Золотые правила очищения организма за 14 дней
Шрифт:
Итак, главные вопросы. Каким вы представляете себе результат? Как вы должны выглядеть по окончании курса очищения? Идеально: молодой и здоровой. Как это? Найдите фотографию прошедших лет, на которой вы себе нравитесь. Как бы вы хотели выглядеть сегодня — точнее, через 29 дней.
Пессимист скажет, что это невозможно. Мой ответ кроется в вопросе: «А для чего вы купили эту книжку?»
«Чтобы очиститься» — это слишком общий ответ. Это не цель, а метод. Цель другая: стать бодрей, здоровей, энергичней. моложе.
Насчёт моложе — не загнул? Насколько
Попытаюсь объяснить: с помощью самых различных практик оздоровления миллионы людей во всём мире ежедневно и ежечасно становятся энергичней, бодрей, веселей. При этом у них улучшаются настроение, аппетит, повышается жизненный тонус, появляются желание и желания. ИНТЕРЕС к жизни. Человек снова, как сказал поэт, «и жить торопится, и чувствовать спешит…».
Человек чувствует себя энергичным и помолодевшим. Скептик сейчас заявит: «Но чувствовать и выглядеть — это не одно и то же». Вспомним некоторые банальности:
Вам столько лет, на сколько вы выглядите… Вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете… Вы выглядите так, как вы себя ощущаете…Отвечаю скептику: «вы считаете, что все эти люди занимаются самообманом? У них что, не повышается жизненный тонус, не повышается настроение, не повышается количество здоровья?» Ну что, нечем крыть? У всех этих людей — миллионов человек во всём мире — укрепляется здоровье: оздоравливаются внутренние органы и улучшается состояние кожи, — разглаживаются морщины и блестят глаза.
Вторая молодость приходит с очищением
И пусть из некоторых моих читателей даже сыплется песок, процесс этот можно остановить. Нужно попытаться его остановить. Как? Первое и главное: очень этого захотеть. Ваше желание в первые лунные сутки — и есть эйдос. Стройте эйдос нового пока на старом. Давайте превратим это в одностишие cum grano salis (с небольшой долей самоиронии):
Постройте эйдос прямо на песке!
Миллионы людей во всём мире в данный конкретный момент занимаются различными практиками оздоровления, становятся энергичней, бодрей, веселей.
Ваш вопрос: сколько выполнять это упражнение?
Отвечаю: не менее 15 минут, оптимально 20. Потому что какое-то время уйдёт на подбор правильной позы, вхождение в нужное состояние. Часть времени вы так или иначе будете отвлекаться от упражнения. Будут приходить посторонние мысли…
На самом деле для того, чтобы метод заработал, нужны не минуты и даже не секунды, а всего лишь миг — «миг между прошлым и будущим», как щель
Сколько раз в день нужно этим заниматься? Если всё хорошо и правильно, то одного раза достаточно. Но если вы не искушены в этом процессе, то можно сделать и три и четыре подхода. Главное: нельзя ни на минуту сомневаться в результате.
Сегодня рекомендуется минимум физической нагрузки. Космической энергии для реализации планов пока маловато. Не спешите, придёт больше энергии — тогда и начнёте, я скажу когда. По этой причине первый лунный день — день пассивности, начинать дела пока не надо — только строить планы.
Меньше физической нагрузки, меньше пищи и других излишеств, которые могут помешать вложить всю энергию в создание эйдоса.
Каждый день мы будем касаться темы питания: говорить о том, какой рацион соответствует определённым лунным суткам, каковы рекомендации теоретиков эзотерики на этот день.
Наступил новый лунный месяц. Питание должно помочь организму восстанавливаться после потерь четвертой фазы и новолуния. Энергия сейчас пойдёт, в этом плане можно быть спокойным — сие от нас не зависит. Но это будет энергия ян, давящая на организм снаружи. Если не помните из физики про центростремительное ускорение, то приведу простенькую схемку (см. рис. 4).
Рис. 4. Центростремительное ускорение
Давление приходит снаружи и давит внутрь, давление приходит сверху и давит вниз. Энергия ян приходит именно так, как изображено на схеме, — снаружи сверху давит вниз и внутрь по часовой стрелке. Но организм ослаблен «лунной зимой», особенно у мужчин. Поэтому основные задачи питания — помочь ослабленному организму принять и связать большие количества космической энергии так, чтобы предотвратить сбои и нарушения в организме.
Во-первых, это должна быть пища, которую эзотерики относят к регистру ян. Именно янские продукты помогают энергии поступать в организм и перемещать жидкости тела в организме сверху вниз и снаружи вовнутрь.
Во-вторых, это должна быть пища, согревающая организм, потому что в первые лунные сутки продолжается период «лунной зимы».
В-третьих, начинается период сжатия: сейчас организм максимально впитывает в себя всё, что попадается на его пути, — всё, что вы затолкаете в рот и используете в виде компрессов.