Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу
Шрифт:
С восьмидесяти четырех до девяноста восьми лет люди ищут порядок в хаосе и направляющие принципы соединения духовности и физики.
Именно в этом возрасте человек может в полной мере видеть достоинства и недостатки предшествующих возрастов, интегрируя их в единую целостность и ища гармонию. Мир кажется тонко сбалансированной системой взаимосвязанных сил, где управление рисками находится в руках человечества. Целью становится сохранение мирового сообщества, жизненной силы, приспособление к реальности. Люди в это время опираются на собственную целостность, опыт, коллективное сознание, способности к сотрудничеству и нахождению взаимосвязей. Могут воспринимать человечество как целое и интегрировать его на уровне культур.
В этом возрасте люди стремятся соединить энергию человека
Каждые четырнадцать лет человек переходит в новый возраст и дело не в физических изменениях, а в изменении, расширении и дополнении системы взглядов и ценностей. Чтобы стать Хозяином жизни, нужно прекратить с ней бороться. Чтобы стать Воином, надо в один прекрасный момент решиться и закончить период Ученичества.
Так что нас удерживает в детстве и юности, если впереди путь прекрасного духовного развития, иногда трудный, в большинстве своем непонятный, ведь в Ученичестве мы все хотели вырасти и стать сильными, прекрасными взрослыми? Что задержало нас на этом пути, что заставило часть души сказать «нет, я не хочу больше взрослеть»?
Глава третья
Кризисы при переходе из одного возраста в другой
Первое, что сдерживает при переходе из одного возраста в другой – это болезненное вырастание и чувство непонимания, даже страха, от того, что с нами происходит. Помните год в школе, когда вы внезапно вытянулись в росте и все сразу изменилось. Прежняя одежда и обувь стала мала, а любимый велосипед показался детским. Все осталось как будто прежним, но при этом совершенно не таким, как раньше, «все было так, да не так». Подобный момент в жизни можно вспомнить и в подростковом возрасте – еще вчера над вами смеялись за дружбу с соседней девочкой/мальчиком, а уже сегодня все дружат, обсуждают, кто и с кем гуляет.
Дальнейшее взросление не доставляет особого удовольствия. Иногда кажется, что тебя, как щенка, бросают в воду, чтобы посмотреть, выплывешь или нет. Сдашь экзамены или нет? Удержишься на первом курсе или нет? «Вытянешь» работу вместе с учебой? Сможешь в две смены? Потянешь еще одного ребенка? Выплатишь кредит и т. д., и т. п. И было бы хорошо, если бы за то, что выплыл, смог, выжил и потянул, хотя бы кто-то пожал руку и сказал: «Спасибо, что смог, я в тебя верил». Так нет, никто не оценивает усилий! Даже на работе, которая, казалось бы, специально создана для того, чтобы ставить повышенные планки и достигать рекордов, особого удовлетворения не получаешь. Премия – вещь очень приятная, но «спасибо» говорить она не умеет.
Переходы из одного возраста в другой сопровождаются болью оголенных чувств, непониманием происходящих изменений, поэтому их называют «кризисами». Наиболее известны «кризис подросткового возраста» и середины жизни, называемый «кризисом среднего возраста».
Уникальность ситуации в том, что можно спокойно переходить из возраста в возраст, сохраняя соединенность с восприятием жизни, а потом «бац» – и, как в глубокую прорубь, провалиться в кризис.
Клиентка, молодая женщина, перешагнув 34-летний рубеж «вдруг» поняла, что всю жизнь занималась не тем, чем хотела. Работая главным бухгалтером, она постоянно проводила обучение своих подчиненных – проходя тренинги личностного роста, она приносила их в коллектив и рассказывала всем желающим, демонстрируя упражнения и техники. В тридцать четыре ее «накрыло», что она занимается не своим делом,
Выбраться из предстоящего возрастного кризиса можно, а это главное. А вот как не попасть в заранее расставленную ловушку? Для этого необходимо понимать, что с вами может произойти в тот или иной период жизни, тогда ситуация не покажется такой уж травматичной и трагичной. Тогда, как барон Мюнхгаузен, можно больно дернуть себя за косичку, а потом вытащить из болота собственных переживаний ценой всего-навсего нескольких седых волос.
Начнем исследование ваших повторяющихся событий. Для этого проверьте, проходили ли вы через какие-либо из кризисов, описанных ниже, вспоминаются ли вам похожие переживания? Отметьте для себя те из них, которые отзовутся.
Психологи любят на тренингах рассказывать о кризисе Рождения, о том, что во время перехода из одной среды обитания в другую маленький человек проживает смертельный страх и угрозу жизни. Это первый выбор «жить» или «не жить». Они говорят, что этот переход «запускает», как спусковой механизм, все другие реакции, и иногда непрохождение через родовые каналы, как бывает с кесаревым сечением или недоношенностью, говорят о личности больше, чем самые глубокие тесты. Поэтому существуют техники, помогающие «прожить», прочувствовать, восстановить в эмоциональной памяти момент Рождения, чтобы упорядочить две основные реакции – страх и инстинктивное стремление жить и получать удовлетворение.
В жизни моих клиентов этот переход не является кризисным, поэтому расскажу, какую травму можно получить случайно, если увлекаться психологическими техниками и ходить на тренинги, куда приглашают лично и без объяснений: что там будет происходить и для кого.
Коуч личной эффективности – изумительной красоты молодая женщина, однажды почти случайно оказалась на тренинге Life Spring (Весна жизни). Качественный, сильный тренинг, направленный на то, чтобы из закостенелых офисных бюрократов, нацеленных только на догмы и правила, вытащить, можно сказать «клещами», человеческие чувства и разбудить духовность. Используя терминологию второй главы, скажем, что этот тренинг был предназначен состоявшимся Хозяевам для того, чтобы разбудить в них Мастерство. Но наша девушка только что вступила в возраст Хозяйки жизни, занималась полезным и творческим делом – коучингом клиенток и ее душа была полностью открыта всему новому, и совсем не готова к плоскогубцам.
Так вот, погрузившись в предлагаемые тренингом обстоятельства и переживая все происходящее в несколько мегатонн сильнее, чем кто-либо из присутствующих, она достигла такой глубины, что у нее началась сильнейшая истерика, перерастающая в паническую атаку. Как она объясняла, она ощутила себя голым младенцем, только что появившемся на свет, которого забыли на пеленальном столе и оставили умирать в одиночестве. Чувство боли, переполнявшее ее, не проходило несколько дней после тренинга. Ощущение полнейшего, безграничного одиночества вкупе со смертельным холодом преследовало ее много месяцев, пока она проходила программу реабилитации.