3000 способов не препятствовать стройности, или Сделаем из тушки фигурку
Шрифт:
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ AНТИ-ЛОПA
Из книги про Фаину Раневскую: на вопрос, придерживается ли она какой-нибудь диеты, Ф.Г. ответила: «Есть можно все, что угодно, и в любых количествах, но только голой и перед зеркалом». Я два года назад написала чудесный рецепт для возвращения утраченной Фигуры, вот в нем о весах все правильно сказано. Так же как и предыдущую Сказку, рекомендую внимательно про честь, и тем, кто хочет получить результат нашей работы быстрый и устойчивый, советую проделать все, что описано в данной рекомендации (проверено на работоспособность
КРАСОТА ЭТО НАШЕ ВСЕ!
Для выполнения этого ритуала, красавица, выброси свои весы. Хватит тело белое на килограммы мерить! Теперь клеишь по углам комнаты фотографии улыбающихся красавцев, и каждый день им томно строишь глазки и говоришь: «Ту свинину, что взвесили, уже купили, приготовили и съели. Maгазин закрыт. Теперь тут танцевальный класс». И переименовываешься из «той, что взвешивали на весах» в «ту, что грациозно танцует менуэт». Но танцевать обязательно!!!
ATTENTION-ОГРАНИЧИТЕЛЬ
«ЗОЛОТАЯ АНТИЛОПА»
Из любого материала собственноручно изготовить выразительную фигу. Покрасить в золотой цвет. Укрепить ее на кольцо. Способ употребления: кольцо носить на указательном пальце правой руки, то есть, когда рука что-то в рот потянет, она первым делом фигу-то и увидит. Чай золотая! Усилитель TI-ИЧИЯ «Золотая АНТИ-ЛОПА» — «Наглядный
Агитатор»
Свою фотографию, там, где ты себе больше
всего нравишься, запускаешь в Photoshop и де-
лаешь две обработки: одну растягиваешь в сто-
роны на 40%, другую сжимаешь на 10—15—20%.
Распечатываешь. Обрезаешь в один формат и
закатываешь в пластик. Тем, кто не знаком с
компьютером, можно принести в фотолабора-
торию свою фотографию любимую и попросить
обработать ее в графическом редакторе, а имен
но — «сжать и растянуть».
Прицепить к кольцу
Анти-Лопы как брелок.
Получается двусторон
няя картинка — на одной
ты плюшка с растянуты-
ми вбок шеками и бока-
ми, на другой — ИДЕАЛ, к
которому мы стремимся.
Способ употребле-
ния: Когда послушалась
Анти-Лопу и отказалась
от вкусной котлетки —
показываешь себе себя
стройную. Если не слуша-
ешься — то жуешь, глядя
на растянутый вширь
свой образ, приговари-
вая с удовольствием: «Кушай, кушай, скоро евин кой станешь — весы тебе куплю!»
А весы все ж придется выкинуть! ЗАДАНИЕ ЧЕТВЕРТОГО ДНЯ: Изготовьте Анти-Лопу и Ограничитель.
Из чего делать Анти-Лопу
Советы с нашего Форума
«Сделала я фигу, как мне подсказали, — из теста, а потом запекла, чудненькая такая фига получилась. А колечко сделала из пушистой проволоки — бывают и такие. Я сама только вчера узнала, дочь в школе делала цветочки. Так я отрезала кусочек себе на колечко. Приклеила фигу к колечку, положила сохнуть. Завтра покрашу лаком для ногтей, есть у меня такой красно-золотой цвет, не заметить невозможно. Ух, и славная фига у меня получится!» «Анти-Лопу думаю из карточки мегафоновской вырезать... будет МегАнти-Лопа».
пальце».
«Флокси из бисера мастерила, я из пробки от вина вырезала какой-то странный комок, назвала фигой — работает!» «Я нарисовала ее на полоске бумаги, заклеила скотчем со всех сторон и свернула кольцом. Шириной почти с фалангу, слегка мешается на пальце при сгибании, так забыть про нее невозможно. При походе в публичные места можно повернуть картинкой в сторону ладони, так что шока и лишних вопросов не вызывает». «У меня Анти-Лопа не совсем комбинация из 3 пальцев, т.е. совсем не она, но выполняет
ту же функцию. Такое очаровательное колечко ~ бижутерия с переливающимися камушка ми — сейчас таких много! И вот когда я за чемнибудь потянусь — посмотрю иа колечко и заг бываю взять то, за чем тянулась».
«Поскольку я себя очень люблю, то фиги показывать себе любимой посчитала неприемлемым. В качестве Анти-Лопы я решила использовать кольцо, которое осталось с Нового года: такое зеленое, с розочкой, но весь секрет заключается в том, что если на розочку нажать, то вспыхивает настоящий фейерверк разноцветный. Внимание — смотреть в оба!» Вы видите — простор для творчества неограниченный — так что действуйте без страха и сомнений — все, что вы сделаете, — будет правильно!
ДЕНЬ ПЯТЫЙ
НУЖНЫЕ ВЕЩИ
Еда, проглоченная на ходу, едою не считается. Это бензин. Наш инвентарь с прибамбасами: 1. Обувь. Вам нужна обувь, в которой вы хо дите легко, как по облаку! Это будут кеды, крое совки, сапоги, тапки, сабо — все что угодно, лишь бы ноги мурчали от удовольствия, когда вы надеваете обувь и собираетесь на прогулку. Протестируйте ваш выбор — пройдитесь примерно 40 мин без остановки нормальным ша-
гом — не должно возникнуть никакого дискомфорта в ступнях, щиколотках, икрах.
2. Тем, кто не занимается спортом вообще или последнее время подраспустил себя, а вес имеет значительный, хорошо бы приобрести в гомеопатической аптеке препарат «Арника 6». Для профилактики мышечных болей от физических нагрузок и усталости. Вы не почувствуете с утра болей в мышцах, если перед прогулкой или перед тренировкой примите 6 шариков арники на язык. Арника — она же «баранья трава» — излюбленное средство горных баранов. Они ищут ее, если сильно разбились, прыгая со скалы на скалу, или находятся в утомительном переходе. Арника заживляет травмы и снимает мышечную усталость. При сильной усталости можно принимать 2—3 раза в день. В. Приготовьте нашу Волшебную соль: 9 частей объема — сезам, он же кунжут. Поджарить на сковородке до светло-золотистого цвета вместе с солью. Одна часть соли. Соль лучше брать морскую. Кто не выносит морскую — лучше крупную. Затем мять-растирать смесь в ступке, приговаривал: «Сезам, откройся!» Не переусердствуйте — в пух и прах растирать не надо! В дальнейшем, когда примерно половину соли вы используете, добавлять будете чистым сезамом, уже без соли. 4. Приготовьте красивую стеклянную прозрачную емкость для воды — наш Волшебный