Жесты, дарующие радость. Мудры для исцеления и просветления

Лайт Сан

Рис. 65

Матсья мудра (мудра смирения)

Эта мудра помогает понять и принять волю Божию, предопределяющую события жизни людей. Все поступки совершаются с миром в душе. Отсутствие смирения – хвастовство, амбициозность, желание выделиться. Смирение есть раскрытие души для реальности. Смирение – это целостность восприятия. Смирение есть не самоуничтожение человеческой воли, а просветление и свободное подчинение ее истине.

Мудра нормализует деятельность тимуса, который регулирует процессы роста, созревания и дифференцировки Т-клеток и функциональную активность зрелых клеток иммунной системы. Стимулирует работу щитовидной железы.

Способствует

усвоению микроэлементов. Рекомендуется в комплексном лечении следующих болезней: хронические заболевания почек, гипотиреоз, атеросклероз, сердечная недостаточность, гипертония, мигрени, сахарный диабет, избыточный вес и ожирение, полиартриты и артрозы.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом шри матсйя аватарайя намах».

Рис. 66

Сахаджа шанкха мудра (мудра самоконтроля)

Это упрощенный вариант шанкха мудры. Помогает контролировать эмоции. Способствует формированию мощного энергетического поля, защищающего от вредоносных психических влияний и энергетических нападений.

Укрепляет волю, придает решительность и проницательность, приводит к согласию с окружающим миром. Самодисциплина уменьшает враждебность, эффективность речи и действий, ведет к простоте в получении необходимого, развитию силы и воли, подлинному пониманию сути событий и внешних обстоятельств. Ее рекомендуется делать по 10–15 минут три раза в день.

Эффективна мантра: «Ом хрим ом».

Рис. 67

Прана мудра (мудра жизненной силы)

Способствует восстановлению жизненной энергии. Благоприятно использовать утром сразу после пробуждения, перед выступлениями, переговорами.

Программы самоуничтожения внедряются в наш мозг разными способами. Можно заразиться вирусом смерти от любого прохожего на улице. Поэтому нужно научиться очищать и приводить в равновесие свое энергетическое поле.

Тяга к смерти вызывает действия, направленные против вас самих. Кроме того, она подавляет воображение и творчество. Она причина болезней, неудач, бедности, несчастных случаев. Признаками включения программы смерти являются: депрессия, алкоголизм, склонность к табакокурению, апатия, ощущение безнадежности, беспомощности, мысли о самоубийстве, безразличное отношение к своему здоровью, недружественное отношение к людям, пресыщенность жизнью, неспособность радоваться, скука.

Эту мудру следует делать вместе с мантрой: «Ом вам джум сах».

Эта мантра помогает нейтрализовать программу смерти, которая передается из поколения в поколение и существует в нашем уме как нежелание жить.

Рис. 68

Бхутадамар мудра (мудра невовлеченности)

Бхутадамар мудра защищает от воздействия разрушительных сил, нейтрализует деструктивные программы.

Очищает интуицию от фантазийных образов. Помогает ставить реальные цели и достигать их. Невовлеченность создает нужный баланс – вы объективно видите и осознаете Действительность, вы живете в ней, не «уходя в себя», но в то же время остаетесь наблюдателем. Невовлеченность – это также текучесть, целостность, открытость, гармония. Практикуя невовлеченность, мы развиваем ту безмятежность, которая из обычного ощущения комфорта вырастает в трезвость, мудрость, осознанность и безупречность.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом хаум намах шивайя».

Рис. 69

Хакини мудра (мудра концентрации)

Мудра Хакини усиливает концентрацию, дает силу мышлению, укрепляет память, раскрывает видение, преображает мотивы, повышает бдительность.

Эту мудру следует выполнять вместе мантрой: «Хам хим хам малавара йум пум».

Рис. 70

Абхайапрада мудра (мудра мужества)

Абхайа на санскрите – бесстрашие,

мужество. Эта мудра приносит мужество, стойкость, уверенность, силу защиту. Помогает преодолеть нервозность, страхи, фобии, раздражительность.

Выполняется вместе с мантрой: «Кшраум».

Рис. 71

Будда мудра (мудра сострадания)

Развивает в человеке любовь ко всему живому и сострадание.

Помощь другим, основанная на эмоциональной жалости, может даже навредить, а помощь, проистекающая из просветленного сострадания и мудрости, дарует реальное освобождение от страданий и вызвавших их кармических причин. Когда приходит осознание, оно становится чистым состраданием, чистой любовью, чистой жизнью, оно превращается в Божественное намерение. Когда сострадают люди, ангелы сорадуются.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом намо нарайанайа».

Рис. 72

Калешвара мудра (мудра щедрости)

Эта мудра владыки времени. Она помогает управлять временем. Оказывает такую же помощь, как любящая мать своему ребенку. Защищает от неблагоприятных психических влияний и от людей, которые похищают ваше время.

Божественность щедро делится своей энергией с нами – временем, чтобы научить и нас быть щедрыми. Щедрость – настоящее богатство. И чтобы быть щедрым, вам не нужно много вещей, вам надо просто делиться тем, что у вас есть. Вы можете быть нищим, но вы можете быть щедрым. Вы можете улыбнуться незнакомцу, вы можете спеть, когда кто-то грустит, вы можете поделиться своим вдохновляющим словом. Делитесь вашим временем и бытием, если у вас ничего нет. Делитесь, но не позволяйте похищать.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом хум шри калешварайа намах».

Рис. 73

Кубера мудра (мудра богатства)

Кубера мудра используется для обретения внутреннего и внешнего богатства и достижения цели.

Мудра приносит понимание, что стремление к внешнему богатству без стяжания внутреннего часто приносит только разочарования и печали. Иисус говорил: «Где сокровище ваше, там будет и сердце ваше». Мудрые ищут не золото, но свет, поскольку знают, что когда будут обладать светом, то это начало сконденсируется внутри них и превратится в золото, в способность привлекать любые энергии. Золото, которым они обладают внутри себя, – это свет, невидимый для непосвященных.

Делайте эту мудру вместе с мантрой: «Ом куберайя намах».

Рис. 74

Дхену мудра (мудра изобилия)

Эта мудра также называется сурабхи или камадхену. Соедините мизинец одной руки с безымянным пальцем другой – и наоборот. Указательный палец одной руки соедините таким же образом со средним пальцем другой – и наоборот. Рекомендуется в комплексном лечении и профилактике следующих заболеваний: острые и хронические стрессы, астено-невротические состояния различной этиологии, профилактика и комплексное лечение хронического простатита, аденомы предстательной железы и импотенции, синдрома хронической усталости.

Эта мудра помогает в осуществлении желаний, усиливает намерение, приносит успех в начинаниях.

Выполняется вместе с мантрой: «Ом хрим Клим шрим намах».

Рис. 75

Анджали мудра (мудра благодарности)

Это мудра, дарующая благо всем существам. Устраняет дисбаланс на эмоциональном и ментальном планах.

Способность уметь благодарить и радоваться, даже когда, казалось бы, нет никакой причины для радости, даст вам возможность преодолеть все трудности. В благодарности содержится особый алхимический элемент, который производит мощное воздействие на тело и разум человека, на его судьбу.

Выполняется вместе с мантрой: «Локка самаста сукхино бхаванту» («Да будут все существа счастливы»).