Здоровье и красота по системе Версаль+
Шрифт:
Ромашково-бузиновая маска Приготовьте два настоя. Первый – из аптечной ромашки в соотношении 1:2, другой – из цветков бузины в соотношении 2:10. Эти два настоя смешайте. Добавьте к 3 ст. ложкам полученного настоя 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку овсяной муки. Затем перемешайте все до получения однородной массы. Поместите массу между двумя слоями марли и наложите на кожу на 20–25 минут. Ополосните лицо прохладной водой.
Лекарственно-травяная маска 1 ст. ложку смеси лекарственных растений (цветки аптечной ромашки, липового цвета, бузины), взятых в равных пропорциях, залейте стаканом кипятка. Все это прокипятите 20 минут и дайте 30 минут настояться. Затем процедите, 3 ст. ложки настоя смешайте с 1 ст. ложкой толокна и 1 ч. ложкой меда. Разотрите до получения однородной кашицы. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Умойтесь сначала
Банановая маска Мякоть плода банана разотрите с равным количеством сливок до получения однородной массы. Возьмите 2 ст. ложки этой массы и добавьте 1 ст. ложку толокна и 1 ч. ложку меда. Полученную массу нанесите на лицо на 20 минут. Смойте теплой, затем холодной водой.
Яблочная маска Если компоненты для многих масок не всегда бывают под рукой, то яблоки найдет практически каждый. Они включают вещества, которые хорошо влияют на кожу, освежая и омолаживая ее. Маски из яблок не только питают, но и очищают кожу, способствуют улучшению ее цвета. Перед нанесением маски лучше всего кожу заранее очистить, полезно сделать влажный компресс. Яблоко выбирают без порчи, очищают его от кожуры, протирают на мелкой терке. Полученную кашицу помещают в какую-либо посуду, затем лопаточкой или чистыми пальцами наносят на кожу. Маску обычно держат 15–20 минут. Снимают при помощи ватного тампона, смоченного в прохладной воде или в отваре трав. Можно также смочить тампон в яблочном соке и положить его на кожу. После маски кожу обычно смазывают смягчающим кремом. Яблочные маски можно делать из любого типа яблок два или три раза в неделю. Яблочные маски дополняют другими компонентами, такими как морковный сок, яичный белок, мед, растительное масло, молоко.
Тепловая маска
Кроме питательных масок, можно сделать несложные тепловые маски. Они насыщают кожу необходимой влагой, делают ее более эластичной. Тепловые маски обычно делают в косметическом кабинете, где имеется специальное электрооборудование. Я вам очень рекомендую обратиться в клинику «Версаль» для того, чтобы наши специалисты сделали вам тепловую маску.
Но можно проводить эту процедуру и в домашних условиях. Благодаря тепловому эффекту кожа легко и быстро усваивает лечебные компоненты.
Перед тем как наложить такую маску, кожу протирают теплой водой, затем легкими мазками при помощи кисточки наносят массу, приготовленную для маски. Температура постепенно увеличивается до 45 ºС. Такая температура держится 15 минут, затем постепенно начинает снижаться до уровня комнатной. За время перепада температур внутри компонентов, используемых для маски, происходит химическая реакция. Препараты, используемые для тепловых масок, состоят из веществ, которые включают в себя разнообразные масла. Лечебные препараты тоже готовятся на масляной, а не на водной основе. Тепловая маска способствует более глубокому проникновению питательных веществ в кожу. Поскольку кожа на веках очень тонкая и нежная, то тепловые маски лучше наносить через тонкий слой марли. Иногда тепловая маска может вызвать раздражение. Если вы заметили признаки раздражения, маску немедленно надо снять.
Перед процедурой необходимо очистить кожу косметическим молочком или каким-либо другим косметическим средством. При нанесении очищающего косметического средства необходимо при помощи ватного тампона массировать кожу с учетом массажных линий. Можно также протереть кожу тонизирующим средством. Кусочек марли положите на кожу, на него нанесите приготовленный заранее состав. Через 20 минут маску снимите, приподнимая марлю за край. Остатки маски снимите тоником для век. После этого кожу необходимо увлажнить. При температуре от 45 º С поры кожи максимально раскрываются и поэтому способны более активно впитывать лечебные препараты. Для тепловых масок можно использовать травы свежие или высушенные.Тот, кто заботится о здоровье и красоте своих глаз, должен следить, чтобы воздух в помещении был достаточно влажным. Пейте побольше жидкости. Специалисты советуют закапывать в глаза специальную жидкость. Она содержит кислород и защищает роговицу от сухости.
Если глаза устали и отекли, а вам надо избавиться от этого как можно быстрее, поможет «скорая помощь» для усталых век: остудите в холодильнике 2 чайные ложки и приложите их к векам. Подержите 2 минуты – и глаза вновь засияют.
