5 шагов к счастливой жизни, или Как найти своё призвание
Шрифт:
Постепенно ваше любимое дело начнёт приносить доход. Вот тут вас поджидает самое удивительное и, возможно, самое сложное решение. На рисунке этот момент выглядит как «точка выбора». Да, вам предстоит сделать выбор: скакать на «старой лошади» своих привычек или пересесть на новую, зовущую вас в мир страсти, радости, полёта творчества. Подойдите к этому решению очень ответственно, ведь от него зависит ваша дальнейшая жизнь. Не бойтесь перемен. Сделайте шаг вперёд. Поверьте, последствия этого шага будут весьма радужными. Вы обретёте способность, как в детстве, делать то, что вам хочется. Вас ждёт 100-процентная свобода. Внутренняя
Сейчас я дам вам ещё одно простенькое задание, выполнив которое, вы научитесь получать удовольствие от повседневных забот. Оказывается, уборка квартиры, мытьё посуды, приготовление пищи, выполнение тысячи других текущих дел могут придавать вам силы, а не отнимать их. Хотите узнать, как это происходит? Тогда немедленно приступайте к выполнению упражнения. Оно может показаться весьма необычным, но не рассуждайте попусту. Просто действуйте.
Упражнение «Текущие дела»
Шаг 1. Выявление. Возьмите ручку, бумагу и запишите всё, что вы должны, обязаны, вынуждены делать. Свои обязанности формулируйте полными предложениями. Между предложениями оставьте свободное место, оно нам ещё пригодится.
Пример
Я должен зарабатывать деньги.
Я должен по утрам выгуливать собаку.
Я должен убираться в своей комнате.
Не торопитесь. Потратьте на перечисление повседневных обязанностей 5-10 минут. Это важно. В процессе работы отмечайте, что происходит с вашим состоянием, как реагирует ваше тело, какие мысли и эмоции просыпаются в вас.
Шаг 2. Замена. Сейчас мы поиграем в волшебную игру Ещё раз прошу: отнеситесь, пожалуйста, к заданию с максимальной ответственностью. Замените ручку на карандаш (ручку с чернилами другого цвета). Зачеркните, заштрихуйте слово «должен», а сверху напишите слово «ХОЧУ». Сделайте это с удовольствием, с наслаждением, порадуйтесь как ребёнок. Это волшебный момент трансформации.
Пример
хочу
Я должен зарабатывать деньги,
хочу
Я должен по утрам выгуливать собаку,
хочу
Я должен убираться в своей комнате.
Шаг 3. Новая программа. Настало время трансформации. Прочитайте свои старые мысли на новый лад, вкладывая в каждую строчку вдохновение, азарт, удовольствие. Прислушайтесь к себе: что при этом с вами происходит?
Пример
Я хочу зарабатывать деньги.
Я хочу
Я хочу убираться в своей комнате.
Чувствуете? Ваш мозг начинает сопротивляться. Старые программы идут в атаку. Но не сдавайтесь. Читайте свои мысли снова и снова, день за днём, как можно чаще и поступайте в соответствии с ними. Благодаря этому упражнению вы вскоре обнаружите, что многие дела, которые раньше лишали вас силы, начинают активно вас поддерживать. И вам остаётся сделать только одно. Выяснить для себя, что вы хотите получать от жизни. Силу или слабость. Выбирайте, и идём дальше.
Я выбираю
Сила Слабость
У каждого своя дорога. Надеюсь, вы сделали выбор в пользу силы. Это важный момент. Что греха таить — все мы с годами всё равно вернёмся в детство. Вопрос в том, в какой форме мы при этом будем. Вот это простое решение — получать от повседневных дел силу — и есть ваша личная тайна счастливой, энергичной и активной зрелости. Старости вам не миновать, но вы можете встретить её по-разному. Сильной личностью, являющейся примером для подражания, или впавшим в детство, опустошённым, потерянным человеком.
И в завершение ещё одна подсказка. Работая над данной книгой, акцентируйте своё внимание на том, что вы можете дать окружающим, как можете им служить, а не на том, какую выгоду принесут ваши действия лично вам. Мы ещё коснёмся этой темы, но уже сейчас не выпускайте её из виду. Ведь деньги, возможности, ресурсы — это закономерное следствие пользы, которую вы приносите людям.
Подумайте над этим, прежде чем читать дальше.
ВНИМАНИЕ!
Начиная со следующей главы, шаг за шагом вы будете продвигаться вперёд в поисках своего призвания. Тщательно анализируя каждый отрезок пройденного пути, вы постепенно сможете накопить необходимые силы, знания и опыт, чтобы открыть для себя дело своей жизни. Найти своё призвание и служить людям, получая в ответ то, о чём сами мечтаете. Доброй вам дороги, друзья!
Упражнение «Исследуем ресурсы»
Сосредоточимся на вашей нынешней работе и положении в обществе. По этим показателям всегда можно определить количество затраченных вами усилий и уровень проявленных амбиций. Таким образом, это области, в которых вы будете добиваться изменений сегодня, чтобы, проделав свой путь, прийти в «точку благополучия». «Точка благополучия» — мир, создание которого вы начали сегодня с чистого листа; мир, в котором вы хотите жить в будущем.
Выбор профессии. Сложно ли это?
Запишите в три колонки таблицы такие понятия: «я могу», «я хочу» и «я должен».
Хочу — это интересы и склонности личности, которые могут проявляться уже в самом раннем возрасте (внимание, родители!), например склонность к работе с людьми, техникой, природой и т. д.
Могу — это способности человека к освоению и выполнению определённой профессиональной деятельности. Причём выполнению быстрому и качественному.