90 дней на пути к счастью
Шрифт:
– Что я не умею?
– Что от меня не зависит?
В правой колонке ответьте на вопрос:
– А каких прав при этом я себя лишаю?
Например, вы захотели открыть свой бизнес. Ваши ответы могут выглядеть примерно так:
Если вы проанализируете свои страхи, то обнаружите, что все они ведут в конечном итоге к страху отвержения. Наиболее часто люди говорят о том, что у них есть:
– страх потери (или страх что-то
– страх осуждения;
– страх одиночества.
Страх – это чувство. Когда мы испытываем сильные чувства, то мышление не работает. Поэтому бесполезно анализировать страхи и призывать себя или другого к разуму. Страх можно только разряжать. В одиночку разряжать свои страхи очень сложно. Частично вы разряжаете страхи, когда вы об этом пишите в своем дневнике.
Частично вы разряжаете страх непосредственно в ситуации страха через дрожь в теле, пот. Поэтому вы можете перед тем, как идете в ситуацию, в которой вы испытываете страх, специально использовать этот физиологический прием: буквально «продрожать» свой страх, например, перед зеркалом. Для этого нужно дрожать всем телом и обязательно со звуком, свободно идущим от диафрагмы, как будто вам ужасно холодно.
Идеальный вариант разрядки страха – в паре со своим психологом или консультантом, или с со-консультантом по курсу. Очень важно, чтобы был человек, принимающий вашу разрядку.
Глава 13. Устранение барьеров на пути к достижению цели. Обретение Веры
Вспомните мальчика Монди, который, несмотря на кажущуюся несбыточность своей мечты, все же пришел к ней. Помимо того, что он дал себе право на достижение своей цели и нашел в себе мужество для этого, главным помощником в деле его жизни была Вера в то, что у него все получится.
Недавно меня потрясла история воплощения мечты Муссы Маамари, который с детства мечтал построить замок и часто рисовал свою мечту на уроках в школе. Эта история очень похожа на предыдущую.
Учитель Муссы высмеял его, сказав, что он никогда ничего не построит. Он был бедным, а девушка из богатой семьи, в которую он был влюблен, его отвергла, сказав, что выйдет замуж только за того, у кого будет замок. Тогда он сказал ей, что когда-нибудь она будет стоять перед ним на коленях, но в ответ девушка только рассмеялась.
Когда Мусса пришел к своей матери и рассказал о случившемся, мудрая и любящая женщина ответила:
– У тебя золотые руки. У тебя будет два замка.
С тех пор он решил построить замок для своей возлюбленной. Мусса жив до сих пор, а в Замок Муссы, который находится в Ливане, съезжаются люди со всего света, чтобы своими глазами увидеть это чудо, на которое способен Человек, благодаря силе Любви и Веры.
Замок Муссы был отмечен многими наградами и признан самым посещаемым замком Ливана. Замок посещали президенты и другие официальные лица. Мусса – основатель единственного туристического места, построенного одним человеком. Мусса работал 60 лет, пока его мечта полностью не воплотилась.
В замке есть дверь, в которую должна была когда-нибудь войти та, ради которой он его строил. Она настолько низкая, что для того, чтобы попасть внутрь, нужно встать на колени. Настал тот день, когда его пророчество сбылось: его любимая некогда женщина, приехала к нему в замок и встала перед ним на колени. «Кто знает, построил бы ты этот замок или нет, если бы я тогда ответила на твою любовь», – сказала она.
Вера в себя творит чудеса в разных сферах жизни. Вера в
Тема веры в себя неминуемым образом связана с верой в нечто более могущественное, нежели сам человек. При этом не имеет значения ваше отношение к религии. Я абсолютно убеждена в том, что, даже если вы считаете себя атеистом, вы все равно в каких-то случаях верите в силу, более могущественную, чем вы сами.
У каждого есть свое понимание более могущественной силы. Не важно, как вы ее при этом для себя обозначаете. Важно только то, какой смысл именно вы вкладываете в это понятие. Важно, что вы верите, что существует нечто, что сильнее вас и могущественнее вас, и оно вам отвечает. Существует Нечто, что может сделать для нас то, что мы сами для себя сделать не в состоянии. Вы можете пользоваться любыми понятиями, если вам так привычней и приемлемей: Бог, Космос, Вселенная, Космический Разум, Вселенский Разум…В этой книге сила, более могущественная, чем вы сами, будет условно называться Высшей Силой. Большинство из нас называют Высшую Силу Богом. В практикуме, который прилагается книге, я также называю Высшую Силу Богом.
Для меня совершенно очевидно то, что для достижения своей цели важно установить контакт с Высшей Силой. Вот несколько доводов в пользу этой идеи:
1. Наверное, вы не будете отрицать, что существует как видимая и ощущаемая реальность, которую можно потрогать, так и объективное существование невидимого нам мира, т. е. части реальности, расположенной вне прямого человеческого познания и недоступной нашему наблюдению. Другими словами, существуют силы и объекты, недоступные нашему прямому наблюдению, однако существующие объективно, вне зависимости от человеческого восприятия. Отсюда можно сделать вывод: если мы чего-то не видим, не значит, что этого нет, и оно не оказывает на нас влияние.
Так, в квантовой физике, существует понятие волны квантового уровня, которое является воображаемым. Это нечто такое, что можно помыслить или почувствовать, но не увидеть или измерить. Хоть первооткрыватель квантовых волн Эрвин Шредингер считал их реальными материальными волнами, подобные волны так и не были обнаружены в экспериментах, проводившихся в общепринятой реальности.
2. Опыт выздоровления миллионов зависимых и других людей, имеющих неизлечимые заболевания, показывает силу Веры. Как только эти люди отказывались от убеждений, что Бога нет, и были готовы поверить в Силу, более могущественную, чем что-либо, – то за этим следовали такие результаты исцеления, которые не могли объяснить врачи с точки зрения традиционной медицины. Хотя это совсем не означает, что каждый из них может дать точное определение или ясное понимание Высшей Силы.
До 35-ти лет у меня ни разу не наступала беременность. Время от времени я проходила обследования, курсы гормональной терапии, было и хирургическое вмешательство.
Меня воспитывали в духе социалистического атеизма, когда в детском саду висел портрет Ленина, а родители говорили, что никакого Бога на небе нет, и верят в него только темные неграмотные бабушки. Последний визит к врачу закончился тем, что мне снова назначили прием гормональных препаратов, поскольку с таким гормональным фоном, как был у меня, по мнению гинеколога, зачатие абсолютно невозможно.