300 рецептов ухода за кожей. Маски.Пилинг. Лифтинг. Против морщин и угрей. Против целлюлита и рубцов
Шрифт:
Кондиционер для волос – 3 ст. л.
Косметические масла для головы (любые) – 2–3 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы от скраба нейтральным шампунем.
Обмотайте волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу.
На влажные волосы и кожу головы нанесите смесь из косметических масел для головы. Наденьте шапочку для душа
Держите маску 3–4 часа.
Смойте маску большим количеством воды.
Примечание:последние три пункта можно опустить и ограничиться только пилингом кожи головы.
Яичный пилинг для кожи головы (при перхоти и жирных волосах)
Состав
Соль морская – 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Лимонный сок – 3–4 ст. л.
Эфирное масло лаванды – 2–3 капли.
Косметические масла для головы (любые) – 2–3 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы от скраба нейтральным шампунем.
Обмотайте волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу.
На влажные волосы и кожу головы нанесите смесь из косметических масел для головы. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову.
Держите маску 3–4 часа.
Смойте маску большим количеством воды.
Примечание:последние три пункта можно опустить и ограничиться только пилингом кожи головы.
...
Внимание!Перед использованием этого пилинга убедитесь в том, что у вас нет аллергической реакции на его компоненты.
Глиняный пилинг для кожи головы
Состав
Соль морская – 2 ст. л.
Порошок голубой глины – 2 ст. л.
Вода – 5 ст. л.
Косметические масла для головы (любые) – 2–3 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы от скраба нейтральным шампунем.
Обмотайте волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу.
На влажные волосы и кожу головы нанесите смесь из косметических масел для головы. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову.
Держите маску 3–4 часа.
Смойте маску большим количеством воды.
Примечание:последние три пункта можно опустить и ограничиться только пилингом кожи головы.
Содовый скраб для кожи головы
Состав
Шампунь – 2 ст. л.
Сода – 2
Косметические масла для головы (любые) – 2–3 ст. л.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы.
Обмотайте волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу.
На влажные волосы и кожу головы нанесите смесь из косметических масел для головы. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову.
Держите маску 3–4 часа.
Смойте маску большим количеством воды.
Примечание:последние три пункта можно опустить и ограничиться только пилингом кожи головы.
Кофейный скраб для кожи головы (для брюнеток)
Состав
Шампунь – 2 ст. л.
Молотый кофе – 1 ст. л.
Травяной отвар (листья крапивы, зверобоя).
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы. Ополосните травяным отваром.
Яично-лимонный скраб для кожи головы (от перхоти и шелушения кожи)
Состав
Яичный желток – 1 шт.
Соль морская крупная – 2 ст. л.
Лимонный сок – 3 ст. л.
Лавандовое масло – 3 капли.
Косметические масла для кожи головы.
Приготовление и применение
Смешайте все ингредиенты.
Нанесите смесь на влажную кожу головы и волосы. Тщательно помассируйте в течение 2–3 минут.
Хорошо промойте волосы.
Обмотайте волосы полотенцем, чтобы впитать лишнюю влагу.
На влажные волосы и кожу головы нанесите смесь из косметических масел для головы. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову.
Держите маску 3–4 часа.
Смойте маску большим количеством воды.
Примечание:последние три пункта можно опустить и ограничиться только пилингом кожи головы.
Глава 5 Гимнастика и массаж. Избавляемся от морщин и «апельсиновой корки»
Гимнастика против целлюлита
Существует множество способов бороться с целлюлитом – вакуумные костюмы, прессотерапия, массаж, обертывания, иглоукалывания, лазерная терапия и даже пластическая хирургия. Таких «ленивых» способов бороться с ненавистной апельсиновой коркой – множество. И по-прежнему самой эффективной остается спорт. Однако большинству красавиц по-прежнему проще тратить деньги на косметологов и массажистов, чем выполнять обычные гимнастические упражнения дома.