Инна А.,
45 лет,
г.
Мне недавно исполнилось 45 лет, и я решила, что этот возраст – граница: пора начинать активно следить за собой, чтобы как можно дольше прожить в состоянии «ягодки опять». Начала я эту новую жизнь с кожи вокруг глаз: делаю своим глазкам всякие масочки. Мне очень нравится! Во-первых, это интересно: смешиваешь разные ингредиенты и смотришь, что из этого выходит. Во-вторых, во время маски я по-настоящему отдыхаю, полностью расслабляюсь и медитирую. Ну когда еще выберешь время для медитации! А тут – двойная польза. Ну и, конечно, самое главное: кожа век от масок разглаживается прямо на глазах! Мне все друзья говорят: «Инка, ты – как иллюстрация к пословице «Сорок пять: баба – ягодка опять!» Молодеешь с каждым днем!»
Антивозрастные маски для губ и кожи вокруг рта
Мягкие и чувственные губы и нежная (главное – без морщинок!) – наиболее привлекательная часть женского лица (желательно – в любом возрасте). Только вот беда: кожа губ очень тонкая и уязвимая, не выделяет жира, высыхает очень быстро. Множество кровеносных сосудов обеспечивают ее чувствительность, они находятся близко у поверхности, что и объясняет порой довольно сильное кровотечение губ во время повреждений. Их состояние очень часто отражает состояние здоровья всего организма, полагаю, и вы сами замечали, что, когда вам плохо, ваши губы начинают болеть, шелушиться, нагрубать, иногда – кровоточить. Появляющийся на губах синюшный оттенок предупреждает их хозяйку о возможных заболеваниях сердечно-сосудистой системы или легких.
В связи с тем, что на губах отсутствуют сальные железы, они начинают испытывать дефицит влаги быстрее, чем остальные органы тела человека, губы теряют привычную форму, ухудшается их внешний вид. Наиболее часто подвержены губы таким изменениям в холодное время года. Летом же они страдают вследствие отсутствия естественной защиты от ультрафиолетового излучения.
Если в организме нарушен обмен веществ и он страдает от недостатка витаминов А, Е, К и витаминов группы В, губы отзываются на это шелушением, повышенной сухостью, появлением мелких трещин. На губах может появиться лихорадка, именуемая герпесом. В «надгубной» области очень часто образуются наши первые морщинки, а женщинам несколько более зрелого возраста, чем возраст первых морщинок, вообще трудно выглядеть молодо именно из-за кожи вокруг рта.
Итак, губы нужно ежедневно очищать и делать это аккуратно, не растягивая их кожу, ваткой с нанесенным косметическим молочком или специальным мягким лосьоном. Делать это можно и при помощи любого растительного масла.
Оказывает полезное действие, особенно при шелушении губ, их пилинг. Для этого есть специальные пилинговые средства, конкретно для губ, но можно применить и мягкие пилинговые маски, предназначенные для чувствительной кожи лица. Очищение губ нужно выполнять один раз неделю, процедуру совместите с глубокой очисткой лица. Роль пилинга может выполнить и массаж кожи губ, который делать желательно каждый день перед сном или утром. Для этого на зубную щетку наносится питательный крем и круговыми движениями массируются губы. Зубную щетку можно заменить кусочком махрового полотенца, смоченного в воде. После массажа губы необходимо смазать жирным кремом.
Питание и увлажнение губ нужно проводить не реже, чем кожи лица, в том числе и насыщать организм влагой изнутри. В день рекомендуется выпивать не меньше чем 1,5–2 л жидкости, преимущественно воды. Увлажнять и питать кожу губ лучше специальными средствами. В любое время суток губы должны быть смазаны. Для этого существуют гигиенические губные помады или бальзамы, используют их и под макияж. Они прекрасно выполняют функцию предупреждения сухости кожи губ и ее растрескивания, а также являются лечебными средствами. В зависимости от составляющих компонентов бальзамы увлажняют, питают, смягчают кожу губ, делают ее эластичной, заживляют мелкие трещинки и защищают от вредного воздействия атмосферных явлений.
Женщинам, которые не пользуются декоративной косметикой, в любом случае нужно смазывать губы кремом или бесцветным бальзамом.
Пересыхание губ или их шелушение может спровоцировать частое облизывание языком, неумело подобранная помада может спровоцировать недостаток витаминов А и С. В случае, если ваши губы уже потрескались и уже начали кровоточить, необходимо временно прекратить их красить декоративной помадой и подлечить. Для этого днем следует наносить бальзам, вечером же смазывать губы цинковой мазью, или борной, или мазью календулы.