Ангелы среди нас
Шрифт:
Как эти взаимоотношения воздействуют на вас. Кодозависимый человек винит себя за свое пристрастие, это обычный сценарий, но часто он сопровождается обвинением другого человека в своих бедах, например: «Ты так достал меня, что теперь мне необходимо выпить». Кодозависимые люди склонны к беспокойству, их тревожит чувство вины, стыд и раскаяние. Они часто прибегают к своим пристрастиям, особенно к продуктам питания, содержащим сахар или белую муку, как к средству, поддерживающему их отношения с партнером. Иногда они хотят порвать эти отношения, но боятся и терзаются чувством вины. А если им это все же удается, то нередко
Как справиться с этим. Если у вас хотя бы один раз были отношения с наркоманом и вы все еще испытываете боль в связи с этим или если вы находитесь в настоящее время в отношениях с наркоманом, который все еще делает свой пагубный выбор, тогда вам нужна поддержка. Есть разного рода курсы, которые помогают обрести силу, поддержку и трезвость.
Нарушители границ
Человек, который не уважает никаких границ, не имеет представления о личном пространстве. Этот тип станет часто без спросу «занимать» ваши владения, а потом не будет хорошо заботиться о них или может даже не вернуть их вам. Он будет также без уважения относиться к вашим эмоциональным границам, навязывая советы и суждения.
Как эти взаимоотношения воздействуют на вас. Вы почувствуете недостаток личной свободы, когда рядом находится этот человек, и вам захочется убежать как можно дальше и никогда больше не видеть его. Если вам приходится терпеть такого человека в своей жизни, потому что он ваш близкий родственник или кто-то другой, находящийся в тесной связи с вами, то он может довести вас до сумасшествия. Постоянно проводя с ним время, вы будете в полном смятении. Такие люди могут быть любящими, они показывают вам, что действительно заботятся о вас, но то, как они это делают, говорит об отсутствии всякого уважения.
Как справиться с этим. Поскольку такого рода поведение, вероятно, было усвоено в детстве, то маловероятно, что этот человек существенно изменится, став взрослым. Лучшее, что вы можете сделать, – быть честным и постоянно напоминать себе об установленных параметрах и границах. Например, если вы живете с этим человеком, то очень важно иметь свое собственное личное пространство и отдельную спальню. Врежьте в дверь замок и повесьте на ней табличку «Не беспокоить!», а также, не впадая в пассивно-агрессивное состояние, ясно определите для себя, какое поведение вы считаете приемлемым, а какое – совершенно недопустимым. Обычно этот человек будет слушать повторяющиеся указания, даже если он не соглашается с тем, что ему говорят.
Любители обзывать
Люди, которые любят давать другим обидные клички, наносят словесные оскорбления и часто приправляют разговор богохульством. Иногда они притворяются, что делают это в шутку, и заявляют, что тот, кто обижается на это, лишен чувства юмора. «Я просто дурачился!» – говорят они в свое оправдание. Но бывают моменты, когда любители обзывать осыпают другого человека оскорблениями и обидными эпитетами, за которыми кроется злоба.
Как эти взаимоотношения воздействуют на вас. «Обзываки» могут ранить даже более глубоко, чем если бы нанесли оскорбление физическим действием, особенно это касается тех, у кого чувствительное, доверчивое, открытое сердце. Раны
Как справиться с этим. Словесное оскорбление никогда и ни при каких обстоятельствах нельзя оправдать. Если данный человек во время горячего спора один раз случайно назовет вас неуважительным словом, а затем искренне пожалеет об этом, извинится и в дальнейшем подобное поведение не повторится – такие отношения можно исцелить. Однако если оскорбительное поведение продолжается, вам нужно будет поискать помощи у какого-нибудь человека, которому вы доверяете, у консультанта или группы поддержки. Если оскорбляющий словесно человек – родитель или кто-то, с кем вы живете, то очень важно, чтобы вы попросили о помощи, чтобы у вас не остались глубоко сидящие эмоциональные шрамы. Чем скорее вы получите поддержку, тем больше вероятность того, что вы пройдете через это испытание сильным и здоровым.
Грубияны
Невоспитанные люди всегда отклоняются от темы, когда вы пытаетесь вести с ними разговор, а когда беседуете с ними по телефону, могут одновременно отвечать кому-то по мобильнику (или смотрят на других людей, когда вы говорите с ними).
Как эти взаимоотношения воздействуют на вас. Если вы состоите в родственной связи с грубым человеком, то можете испытать эмоциональную боль, поскольку его поведение сигнализирует о недостатке любви или уважения к вам. Если грубый человек – ваш друг или возлюбленный, возможно, вам придется подумать о том, чтобы серьезно поговорить с ним или даже порвать отношения.
Как справиться с этим. Хотя вы могли бы возразить, что мол, здесь ничего нельзя поделать, вы не можете изменить грубого человека, но это прекрасный пример того, как поступает земной ангел с открытым сердцем: он честен ради самой честности, а не для того, чтобы изменять другого человека. Вы обретете личную силу и уверенность, если будете вести открытый и дружеский разговор о том, что заслуживаете уважения и нуждаетесь в том, чтобы люди, которые окружают вас в этой жизни, уделяли вам внимание.
Предатели
Такой человек предает вас, разбивает ваше сердце и разрушает ваше доверие, вовлекая вас в такие отношения, в которых он позволяет себе неверность, флирт с другими людьми, лжет вам или судит о вас крайне несправедливо.
Как эти взаимоотношения воздействуют на вас. Поскольку основа любых взаимоотношений – доверие, то когда вы обнаруживаете, что вас предают, это производит опустошающее действие, заставляет вас усомниться в себе и в объективной реальности.
Как справиться с этим. Для большинства людей предательство означает разрыв отношений. Если это происходит один раз, а вы чувствуете, что данные отношения стоит спасать, то оба можете стать ближе друг другу, когда проанализируете, почему случилось это предательство, и поработаете над причинами. Вы должны дать человеку понять, что он причинил вам боль и вы не потерпите еще раз такого поведения. Поймите: вы заслуживаете общества таких людей, которые с уважением относятся к своим обязательствам, потому что имеют высокую самооценку и знают, что поступать достойно – это часть проявления заботы о себе и о другом человеке.