40+. Уход за лицом
Шрифт:
Кожа шеи и декольте практически лишена сальных желез, поэтому даже в молодые годы она склонна к сухости. С возрастом эта проблема становится более острой. Кроме того, шея постоянно находится в движении, а значит, кожа на ней быстро растягивается и к 40 годам заметно обвисает и покрывается морщинами.
Жировые отложения — еще одна беда. Под тяжестью жира кожа буквально обвисает мешком, появляется «второй подбородок».
Если вы до сих пор пренебрегали уходом за шеей и областью декольте, самое время исправлять ситуацию. Конечно, вы можете покупать одежду с высоким воротником
Итак, платье с умопомрачительным вырезом уже ждет вас, а пока давайте выучим основные правила ухода за кожей шеи и области декольте.
1. Ежедневный уход за кожей шеи и декольте включает те же 4 обязательных этапа, что и уход за лицом: очищение, тонизирование, питание и увлажнение. Большинство косметических средств ухода за лицом подходит и для декольте и шеи. Самое главное, не забывайте обрабатывать эти области.
2. Во время утреннего и вечернего умывания не забывайте очищать шею и область декольте. Вместо воды полезно ополаскивать эти участки картофельным отваром или настоем лекарственных растений.
3. Для укрепления кожи и уменьшения морщин не менее 1 раза в неделю делайте компрессы.
Очень полезен и вместе с тем прост солевой компресс. Разведите в теплой воде поваренную соль (1 ч. л. на стакан), намочите в солевом растворе махровое полотенце, отожмите и приложите к шее на 1–2 мин. Затем ополоснитесь теплой водой и смажьте кожу кремом.
Отличный тонизирующий эффект дают контрастные компрессы. Смочите в холодной воде махровое полотенце и в течение 3–4 с отрывистыми движениями прикладывайте его к шее. Затем смочите другое полотенце в горячей воде (38–40 °C) с добавлением поваренной соли (1 ч. л. на стакан), отожмите и аналогичными движениями прикладывайте его к шее на протяжении 30–40 с.
4. Используйте кремы с большим содержанием воды, витаминизированные кремы, способствующие регенерации клеток, и увлажняющие средства.
Кожа на шее может относиться только к сухому или нормальному типу. Поэтому ни в коем случае не применяйте для ухода за этой областью кремы и маски, предназначенные для жирной или комбинированной кожи.
5. Учитесь правильно смазывать шею кремом. Зачерпните немного средства 4 пальцами (кроме больших), слегка разотрите между ладонями, немного запрокиньте голову назад и смажьте кожу, поочередно, крест накрест, двигая руками. Начинайте с середины боковых поверхностей шеи, движения направляйте снизу вверх.
6. Чтобы укрепить увядающую кожу шеи, совмещайте нанесение крема с щипковым массажем. Перед нанесением средства в течение 1–2 мин пощипывайте кожу поперек морщин и складок. Старайтесь не оттягивать кожу: вам нужно лишь активизировать кровоток. Разминайте шею до появления стойкого покраснения.
7. Не менее 1–2 раз в неделю делайте маски для шеи и декольте. Можно применять маски для сухой или нормальной кожи лица, а также питательные, увлажняющие, антивозрастные маски.
Периодически проводите интенсивный восстановительный курс укрепляющих и питательных масок. Делайте по 2 процедуры в неделю. Полный курс составляет 10–12 процедур.
Кроме того,
Кремы, компрессы, обертывания
Требуется:по 1 ч. л. глицерина и экстракта ромашки (продается в аптеке), по 2 ч. л. любого растительного масла и меда, 1,5 ст. л. камфарного спирта, 2 ст. л. сливочного масла или маргарина, 2 яичных желтка.
Приготовление:сливочное масло или маргарин растопить на водяной бане и смешать с растительным маслом. Масляную смесь растереть с яичными желтками. Смешать глицерин с экстрактом ромашки и растворить в них мед. Соединить компоненты, влить камфарный спирт и тщательно перемешать до полного охлаждения. Готовый крем хранить в холодильнике.
Применение.Втирать крем в кожу декольте и шеи.
Требуется:1 ст. л. водки, коньяка или бальзама, 0,5 стакана сливок, 1 яичный желток, сок половины лимона.
Приготовление:желток взбить в густую пену, добавить сливки, водку, лимонный сок и тщательно перемешать. Готовый крем хранить в холодильнике не дольше 7 дней.
Применение.Втирать крем в кожу декольте и шеи.
Требуется:2 ст. л. миндального масла, 5–7 капель эфирного масла герани.
Приготовление:миндальное масло немного подогреть на водяной бане, добавить эфирное масло герани и тщательно перемешать.
Применение.Перед сном втирать бальзам в кожу декольте и груди. Благодаря содержащимся в маслах фитогормонам грудь укрепится и станет немного больше. Внимание: ни в коем случае не наносите бальзам на соски!
Требуется:1 ст. л. ланолина, 4 ст. л. персикового масла.
Приготовление:тщательно перемешать ингредиенты.
Применение.Массажными движениями втереть крем в очищенную кожу шеи.
Требуется:0,5 стакана густой сметаны, 1 яичный желток, сок половины лимона.
Приготовление:смешать все ингредиенты и взбивать до загустения. Готовый крем хранить в холодильнике не дольше 7 дней.