ней находилось минимум 60 листов, на 1 й странице нужно записать свое желание в позитивном ключе и в настоящем времени, а остальные страницы пронумеровать.
Придумайте название своего дневника, например «Исполнитель желаний» или «Мой личный материализатор». В дневник вы ежедневно записываете тот шаг, который сделали к своей мечте сегодня.
Упражнение:
1)
Заведите дневник, назовите его, и пронумеруйте страницы от 1 до 60;
2)
На первой странице дневника запишите то желание, исполнения которого вы желаете, в позитивном ключе и в настоящем времени.
День 5. Доска визуализации
Один из самых известных законов достижения успеха – это закон притяжения. Многие наверно смотрели фильм Секрет, где герой купил дом, а потом случайно нашел старую карту желаний и с удивлением увидел на ней этот дом. И не какой-то похожий дом, а именно этот.
И поэтому, первое к чему я хочу привлечь ваше внимание – это то, что Вселенная материализует желания буквально. Что вы вложили в вашу цель, какие мыслеформы, эмоции, то в итоге и получите. Поэтому очень важно выбрать те картинки и образы, которые достаточно близко соответствуют тому, что вы желаете создать. Многие вырезают модельные картинки из журналов. Мне больше нравится искать картинки в интернете, потому что там больше выбор. И брать картинки реальных событий. Потому что я чувствую, что от образа настоящей свадьбы идет больше энергии, чем от симулирующих свадьбу моделей из рекламы. Но конечно, в этом случае семью нужно брать крепкую, счастливую, резонирующую именно для вас.