Жена, любовница, любимая
Шрифт:
Коли каждый потом ползет в свою семью и понесет с собой раздражение, значит, вы совсем забыли, зачем друг у друга есть. Когда-то каждый из вас разрешил себе пойти на сторону из семьи, именно чтобы использовать понравившегося человека как ресурс, помогающий пережить семейные кризисы. Это позднее отношения выросли в более глубокие. Зачем же вы остаетесь в семьях, если любите друг друга так, что уже нет сил только ворковать? С какой целью вы семейные разборки примеряете там, где их не должно быть? Обратите внимание: раздражение приходит, когда уходит любовь! Определитесь сначала, за что воюете.
Если дома у твоего мужчины
Сейчас уже доказано, что длительная депрессия, безволие, апатия ко всему, повышение внутричерепного давления – это как раз те самые последствия наших выяснений отношений.
Что посоветовать? Необходимо развивать способность каждого из пары отдельно друг от друга легко приходить в комфортное состояние. Не нагнетать искусственно тревожность и беспокойство. Неважно как – аутотренинг, воля, спорт, сон, развлечения позволяют прийти в миролюбивое расположение духа.
Интеллектуальная или психологическая зависимость от мужчины (как и существование «под каблуком любовницы») могут только усугубить дисбаланс, и чем глубже пропасть между любящими, тем злее и дольше обиды. Куда ведет эта дорога – уже ясно. Все туда же – к расставанию.
Не допускать пренебрежительного тона в общении и не считать экстремальные ситуации неотъемлемой частью любви. Старайтесь общаться друг с другом на одной волне. И если любимый человек использует тактику «психологической дубины», подавая свое отношение к тебе с позиции родителя, нервную систему защитит юмор и детская позиция.
– Ты получил удовольствие от того, что сказал это, я рада за тебя.
– Голосами людей часто говорят ангелы, сейчас говорили точно не они.
Вспомни, как бодро отвечал Швейк на все наезды:
– Швейк, вы – идиот!
– Осмелюсь доложить, господин полковник, идиот!
Запросто можно его обескуражить, высказав первой все обвинения, которые он мог предъявить тебе.
Крутить у виска, жестикулировать пренебрежительно, делать брезгливо-снисходительное выражение лица тоже не следует. Это невербальное хамство оставляет в душе психологических «заноз» не меньше, чем обидные слова.
Научись признавать свои ошибки и извиняться. Переступив через баранью гордость, ты приобретешь счастье от того, что проблема «выдохнется» быстрее. «Повинную голову меч не сечет». Иногда примирительный секс становится очень даже целительным. Стоя или с падением на засыпанный мукой стол – АХ!
Мужчины для снятия душевного напряжения, вызванного конфликтами с любимой женщиной, частенько прибегают к приему алкоголя и наркотиков. А еще состояние эмоционального напряжения приводит к ослаблению иммунных сил, а значит – добро пожаловать инфекционным заболеваниям, дисбактериозу и быстрой утомляемости.
Итак, дорогие дамы и джентльмены! Если приобретение заболеваний не вписано в ваш бизнес-план, то делайте следующее:
1. Уберите колючки;
2. Разрешайте себе все эмоции – радуйтесь ярко, любите громко.
3. Выясняйте отношения до результата. Горе, прощание, прощение – все должно проходить свои стадии.
4. Не разрешившаяся эмоция несет вред больший, чем стресс от продуктивного выяснения отношений.
«Я держу себя в руках, даже когда готов ее задушить», –
– гипертоническая болезнь;
– инфаркт;
– кровоизлияния;
– атеросклероз;
– гастрит;
– язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
– колит;
– бронхиальная астма.
Многие психотерапевты сходятся во мнении, что вылечить до конца подобные психосоматические заболевания при помощи лекарств не представляется возможным. Лучше всяких медпрепаратов и воздействий внушением, представьте себе, становится выверенное, правильное поведение в конфликтных и стрессовых ситуациях.
Чтобы возникло впечатление, что плохого настроения нет и в помине и тебе решительно безразлично, где твой милый вечером гулял с супругой, что ты делаешь? Потребляешь таблетки от депрессии. Молодец! «Подсев» на такую подкормку, ты перестаешь бороться со стрессом совсем. Антидепрессанты и снотворное – это любимые таблетки для любовниц, чьи благоверные потопали к себе по месту прописки к назначенному часу.
Что же говорить об эмоциональном шоке женщины, от которой ушел любимый? Применение химических препаратов разрушает душу. Безволие – самое большое наказание, которым ты можешь себя сейчас покарать. Потеря себя – самая большая потеря!
Попади ты в программу «Последний герой» на остров, то перегрызла бы глотки всем через неделю, потому что там отсутствует аптечный киоск с пилюльками и магазинчик с сигаретами и энергетическими коктейлями.
Если ты «подсела» на разноцветные драже, чтобы развеселиться, успокоиться, не думать о плохом, уснуть – стыдно. Такая «любовь с колесиками» ведет к разрушению всех других любовей и доказывает полное отсутствие у тебя элементарных знаний о том, как не пачкать свою душу. А чего не погрустить? Все твои эмоции подтверждают, что ты умеешь любить и чувствовать. Не нужно все время улыбаться, как Микки-Маус. Не отсекай эмоции – они все равно свое возьмут, причем позднее, и с еще большими последствиями, чем ты думаешь. Сначала бессонница, неустойчивое настроение, переходящее во взрывоопасность, а потом – психосоматические заболевания, такие как диабет, головные боли, фригидность и камни в желчном пузыре. Досада, раздражения, гнев, подавленность, повышение артериального давления… Неразрешившаяся эмоция приводит к нарушению иммунитета, возникают все чаще ОРЗ, злокачественные опухоли, несчастные случаи.
Слезы, капризы, плохое настроение, грусть – ты имеешь право на них, понимаешь? Это простые человеческие переживания. Нам их дал Бог, чтобы мы научились оценивать хорошее. Заблокируешь сейчас – щелкнет по носу завтра. Никаких угрызений совести, слышишь! Поговорка «Все болезни от нервов» – не простые слова, а доказанное явление. Лучше разрешить все эмоции: радоваться ярко, любить громко, выяснять отношения до результата. Осмысляя обиды, страх, неудачи, чувство вины, зависть, главное – сразу трансформировать все в акт прощения себя. На тебя плюнул верблюд. Ты долго будешь обижаться на него?