Шрифт:
Об авторе
Альфия Рахимкулова – практикующий психолог, бизнес-коуч, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, основатель закрытого клуба миллионеров, автор курса «Самоценность» и «Управляй собой», автор экспертных статей в СМИ.
Посвящается папе
Все мы в детстве читали рождественские рассказы о том, как в праздники в богатых домах зажигались огни елок, а простые люди смотрели на них сквозь оконное стекло, стоя на заснеженных улицах и мечтая попасть внутрь. Прошло много лет, мир поменялся, но очень многие продолжают считать, что
Моя книга – для тех людей, которые хотят расти, которые готовы вкладываться в развитие, образование, воспитание для того, чтобы стать своим в обществе банкиров, предпринимателей, бизнесменов – людей, которые хорошо зарабатывают, со вкусом тратят, знают свою ценность и стремятся видеть вокруг подобных себе.
Возможно ли это вообще?
Да, возможно. И я в своей книге расскажу вам, как это сделать.
Моя книга адресована в основном женщинам. Как практикующий психолог я много работаю с девушками, которые обращаются ко мне с запросами: «Как изменить жизнь, как стать богаче, увереннее, поднять свою самооценку, избавиться от страхов, как стать "своей" в высшем обществе?»
Помимо этого, я являюсь основателем «Закрытого клуба миллионеров», в котором собираются люди определенного статуса для того, чтобы обсудить вопросы, связанные с бизнесом, и просто пообщаться. Это бизнес-мероприятия, там нет никакой вульгарности, там не бывает девиц в поисках легкой добычи, состоятельные люди чувствуют себя в безопасности. Исключительно расслабленная доверительная обстановка, встречи с партнерами по бизнесу, дорогой коньяк, сигары и живой джаз.
Я много беседую на таких встречах с богатыми и успешными мужчинами. Я слушаю их, анализирую их запросы. Знаю, какие женщины им нравятся, кого они хотят видеть рядом с собой. И в этой книге я соединю воедино эти два полюса – женщин, мечтающих попасть в высшее общество, и мужчин, желающих общаться с элегантными, умными и целеустремленными дамами. Раскрою вам некоторые секреты, которые узнала в процессе общения с успешными мужчинами, и расскажу, что надо и что не надо делать женщинам, чтобы стать своими в этом обществе, куда многие так стремятся попасть.
Вам интересно? Тогда эта книга для вас.
Очень многие женщины, едва у них появляется мысль о том, чтобы попробовать стать своими в этом мире, в первый момент думают: «Да ну, такого не бывает! Где я и где миллиардеры?! В таком обществе ценятся женщины класса экстра-люкс с ногами от коренных зубов! Никакого шанса, что меня туда впустят. Пропуск в этот лучший из миров получить нереально».
В этой мысли кроется главная ошибка. Шанс есть у любой женщины. Просто потому что никакого определенного типажа «женщина, достойная миллионеров», не существует. Не бывает какого-то единого трафарета, по которому сделаны те, кто попадает в высшее общество. А если ты, мол, не соответствуешь этому клише, то иди отсюда и не загораживай горизонт приличным людям.
Стать своей в обществе успешных, богатых и уверенных в себе людей сложно. Но
Одно из основных качеств успешных людей – уверенность в себе.
И вот с этого пункта мы и начнем работу над собой. Готовы?
Поговорим о самоценности
В этой главе я хочу объяснить вам разницу между самооценкой, самоценностью и самодостаточностью.
В чем проблема большинства людей на планете Земля? У них низкая самооценка. Это касается не только женщин, но и мужчин. Их недолюбили в детстве, мало хвалили, много критиковали, сравнивали с другими, им не додали внимания и заботы. Они самыми разными способами пытаются быть счастливыми во взрослой жизни. Получается обычно плохо. Потому что низкую самооценку человек обычно старается восполнить с помощью внешних опор. А это не работает.
Люди не ценят себя. Не любят себя. И это очень чувствуется в общении.
В чем разница между самооценкой и самоценностью?
Самоценность можно обрести. Когда девушка прорабатывает этот вопрос со специалистом, как правило, случается настоящее чудо. При той же длине ног и величине груди, что была до сеансов психотерапии, неуверенная женщина начинает себя постепенно чувствовать красивой львицей. От нее начинает исходить энергия. Именно ее женщина транслирует в пространство. И именно эта энергия притягивает мужчин. Мужчины питаются женской энергией. Если в женщине нет энергии – ничего не получится, какой бы она красавицей ни была. Вы посмотрите, сколько настоящих красавиц не замужем и никогда не были. Почему? Потому что внутри пусто. Для того, чтобы стать притягательной, для того, чтобы с тобой захотели общаться, нужен огонь. Красивый, сдержанный, благородный огонь.
Что отличает женщину, которая знает себе цену, от женщины, которая не уверена в себе? Эти различия можно уловить даже на уровне первого взгляда. Такая женщина спокойна и уравновешенна, держится открыто, смотрит прямо, общается непринужденно, хорошо выглядит. Эта женщина четко понимает, чего хочет, и идет к своей цели. Она расслаблена, доброжелательна, не поддается на манипуляции, независима от чужого мнения, уважает свои и чужие границы.
Что надо сделать, чтобы стать такой? Обрести свою самоценность.
Что такое самоценность? Это безоговорочное признание своей ценности, важности и значимости. Человек с развитым чувством самоценности считает себя достойным уважения, любви. Он принимает себя вне зависимости от собственных успехов или неудач. Такой человек знает и свои возможности, и ограничения. Он опирается на себя, на свои личные качества, на любые свои результаты, на любой свой жизненный опыт.
Вы спросите у меня, не равны ли слова «самоценность» и «самооценка»? Нет, это разные понятия.
Самооценка – это то, как каждый из нас оценивает себя глазами других людей. Самооценка строится на сравнении себя и своих действий с результатами других людей. То есть это инструмент оценивания и сравнения.
Самооценка, если говорить о ней простыми словами – это когда я сам себе оценку ставлю. У Маши ноги длиннее, чем у меня, значит, у меня ноги «на троечку». Или Маша зарабатывает миллион рублей, а я сто тысяч – значит, двоечку я себе здесь ставлю. То есть собственную ценность мы определяем в сравнении с другими людьми.