Жила-была девочка, похожая на тебя…
Шрифт:
«Ребята?»
Утвердительный кивок. «Это все из-за Мэри, — пояснила Энни. — Она все время обзывает меня по-всякому и старается сделать так, чтобы все надо мной смеялись. Она меня высмеивает. Я ее просто ненавижу».
Мама снова обняла Энни. «Тебе должно быть это очень неприятно», — сказала она.
«Она просто не перестает дразниться — все дразнит и дразнит меня». Глаза Энни наполнились слезами. Она захлюпала носом. «Мне это противно; она все продолжает дразниться, и я ничего не могу поделать».
«Ты, наверное, чувствуешь
Энни грустно кивнула головой.
«Но это не так, — сказала мама, — кое-что ты все-таки можешь сделать. И даже довольно многое».
"Правда? — удивилась Энни. — Ты хочешь сказать, что я в самом деле могу что-то сделать1?"
«Конечно», — сказала мама.
«Это было бы замечательно!» — обрадовалась Энни. Она уже почувствовала какое-то облегчение.
«Пойдем посидим на кухне», — предложила мама.
"Надо кое-что спланировать. Мы сделаем из тебя младшего научного сотрудника, изучающего поведение.
«Младшего кого?» — переспросила Энни. Она никогда не слышала таких слов, но они звучали внушительно и солидно.
«Ученого-психолога, — уточнила мама. — Ученый — это очень и очень важная персона, которая изучает разные вещи. Его интересуют, как работают люди, почему они поступают так, а не иначе, и что, например, надо сделать, чтобы они так не поступали, если что-то плохо».
«Это интересно, — сказала Энни. Она начинала убеждаться, что быть таким младшим научным сотрудником не только солидно, но и полезно. — С чего нужно начинать?» — спросила она.
«Помнишь, когда наш Черныш был маленьким щеночком и нам приходилось приучать его не делать свои естественные собачьи дела дома?»
«Да, помню», — ответила Энни.
«Мы знали, что обычно щенки освобождают желудок сразу после еды. Поэтому, покормив его, мы за ним следили, а когда становилось ясно, что он собирается это сделать, мы сразу летели с ним во двор и после окончания его „процедуры“ щедро похлопывали его по спине и приговаривали: „Вот какая умная, хорошая собачка у нас“. Скоро он научился делать свои собачьи дела не дома, а во дворе».
«Я это хорошо помню. По отношению к Чернышу вы с папой были учеными-психологами».
«Ты совершенно права, — ответила мама. — Он делал то, что нам не нравилось, и поэтому мы придумали способ изменить его поведение».
«Это интересно, — сказала Энни. — Я никогда раньше не думала, что такое возможно».
"У нас как ученых, занимающихся вопросами поведения, были и другие способы отучить собаку отправлять свои естественные потребности дома. Мы, например, могли подождать, когда Черныш закончит свои собачьи дела, а потом отшлепать его и выставить за дверь — «прохладиться».
«А если существует несколько способов, как вы решаете, какой именно нужно
« Настоящий психолог должен попробовать каждый метод по очереди, чтобы убедиться, какой из них самый эффективный, а затем применить его в дрессировке. Мы могли бы так сделать и в случае с нашим Чернышом, но первый метод был настолько хорош, что нам не потрсбов;игась пробовать другие».
«Ну, а с чего же мне начать дрессировать и перевоспитывать Мэри?» — спросила Энни. Она начинала горячиться.
«Давай-ка присядем для начала и обдумаем несколько разных способов воздействия на Мэри. Тогда ты как ученый сможешь испытать их на практике и убедиться, какой из них наиболее эффективный».
«О, это, похоже, будет интересное занятие», — сказала Энни.
«Начнем с того, — сказала мама, — что мы знаем один способ, который не дает результатов».
«Какой?» — спросила Энни с удивлением.
«А ты подумай», — ответила мама с улыбкой.
Энни подумала несколько мгновений, и ее лицо вдруг озарила догадка.
«Я знаю, — сказала она. — Это — то, что я делаю сейчас. Этот способ не действует, потому что Мэри продолжает меня дразнить. Он не изменил ее поведения1».
«Правильно, — сказала мама. — Я вижу, из тебя получится отличный ученый-исследователь».
«Исследователь? — удивилась Энни, а потом засмеялась. — Ты хочешь сказать, что мою проблему можно исследовать?»
«Да».
«Я стану великим исследователем», — сказала Энни. Она уже предвкушала, как это здорово у нее получится.
«Ну, хорошо, — сказала мама. — Приступим». Она взяла лист бумаги и разлиновала его на три колонки. Над первой колонкой она написала: «Что сделала Мэри». Над второй — «Что сделала Энни». А над третьей — «Что произошло». «Теперь, — сказала она, — давай напишем, что мы уже знаем».
В первой колонке, под словами «Что сделала Мэри», мама написала: «Мэри дразнила Энни». Дойдя до второй со словами «Что сделала Энни», она спросила Энни: «Что мы здесь напишем?»
«Не знаю, но когда Мэри меня дразнила, я расстраивалась и начинала плакать».
И мама вписала слова: «Энни расстраивалась и плакала».
«Ну, — спросила она, — а что происходило после того, как ты расстраивалась и плакала?»
«Мэри продолжала дразниться», — ответила Энни.
И мама написала в третьей колонке: «Мэри продолжала дразниться».
«Так, — сказала она. — Давай подумаем, что еще ты могла бы предпринять».
Энни подумала. «Я могла бы притвориться, что мне все было безразлично, и не обращать никакого внимания на то, что она говорила».
«Неплохой вариант», — сказала мама. Она взяла другой лист бумаги и написала на нем: «Что надо сделать», а под этим заголовком: «1. Притвориться, что не замечаешь».
«Что еще ты могла бы сделать?» — спросила она.
«Я могла бы притвориться, что мне все это было смешно, и рассмеяться», — ответила Энни.