4 секрета жизненного успеха

Ципоркина Инесса

Вне зависимости от того, какую сумму баллов вы набрали, есть возможность улучшить ситуацию. Тем более, что стремление баловать себя всеми воображаемыми и реальными радостями жизни – даже в ущерб карьере, отношениям с людьми и собственному здоровью – признак неуверенности в себе. Гиперкомпенсация мнимой неполноценности. Аналогичная проблема — у «Золушек», тянущих на себе груз чужих проблем. Только безотказная сивка–бурка старается вызвать симпатию и таким образом повысить самооценку, ущемляя собственные интересы. А желание стать в позицию судьи или даже прокурора – и вовсе нехорошо. Налицо намерение самоутвердиться за счет другой личности.

Скажете: да что же это такое? Получается, нет счастья

в жизни, нет уверенности в себе, нет звезд на небосклоне! Конечно, человек терпимый, самодостаточный и довольный жизнью не нуждается в коррекции. Ему во благовремении все хорошо. Но если у вас другое состояние души – читайте дальше. И ничего не бойтесь: познав себя и полюбив, вы несомненно завоюете сердца и станете счастливой!

Кирзовый сапог Золушки

Спрашивается: разве Золушки носят кирзу? Да такого несолидного размера и на складе–то нет! А кто сказал, что жизнь выдает нам обувку по размеру? Еще хорошо, если туфелька велика – а ну как маловата? Приходится жить прихрамывая! Если быть фаталистом – достанется–не достанется, я не виноват – то вечные мозоли на душе гарантированы. Поэтому каждому человеку стоит предпринять дополнительные усилия, дабы, фигурально выражаясь, не носить кирзовые сапоги, и к тому же «с чужой ноги».

Итак, надо определить, какой именно образ жизни предпочитает именно ваше тело и ваше сознание. А еще – понять, какими методами вы можете держать себя в рамках, не расслабляясь до потери пульса и не впадая в зависимость. Решение финансовой и сексуальной проблем происходит разными способами. Но еще разнообразнее способы демонстрации своего «шоколадного» образа: будто бы вы эти проблемы окончательно решили, и они вас совсем не тяготят. Здесь и неоднократно осмеянный советской сатирой «вещизм», и традиционно любимые русским человеком азартные игры, и разрекламированное средствами массовой информации гиперсексуальное поведение, и пугающий диетологов «синдром Барби» — стремление соответствовать «модельным» стандартам внешности, и обыкновенное занудство, выдаваемое за могучий интеллект…

Заметили общую черту всех перечисленных пристрастий? Если нет, то судите сами: эти увлечения так или иначе преподносятся нашему сознанию извне. Пресса, телевидение, классика подсказывают нам, где искать самоновейшие приемы демонстрации себя. Психолог и политолог Дмитрий Ольшанский вывел формулу внушения массам какой–либо идеи: «Внушение = заражение + подражание». А готовность внушаемого поддаться воздействию извне рождается из принципа: «в конечном счете внушать людям можно только то, что в общем соответствует направлению их потребностей и интересов, их убеждений и воли». Это еще известный ученый Б.Ф. Поршнев написал в 1966 году.

Но масса–то хочет примерно одного, а люди хотят совершенно разного. Поскольку даже в области бессознательного мы неодинаковы. Одни природные инстинкты в нас развиты, другие – подавлены. И комфорт мы ощущаем в разной обстановке, и представления об успехе у нас различны, и правила общения мы формируем по своему канону. Засим получается удивительная вещь: масса с ее «общим направлением потребностей и интересов» старательно нивелирует личность, дабы та не выпендривалась. И зачастую личности необходима высокая сопротивляемость в борьбе с «усреднителями». Правда, жизнь положить на борьбу со стереотипами – судьба незавидная. Вот почему человек маскируется по мере сил: я — как все, отстаньте! Выбирается образ существования в духе популярного сериального «сужета» — и надевается на индивидуальность, защищая нестандартную личность от нападок. Каждый из нас примерно знает, что нынче «в цене» — вот и действует сообразно требованиям рынка.

Чем

заканчивается хроническое ношение «маски», уже было сказано в первой главе. Надеюсь, все понимают: лучше поберечь и тело, и душу, а менять стоит способы релаксации, правила общения, отношение к себе и даже профессию – несмотря на чудовищную безработицу наших дней. Это намного проще, чем перекраивать свою психику или притворяться кем–то другим. Тем более, коррекция – не смерть во цвете лет с сомнительной перспективой воскрешения, а лишь некоторое количество изменений, которые можно производить постепенно, не травмируя ни себя, ни окружающих. Есть мнение: за свою жизнь человек в среднем делает 3 (три!) карьеры, состоит в 2–3 браках и переживает 3 кризиса – в подростковом, в среднем и в пожилом возрасте. Бояться неудач не нужно, но в первую очередь не надо бояться себя. Наши проблемы – следствие неуверенности в себе: мол, кто меня полюбит такой, какая я есть? Ошибочка! Полюбят, если вы будете самой собой – уверенной, обаятельной, «незажатой», а также физически и психически здоровой.

Теперь присмотримся к «отражению в зеркале»: соответствует ли ваш образ жизни вашей «конституции» — то есть базовым структурам вашей психики и соматики. Группа крови формирует организм для определенных «целей», следуя древней биологической программе. Бороться с этой программой, как уже говорилось, занятие безнадежное, да и просто–напросто опасное. Наша основная задача – грамотно снимать стресс и вовсю получать удовольствие от жизни. Итак, кто вы – пылкий охотник или хитрый кочевник?

Группа 0 (I)

«Охотникам» свойственна высокая агрессивность и мощное стремление «взять верх». Поэтому в этой группе преобладают лидеры, организаторы, экстраверты. Их обуревает стремление к соревнованию, преувеличенное желание всюду успеть, страх потерять время. Поэтому «охотники» часто хватаются за несколько дел сразу, пытаются все задачи решать единолично и самостоятельно. Ловкость и агрессия, которыми природа щедро наделила самую древнюю группу, помогают справиться с кратковременной опасностью. Чтобы направить свою бурную натуру в позитивное русло, вам следует подыскать для себя такую сферу деятельности, где требуется способность к «прорывам». Для группы 0 (I) свойственны сильная воля, самостоятельность, вера в себя, целеустремленность. Такие люди нацелены на успех и имеют все данные для того, чтобы «взять верх». Представители племени «охотников» направляют свою жажду деятельности на осуществление личных амбиций. Общительность, напор, энергия и убежденность помогают людям группы 0 (I) в их начинаниях. Сомнения им не свойственны.

Но при долгом дискомфорте представители этой группы могут проявлять себя не с лучшей стороны: они становятся тиранами, экстремалами, патологическими эгоцентриками. И времени для того, чтобы успокоиться и выйти из стрессового состояния, им требуется больше. «Охотники» могут среагировать на стресс приступом гнева, гиперактивностью и даже маниакальным припадком – это состояние возникает из–за сильного биохимического дисбаланса. При сильной усталости, раздражении, депрессии или чувстве скуки представители группы 0 (I) совершают импульсивные поступки.

Люди такого склада любят острые ощущения – например, азартные игры; среди них много людей, склонных к перееданию, алкоголизму и наркомании. Они легко попадают в зависимость от веществ, вызывающих чувство удовольствия. Это связано с генетической предрасположенностью к повышенному уровню допамина, адреналина и норадреналина – гормонов удовольствия и стресса. Поэтому развлечения и опасности для группы 0 (I) – нечто связанное между собой. Отсюда и тяга к экстриму, и импульсивность, и неприятие «прозябания».