Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа
Шрифт:
Я никогда не видела, чтобы женщина выпускала свою ярость так свободно и так чисто. «А ведь гнев течет по проводам свободы», – подумала я. Именно в тот вечер я приняла решение уволиться с работы.
Однажды незнакомка в баре рассказывала мне о своей депрессии, которая буквально превращала ее в инвалида: «Пока я стояла, расстояние до двери казалось мне слишком большим, – говорила она. – И я решила, что проще будет передвигаться по дому ползком, благо везде были ковры». Во время нашего разговора
В интервью Опре Уинфри Голди Хоун сказала, что всю свою чертову жизнь она чувствует себя такой счастливой, потому что «так решила». Услышав это, я подумала, что отныне я каждый божий день буду принимать для себя решение быть счастливой.
Ищите вокруг себя впечатляющие проявления жизненной силы. Если вы только встали на путь исследования и развития своих чувств, вам могут помочь примеры проявления эмоций в искусстве. Посмотрите на отчаяние на картине Эдварда Мунка «Крик». Или на гордость в черно-лиловых лепестках картин Джорджии О’Киф. Прочтите любовные поэмы Пабло Неруды. Прочувствуйте «Оду к радости» Бетховена. Все они проникают в самое сердце.
Будьте любопытными. Возвращайте себя к жизни.
150+ Позитивных чувств
авантюризм
аристократичность
аутентичность
безграничность
безмятежность
безрассудная смелость
безопасность
бесстрашие
бесценность
благодарность
благодать
благоговение
благочестие
благополучие
блаженство
близость
бодрость
быть в центре
быть живым
быть заинтригованным
быть заметным
быть полным жизни
быть приятным
быть очаровательным
быть удивительным
быть тронутым
великодушие
вдохновение
включенность
влюбленность
вне себя от счастья
вовлеченность
возбуждение
возрождение
волнение
воодушевление
восприимчивость
восторг
восхищение
выразительность
гармония
гордость
готовность
движение вперед
дерзновение
дерзость
динамичность
доброжелательность
доброта
дружелюбие
естественность
жизнерадостность
желанность
женственность
жизнерадостность
заинтересованность
защищенность
игривость
изобилие
известность
изысканность
искренность
как в сказке
креативность
легкость
лидерство
ликование
любовь
любознательность
любопытство
милосердие
мощь
мужественность
мягкость
надежда
надежность
наполненность
наслаждение
нежность
неординарность
непредвзятость
непринужденность
обновление
обожание
одаренность
одухотворенность
оптимизм
оригинальность
осознанность
открытость
ощущение потока
побуждение к действию
позитивность
понимание
полезность
праведность
преданность
предвкушение
предприимчивость
привлекательность
признание
принятие
проницательность
просветление
процветание
радость
раскрепощенность
расслабленность
решительность
романтичность
самореализация
сбалансированность
свежесть
свободомыслие
серьезность
сексуальность
смелость
соответствие моменту
сосредоточенность
спокойствие
спонтанность
способность воплощать задуманное
страстность
страсть
счастье
твердость
трепет
торжественность
уверенность
увлеченность
удивление
удовлетворение
удовольствие
умиротворение
уникальность
устойчивость
уязвимость
фееричность
хладнокровие
храбрость
целеустремленность
цельность
чистосердечие
чувственность
чувствительность
чуткость
чувство безграничности возможностей
чувство везения
чувство заботы
чувство комфорта
чувство новизны
чувство поддержки
чувство свободы
чувство силы
чувствовать себя богатым
чувствовать себя здоровым
чувствовать себя как дома
чувствовать себя отдохнувшим
чувствовать тепло
чувство, что тебя оценивают по заслугам
чувство чуда
чувство уюта
щедрость
экстаз
элегантность
энергичность
энтузиазм
эффективность
ясность
Намерения и цели
Сообщение от подсознания: самая главная цель – хорошо себя чувствовать.
Цели в гармонии с душой?
Духовное развитие подразумевает стремление полностью принимать и вовлекаться в настоящее, но все же, когда приходит время, уметь отпускать и двигаться вперед, в новую жизнь.
18
Эрих Янч – австрийский астрофизик, философ и футуролог.