Ароматерапия. Справочник
Шрифт:
Обтирания ароматической водой используют у тяжелых, истощенных больных, в послеоперационном периоде, у больных длительное время находящихся в постели. Полотенцем или губкой, смоченной ароматизированной водой (1 капля эфирного масла на стакан теплой воды, 37—38 °С), растирают все тело или отдельные его участки. Температура в помещении не должна быть ниже 23—27 "С.
Используемые эфирные масла: пихта, сосна, кедр, розмарин, базилик, шалфей.
Полоскания горла. Две капли эфирного масла растворяют в чайной ложке меда, а затем в стакане теплой воды (36—37 °С). Полоскание выполняют несколько раз в день в течение 5—7—10 дней
Возможен и более простой способ: в стакане воды растворяют 2 капли эфирного масла и используют воду для полоскания.
Горячие ароматические ингаляции. В кувшин наливают кипяток. После того как сойдет пар, в воду вносят эфирное масло (3—5 капель на 0,5 л воды). Для ингаляции используют масло пихты, сосны, эвкалипта, лаванды. Наклонившись над сосудом так, чтобы можно было дышать, накрывают голову полотенцем и вдыхают ароматы ртом и носом в течение 5—7 мин с перерывом. Процедуру проводят 2—3 раза в день при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей.
Сидячая ванна с теплой водой 36—37 °С. Для этой ванны используют 2—3 капли ЭМ, предварительно разведенные в 20 мл молока, простокваши или в столовой ложке (15 мл) любого жирного масла. Длительность процедуры 10—15 мин.
Ножная ванночка. В тазик с водой (36—37 °С) вносят 8—10 капель ЭМ и размешивают. Длительность процедуры 10—15 мин.
8.3. Массаж в сочетании с эфирными маслами
Сочетание массажа с ЭМ усиливает эффект массажа, потенцирует его за счет как рефлекторного, так и гуморального действия.
Массаж с ЭМ можно использовать как вспомогательное средство противорецидивного лечения и вторичной профилактики распространенных хронических заболеваний.
Массаж с ЭМ дает очень хорошие результаты при миозитах, плекситах, остеохондрозах.
Массаж с ЭМ эффективен также для профилактики и лечения ОРЗ и гриппа. ЭМ втирают в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях.
При нанесении ЭМ на кожу руководствуются сегментарной иннервацией тела и зонами проекции больного органа на кожу.
Массаж ароматический. Для массажа эфирное масло растворяют в любом жирном масле.
Массаж общий. 10—15 капель эфирного масла растворяют в 15— 20 мл растительного масла.
Растирание ароматическим маслом груди и спины при простуде. 10—12 капель эфирного масла растворяют в 15 мл растительного масла.
Растирание ног ароматическим маслом. В 8—10 мл растительного масла растворяют 3—5 капель эфирного масла.
Точечный ароматический массаж. Эфирное масло смешивают с растительным маслом (3 капли в столовой ложке) и наносят на рефлексогенные зоны. Эти зоны весьма богаты биологически активными точками. Втирание масла удачно сочетает в себе сегментарную внутрикожную фармакорефлексотерапию и массаж.
Самомассаж ароматический. Для самомассажа используют ЭМ пихты, сосны, лаванды и их композиции.
Предварительно эфирное масло (композицию) смешивают эфирное масло с любым растительным маслом (100 мл масла и 40 капель ЭМ). Приготовленный компонент хранят в стеклянной посуде в темном месте при температуре 5—15 °С.
Массаж стоп ароматический. В горячую воду, налитую в таз, добавляют 10—15 капель эфирного масла и тщательно размешивают. Ступни погружают в воду на 15—20 мин, затем ступни, пальцы и лодыжки вытирают и массируют с эфирным маслом по 5 мин,
Массаж в сочетании с эфирными маслами в комплексном лечении больных хроническим бронхитом. Включение в лечебный комплекс массажа с ЭМ дает более благоприятный результат лечения, чем при проведении массажа без эфирных масел. Массаж с ЭМ при ХБ с успехом использовали и многие другие авторы. Мы применяли для массажа ЭМ лаванды.
Комплексное лечение с массажем проведено у 134 больных хроническим обструктивным бронхитом и у 71 — необструктивным бронхитом. Из них фаза вялотекущего обострения наблюдалась у 39 человек, неполной ремиссии — у 103, ремиссии — у 63 больных (основная группа). В результате проведенного санаторного лечения с включением массажа с ЭМ лаванды получена положительная динамика основных клинико-рентгенологических, биохимических и функциональных показателей.
В контрольной группе (54 больных хроническим бронхитом, практически идентичных по форме заболевания с основной группой) массаж не проводился. При анализе эффективности лечения основной группы по сравнению с контрольной выявлена достоверная разница в показателях функции внешнего дыхания (Р<0,05).
8.4. Влияние эфирных масел на микрофлору воздушной среды жилых комнат санатория
Мы исследовали влияние ЭМ на микрофлору помещений санатория в зимнее время. Исследования проводили в динамике через каждые 4 ч (кроме ночного времени). Каждую пробу дублировали. Посевы проводили на агар до и после введения в атмосферу ЭМ. Концентрация ЭМ — 1 мг на 1 м3 атмосферы. До введения ЭМ количество бактерий в атмосфере колебалось от 28 до 32 колоний в каждой чашке Петри. Видовой состав воздуха на '/3 был представлен эпидермальными стафилококками, на 74 — сарцинами, У3 составляли грамположительные палочки. Сапрофитные стафилококки, микрококки, грибы рода Кандида, пиогенные стрептококки регистрировались в единичных случаях.
Введение в атмосферу ЭМ снижало ее микробную обсемененность: через 4 ч после введения количество микроорганизмов уменьшилось в 2,3 раза. Снижение показателей бактериальной обсемененности отмечалось в течение 24 ч (время наблюдения).
8.5. Использование ароматического воска
Ароматический биовоск — это масса от желтоватого до темно-зеленого цвета с приятным запахом, характерным для растений, из которых они получены. Воск обладает высокой теплоемкостью и низкой теплопроводностью. Плавится при температуре 55—60 "С. Содержит ЭМ, органические кислоты, высокомолекулярные конкреты, каротин, сложные эфиры, углеводороды и другие компоненты. Для аппликаций используют биовоск шалфея, розы, лаванды и другие вторичные продукты эфиромасличного производства.
Воск обладает бактерицидным, противовоспалительным, биостимулирующим, десенсибилизирующим, болеутоляющим действием, стимулирует процессы регенерации мягких тканей, обусловливает неповторимый аромат и свежесть, положительно влияет на эмоциональное состояние больных. Ароматический воск оказывает тепловое, механическое и химическое действие. Под его влиянием улучшаются кровообращение, микроциркуляция в тканях, трофические, метаболические, регенеративные процессы, уменьшается спазм мышц, наблюдается рассасывающий, противовоспалительный эффект.