Анти-рак: русская версия. Жизнь вопреки приговору
Шрифт:
Известные психологи Стоун Хэл и Уинкельман Сидра, авторы книги «Принимая собственные Я», советуют для познания себя использовать метод двух голосов. Это метод практического познания себя. В трансерфинге (теория управления реальностью) он используется для того, чтобы воспитать в себе внутреннего смотрителя, который будет наблюдать за нами в нашей повседневной жизни.
Как это происходит? Если присмотреться к себе, то можно заметить, что наше настроение и состояние постоянно изменяются в течение дня. То мы радуемся, то мы злимся, а иногда мы просто совершаем поступки, которые впоследствии не вполне можем объяснить для
Используя практику Диалога голосов, можно познакомиться со своими гранями, посмотреть на них со стороны и буквально поговорить с ними. В процессе этой «беседы» раскрываются многие тайны нашего характера. Можно сказать, тайны, которые для нас самих долгие годы оставались загадками.
Метод Диалога голосов – простой, но очень мощный инструмент познания себя и своего внутреннего мира. Если заглянуть в него, многие вопросы проясняются, а ответы на них часто изумляют нас.
В практике онкологии, осознав причину заболевания, можно совершенно по-другому взглянуть на проблемный вопрос, понять, как изменить отношение к миру, чтобы проблема исчезла.
Мы не будем утверждать, что данный метод Диалога голосов – панацея от всех бед. Но часто он помогает понять глубинные внутренние процессы, позволив тем самым поднять уровень нашего осознания, а это в свою очередь позволяет расширить возможности выбирать из множества пространства вариантов, доступных нам.
Если человек обладает хоть некоторой наблюдательностью, тогда он наверняка замечал в себе, в своих знакомых и близких, в поведении известных политиков непонятные внезапные перемены в поведении, в позах, жестах, мимике лица, голосе. Создается такое впечатление, что кто-то или что-то как будто дергает за веревочку, и человек полностью или частично преображается. Иногда такие перемены не очень видны, но суть дела от этого не меняется – внутри человека происходит какое-то переключение.
Личность человека состоит из субличностей, которые в одних случаях могут представлять собой в чистом виде один из видов энергий, существующих вокруг человека, – например, мужскую, женскую, энергию рационального ума, эмоциональную энергию и т. п., – а в других они могут состоять из страхов, блоков и мыслеформ. Если немного отстраниться и попытаться охватить мысленным взором строение человека, то можно увидеть перед собой сложный клубок переплетающихся потоков энергий, которые в свою очередь образуют более сложные структуры, объединяющиеся в конечном итоге в одно общее целое под названием «душа». Эти энергии, кристаллизуясь в материю, образуют человеческое тело, а тело и душа вместе образуют то, что называется человеком.
Суть метода Диалог голосов заключается в том, что, когда человек меняет свое положение в пространстве – например, передвигает стул, на котором сидит, – на поверхность сознания выходит одна из его субличностей, и перед вами сидит уже другой человек. Он вроде бы тот же, но его лицо, жесты, поза, голос и интонации неуловимо меняются, и чувства от него исходят совсем другие. Иногда, правда, они меняются очень сильно, так что создается впечатление, что это совершенно другой человек.
«Я» каждого человека содержит в себе первичные «я», отрицаемые или подавляемые «я» и недоразвитые «я». Первичные «я» – это те «я», которые стоят на поверхности сознания и руководят действиями человека в соответствующих ситуациях. Они в основном представляют собой правила и нормы поведения в обществе и направлены на выживание индивида. Если взять в качестве примера компьютер, тогда первичные «я» можно сравнить с теми основными и вспомогательными программами, которые помогают компьютеру решать поставленные перед ним задачи.
Но хотя они и стоят на поверхности сознания, человек все
Метод Диалог Голосов направлен именно на то, чтобы показать человеку любую из его субличностей – неважно, находится ли она в сознании или подсознании. Познакомившись со своими субличностями, человек способен в любой ситуации распознать, когда и какая из них нашептывает ему что-то или собирается взять контроль над сознанием, и уже решает, разрешить ей это сделать или нет. Иначе говоря, Диалог Голосов позволяет развить осознающее или бодрствующее эго. Этот процесс, наверное, можно было бы назвать пробуждением или обретением свободы.
Проще говоря, субличности – это структуры психики человека, которые возникают на разных этапах развития человека и обеспечивают его защиту, реализацию его потребностей и позволяют ему жить так, как он живет.
В структуре сознания можно выделить три уровня. Первый уровень – это уровень наблюдения, или, по-другому, еще осознания. Наблюдение отличается от ума тем, что при восприятии окружающего мира на этом уровне человек не дает никаких оценок, не делает никаких выводов.
Наблюдение переводит то, с чем человек сталкивается в своем восприятии, на второй уровень сознания – уровень энергетических структур, которые и являются субличностями. Субличности обычно подразделяют на три группы. Первая – первичные субличности, которые наверняка защищают уязвленность, беззащитность, слабость человека. В эту группу входят такие субличности, как Контролер-Защитник, Толкач, Рациональный Ум, Внутренний Критик, Любезник, Судья, Законодатель.
Вторая группа – отстраненные субличности, которые противоположны субличностям первой группы. Отстраненные субличности человек запрещает себе как то, что приносит ему слабость. Например, субличности Толкач противоположна субличность Лентяй. Если Толкач позволяет человеку активно действовать в разных ситуациях жизни, то человек будет отстранять противоположную часть – субличность Лентяя, при помощи которой он ленится и ничего не достигает. И этому отстранению будет помогать другая субличность – Внутренний Критик, благодаря которому человек будет себя ругать за то, что он лентяй.
Третья группа субличностей называется неразвитые – это такие части личности человека, которые являются возможными лишь потенциально, т. е. то, чего мы еще не касались в своей жизни. Например, если женщина еще не рожала, это не означает, что она не может родить, просто она этого еще не делала. Если кто-то не знает японского языка, это не значит, что он не может его выучить. А если у меня столько денег, сколько я зарабатываю, это говорит о том, что у меня такая субличность, которая умеет зарабатывать именно столько денег, и не больше. А для того, чтобы я зарабатывал больше, мне нужна принципиально другая субличность, которая умеет зарабатывать больше первой.
Кроме уровней наблюдения и субличностей в структуре сознания человека Стоуны выделяют еще третий уровень – эго. У большинства современных людей эго состоит из первичных субличностей и определяет выбор способа действия в той или иной ситуации, с которой сталкивается человек в своей жизни. Эго выбирает, каких людей иметь друзьями, а каких врагами, какую профессию выбрать, что надеть, что есть, что пить, что принимать, что отвергать.
Когда у человека есть такой инструмент, как эго, ему больше не надо никакого наблюдения и осознания, не нужны те способности и таланты, которые не востребованы сейчас. Поэтому большая часть сознания человека, которая является основой его развития, остается невостребованной. Эго обеспечивает только поддержание привычного образа жизни.