20 шагов от решения к действию
Шрифт:
«Твои поступки – не грех, а блуждание. Даже не блуждание. Просто путь, по которому тебе пришлось идти, был путем во мраке. А теперь ты вновь обрел самого себя.»
Эрих Мария Ремарк
Я помню, как пару лет назад я боялась сказать лишнее слово, окружающим меня людям. И, знаете, это был не страх осуждения или потока негатива в мой адрес. Тогда это была дикая
Я не говорю о совести. Вовсе нет. Ведь это способность человека отвечать, формулировать о осознанно следовать своим нравственным инстинктам соответствующим образом. Она чиста и невинна, в сравнении с чувством вины.
У меня была отличная подруга, с которой мы дружили со времен студенческой жизни. После моего «красивого» ухода из педагогического колледжа, мы стали реже видеться, а потом и вовсе разъехались в разные города и периодически вели переписку.
Однажды мы встретились, чтобы повспоминать жизнь в колледже и посмеяться над стандартными студенческими историями, и, знаете, наша дружба восстала из пепла. Немного погодя мы начали жить в одном городе и на одной улице – теперь мы виделись гораздо чаще, чем мы себе это представляли. Чтобы было понятно – каждый день, каждые выходные, всю неделю – так прошел месяц, а потом второй.
И, в какой-то момент, когда она заскочила ко мне в очередной раз после работы на чашечку кофе, я поняла, что мне нужно отдохнуть и побыть наедине с собой. Мне не хотелось ни о чем болтать и что-то рассказывать, как минимум потому, что нечего было. Единственное, о чем мы могли тогда поболтать, так только о том, как мужики иногда себя некрасиво ведут по отношениям к своим женам или обсудить какие-то трешовые ситуации из нашего любимого телешоу.
Да, конечно, в этом нет ничего плохого и даже очень хорошо, когда люди общаются и могут провести время вместе, а теплыми летними вечерами посидеть на балконе и похихикать под звуки сверчков. Я искренне ценю эти моменты за то, что они были и их было действительно много. Но и не допущу того, чтобы меня оскорбляли, после того как говорили о вечной дружбе.
Однажды она мне заявила интересный факт… «Мне симпатичен твой муж» – сказала она непринужденно. И, знаете, я люблю правду и искренность, но именно в этот момент я поняла, насколько близко я подпустила ее в свою личную жизнь и нарушила границы.
Как вы думаете, что я сделала?
НИ-ЧЕ-ГО!
Я не стала на нее
Чтобы вы четче представили ситуацию, я даже виду не падала, что в моей груди сейчас горит пламя, а сердце бешено колотится. Но именно тогда я приняла решение прекратить общение или свести его к минимуму.
Только вот загвоздка – я не знала, как сказать ей об этом, не знала, как правильно преподнести ей свои слова, несмотря на то что она вот так вот правдиво высказалась в мой адрес.
«Почему?» – спросите вы. Все предельно просто – я боялась в очередной раз почувствовать вину за то, что я ее могу чем-то обидеть. Да и к тому же я уже ощущала это противное жжение под ребрами, означающее приступ противного чувства, за то, что собственноручно позволила нарушить свои личные границы. Глупо, но факт.
После этой ситуации, я стала меньше общаться, куда-то ее звать и приглашать на кофе. Сегодня мы не общаемся совсем, но далеко не из-за этой ситуации. В другой раз я все-таки сказала ей правду, и она меня обвинила во лжи.
«Ну, тогда прощай!» – подумала тогда я и отпустила этот момент из своей жизни навсегда.
Урок таков – НИКОГДА и НИКОМУ не позволяйте нарушать ваши личные границы. Будь то муж, жена, брат, сват, отец или мать. Ваша жизнь только ваша! Это как ваш личный шкафчик с нижним бельем – только вы можете в нем ползать и выбирать какие трусы сегодня надеть, а не ваш сват, который зашел на чашечку чая.
Чувство вины, часто, возникает от страха быть непонятым, осужденным и, возможно, брошенным. На самом деле, можно перечислить сотни страхов, за счет которых мы его испытываем. Его могут порождать даже сами люди, находящиеся рядом, дабы не остаться виноватым в той или иной ситуации, или для того, чтобы получить желаемое от вас. Они могут давить на жалость и заставлять вас почувствовать себя виноватым.
Так вот знайте – такие люди токсичны. Определенно. Они не принесут в вашу жизнь никаких положительных эмоций, чувств или событий. Единственное на что они способны – качать из тебя энергию и жизненные ресурсы. А ты, в свою очередь, топишь себя чувством «угрызения совести»
Конец ознакомительного фрагмента.