33 способа перепрограммирования организма на счастье и здоровье. Метод "Аватар"
Шрифт:
Если мы верим в себя и в свои силы, нам подвластно очень многое. Но успех возможен лишь тогда, когда мы движемся к цели поэтапно, не перескакивая сразу через несколько ступеней.
С одной стороны, надо быть уверенным, что вам все подвластно, главное — страстно желать этого. С другой стороны, надо четко осознавать, на какой ступени вы в данный момент находитесь и какой путь вам предстоит пройти.
Мне подвластно достичь всего, к чему я стремлюсь.
Если
Я вижу свою цель ясно, как и шаги на пути к ней.
Я готов пройти этот путь.
Я адекватно оцениваю необходимые шаги.
Я настроен на победу.
Шаг за шагом я двигаюсь к цели.
У меня все получится.
Да будет так!
2. Настрой на четкое формулирование своих целей
Сначала четко определите, какая цель является для вас главной, способной сделать вас счастливым. Над ней и работайте, остальное нужно отставить в сторону. Это называется правильной расстановкой приоритетов.
Чтобы добиваться успеха в жизни, надо четко формулировать свои цели. Есть пословица: «За двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь». Тот, кто разбрасывается и действует импульсивно, не способен довести дело до конца.
Я знаю, что для меня самое главное.
Я четко формулирую свою цель.
Я вижу ее.
Я берегу свои силы для главной цели.
Она принесет мне счастье.
Я твердо иду к своей цели.
Я достигаю ее.
Да будет так!
3. Настрой на правильную стратегию и тактику
Для достижения цели нужно разработать правильную стратегию и тактику. Стратегия — это общее, главное направление достижения цели, это разработка долгосрочного плана, возможно, на годы вперед. Вы должны четко расставить приоритеты, определить основные ресурсы, которые вам понадобятся для достижения цели. Тактика — это текущее планирование, разработка небольших шагов, ведущих к цели.
Умение правильно объединить стратеги и тактику гарантирует благоприятный исход дела и достижение цели.
Я четко вижу свою цель.
Я определяю стратегию
Я намечаю основные вехи на пути.
Я использую тактику для планирования шагов, ведущих к цели.
Я гибок в разработке тактики.
Я умею менять тактику на ходу в соответствии с условиями.
Я осознаю цель, она помогает мне выбрать нужную тактику.
Я правильно объединяю стратегию и тактику.
Я добиваюсь своей цели.
Да будет так!
4. Настрой на умение предвидеть дальнейшее развитие ситуации
Двигаясь к цели, надо стараться планировать свои действия на несколько шагов вперед и прогнозировать развитие ситуации. С другой стороны, спешить тоже не нужно; как говорится, будем решать проблемы по мере их поступления. Еще Наполеон говорил: главное — ввязаться в бой, а там посмотрим.
Конечно, все на свете предусмотреть невозможно. Но надо представлять себе план возможного развития событий, и если ситуация будет меняться, уметь принимать решения на ходу.
Короче говоря, надо находить средний путь: с одной стороны, стараться все предусмотреть, а с другой — вносить изменения, если нужно.
Я намечаю цель и заранее продумываю шаги к ней.
Я стараюсь предусмотреть, что ждет меня за поворотом.
Я гибко реагирую на изменения.
Я могу менять решения на ходу, согласно изменившимся условиям.
Я умею строить планы и умею их менять.
Моя жизнь идет правильно.
Да будет так!
5. Настрой на понимание мотивов поступков других людей
Когда мы взаимодействуем с другими людьми, то должны иметь представление о мотивах их поступков. Иначе нам сложно понять их действия и прогнозировать развитие событий.
Спросите себя: «Что важно для этого человека? Чего он хочет, к чему стремится?» Постарайтесь влезть в его шкуру. Для этого есть хороший прием. Сначала мысленно аргументируйте и докажите свою позицию. Затем встаньте на позицию вашего оппонента и постарайтесь отстоять и защитить ее, найдите для этого доводы. Когда вы это проделаете, гораздо лучше поймете своего противника. В результате сумеете спрогнозировать его дальнейшие действия. Это поможет в достижении вашей цели.