Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени
Шрифт:
Вот некоторые из распространенных причин появления излишнего стресса и утечки энергии:
1) негативное отношение к происходящему;
2) завышенные ожидания, сильно расходящиеся с реальностью;
3) неподходящая сфера деятельности, атмосфера, окружение или образ жизни;
4) действие из ложного «Я», то есть под влиянием психологических программ или Эго-структуры.
Можно постоянно прокачивать себя энергетически и всеми способами сбрасывать напряжение, но если первопричина дисбаланса не решена, то кардинально ничего не изменится. Результаты таких действий остаются
Внимание – это направление энергии.
Что подпитываем своим вниманием, то и усиливается.
Внимание является действием уже само по себе.
Жизненная энергия не делит мир на хорошее и плохое. Энергия просто послушно направляется туда, куда вы направляете свое внимание.
Людям с сильным Эго и сильной энергетикой – необходимо научиться растворять Эго и взращивать нравственность, безусловную любовь и равноценное уважение к себе и другим.
А людям мягким, эмпатичным и любящим, но которым не хватает энергичности, – необходимо научиться сохранять свою силу, беречь энергию, ощущать свои границы и точнее определять, чему стоит посвящать свое внимание и время, а без чего можно обойтись. Быть крайне избирательными в выборе окружения, минимизировать взаимодействие с людьми, находящимися в дисбалансе.
Для того чтобы выйти на новый уровень энергии, достаточно двух простых шагов.
Во-первых, необходимо понять, что ум работает сам по себе. А это означает, что можно не полагаться только на него, а смело успокаивать свое мышление для восстановления энергии.
Во-вторых, можно сознательно направлять внимание в тело. Сознательная концентрация внимания на теле помогает накапливать энергию внутри. Кроме того, направление внимания, доброжелательного намерения и энергии в тело – способствует укреплению здоровья и исцелению организма.
Допустим, вы выполняете несколько действий одновременно. Если они плохо сочетаются, приходится постоянно переключать внимание с одного дела на другое и обратно. А направление внимания – это направление энергии. Из-за постоянного переключения внимания на несочетающиеся действия расходуется много энергии, так как один ее поток перекрывает другой. И на само переключение, то есть на перенаправление энергии, – тратится много сил. Это как плыть в лодке и постоянно менять вектор движения. Если плывешь в одном направлении, вся энергия мотора или весел фокусируется в одну сторону, аккумулируя полезный эффект. Как только меняешь направление, скорость снижается. А если постоянно менять направление, то нигде не наберешь достаточной силы для полноценного движения. Иными словами, мы не позволяем своей лодке разогнаться и войти в поток.
Если же вы выполняете одно действие, но при этом думаете о чем-то другом, снова возникает противоречие. Энергия на физическом и ментальном уровнях движется разнонаправленно. Из-за этого происходят перенапряжение и утечка. Энергия расфокусирована. И на совершение действия затрачивается больше сил, чем на самом деле необходимо.
Например, вы проводите время с ребенком. Если вы полностью посвящаете себя этому действию, забывая обо всех других делах, то вы входите в поток и ваша энергетика усиливается. Но если вы чувствуете, что вынуждены присматривать за ребенком, а сами хотели бы заниматься сейчас другими делами, то ваша энергия будет растрачиваться на это внутреннее противоречие и недовольство. В итоге ни вы не сохраните свой энергетический заряд, ни ребенку не дадите качественного внимания. После такого дисгармоничного времяпрепровождения вы остаетесь истощенными, и вам необходимо отдохнуть, прежде чем приниматься за другие дела.
В случае же, когда вы полностью присутствуете в совершаемом действии, вы словно впускаете в себя всю энергию окружающего пространства, имеющуюся в настоящем моменте. Если до этого вы были в разрыве со Вселенной, то теперь вы и Вселенная воссоединились. Теперь произошло взаимопроникновение вашей энергетики и энергетики окружающего мира.
Увеличение энергии не означает увеличения внутренней благодати. Если у человека сильное ложное Эго, то с увеличением энергии оно может стать еще сильнее. Эго раздувается соответственно тому уровню энергии, которым его подпитывают.
Человек может получать энергию от некоторых сообществ, мероприятий и видов деятельности. Ощущение прилива сил поднимает настроение и увеличивает энергоемкость – чувствуется, словно ты победитель, и тебе все легко дается. К этому ощущению человек может привязаться, считая, что это сообщество или это действие многое ему дает, и поэтому он становится его приверженцем.
Но в некоторых сообществах человеку дается только энергия. Но не умиротворение и не любовь. Будьте внимательны. В общении с кем-то вы получаете энергию, но ваше сердце не наполняется любовью и умиротворением? Это знак того, что здесь ставка делается на силу, на энергию. Но это только земной, материальный аспект существования. При таком взаимодействии человек чувствует свою мощь, однако следом за этим не приходит гармоничное взаимодействие с миром.
Выбирайте общение, окружение и деятельность, при которых возрастает не только ваша сила и энергия, но и внутреннее умиротворение. Это уже духовный, небесный аспект существования.
Оба аспекта важны. Без земного аспекта человек может быть пассивным и ведомым, слабым и беспомощным. Без небесного аспекта – может стать деспотичным и деструктивным. В этом и заключается баланс Инь-Ян. Умиротворение и Сила, Любовь и Энергия – вот Истинный Путь.
Наша современная реальность изобилует источниками «легкого» дофамина. К ним относятся вкусная еда, видеоигры, алкоголь и курение, просмотр интернета и социальных сетей и многое другое. Когда человеку плохо, он всегда может прибегнуть к одному из таких источников и почувствовать себя чуточку лучше. Но, к сожалению, большинство людей злоупотребляют такой возможностью, и для многих подобная экстренная мера восстановления баланса становится ежедневной нормой.
«Легкий» дофамин дается человеку для того, чтобы выйти из кризисной ситуации. Но если человек пользуется «легким» дофамином и при этом ничего в жизни не меняет, то ситуация лишь усугубляется. Со временем чувствительность притупляется и объем потребления увеличивается.