Атлас целительных точек. Печень, почки, желудок
Шрифт:
У лопатки канал толстого кишечника пересекается с каналом тонкого кишечника в точке бин-фэн ( точка 12 ) (см. рис. 14). Эта точка лечит, таким образом, весь кишечник и болезни других органов, которые вызваны плохой работой кишечника. Затем канал поднимается вверх к шейным позвонкам и переходит вперед к надключичной ямке. В этом месте внутренняя (недоступная для прижигания) часть канала идет к легким, проходит диафрагму и достигает толстой кишки.
А наружная ветвь канала из надключичной ямки идет к щеке, огибает губы и переходит на противоположную половину туловища. Где вдоль крыльев носа соединяется с каналом желудка. Таким образом, канал толстой кишки функционально связан с легкими и желудком , это вы увидите в описании точек: многие из них эффективны при заболеваниях дыхательных путей и всего желудочно-кишечного тракта.
Главные точки канала: возбуждающая точка – 11 цюй-чи , успокаивающая точка – 2 эр-цзянь , противоболевая точка – 7 вэнь-лю .
Рефлексные точки
Основные точки канала толстого кишечника показаны на рис. 13.
1. Шан-ян («один из (пяти) звуков») расположена на лучевой стороне указательного пальца руки, приблизительно на 0,1 цунь кнаружи от угла ногтя. Точка предназначена для снятия лихорадки. Полынное сигаретное прогревание проводят 10 минут.
2. Эр-цзянь («второй промежуток») расположена во впадине кпереди от пястно-фалангового сустава (при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца). Является противоболевой точкой канала
3. Сань-цзянь («третий промежуток») расположена в промежутке между проксимальной фалангой и пястной костью. Найти эту точку можно при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца, во впадине кзади от пястно-фалангового сустава. Эффект от воздействия на точку: лечение болезней кишечника (понос, запор, вздутие живота, урчание в животе); лечение болезней легких (одышка, кашель с затрудненным отхаркиванием мокроты, чувство переполнения в грудной клетке); избавление от сонливости и сердцебиения; избавление от зубной боли и боли в деснах (боль в нижней челюсти). Прижигание полынной сигаретой проводится до 5 минут.
4. Хэ-гу («сомкнутое ущелье») расположена на наружной стороне кисти, между 1-й и 2-й пястными костями. Она является одной из главных точек канала толстого кишечника, активно используется при лечении болезней толстого кишечника и заболеваний, связанных с плохой работой кишечника: боль в горле, отечность в области шеи, частые простуды, анемия. Точку используют также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете). Полынно-сигаретное прогревание проводят 10–20 минут.
5 – точка используется для лечения дыхательных путей.
6. Пянь-ли («прохождение наискось») расположена на косой линии между запястьем и локтевым сгибом, на 3 цуня выше запястья. Точка традиционно используется при болезнях водного обмена (затрудненное мочеиспускание, водянка, отечность); при болезнях легких (кашель, одышка, боль в горле, чувство переполнения в грудной клетке). Полынное тепло используют 10–20 минут.
7. Вэнь-лю («прогревание, циркуляция») расположена посередине между сгибами – локтевым и запястным – на срединной линии руки. В функцию вэнь-лю входит прогревание внутренней ци для ее нормальной циркуляции. Воздействие на вэнь-лю полезно также: при болезнях водного обмена (отеки лица и конечностей); при воспалении горла; при боли и онемении в области предплечья и плечевого сустава; при головной боли и психологически неустойчивом состоянии. Прижигание мокса-сигаретой производится 10–20 минут.
8. Ся-лянь («нижний край») расположена на краю наружной поверхности предплечья, на линии, соединяющей точки 5 и 11 , на 4 цуня ниже локтевого сгиба. Точка используется при лечении болезней толстого кишечника, способствует восстановлению свободной циркуляции ци в кишечнике и желудке. Прижигание мокса-сигаретой производится 10–20 минут.
9. Шан-лянь («верхняя сторона») расположена на наружной поверхности предплечья на 3 цуня ниже локтевого сгиба. Эффект от воздействия на шан-лянь: улучшение и нормализация перистальтики кишечника и пищевода (при поносах и хронических запорах).
Прижигание длится 10–20 минут.
10. Шоу-сань-ли («селение на руке в трех (цунях) от локтевого сгиба по направлению к большому пальцу»). Воздействие от прижигания: лечение болезней кишечника и желудка (рвота или понос), избавление от фурункулеза и зубной боли. Прижигание также избавит вас от болей в позвоночнике, напряжения в спине и головных болей, боли в руке (в том числе в области плечевого сустава), от слабости и онемения в руке. Время воздействия полынной сигаретой – 10–15 минут.
11. Цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки. Цюй-чи является одной из ключевых точек лечения болезней толстого кишечника (в том числе понос, рвота, брожение в желудочно-кишечном тракте). Она также эффективна при лечении кашля, для облегчения лихорадочных состояний, уменьшения отеков слизистой оболочки носоглотки, для нормализации артериального давления при гипертонии. Используется для восстановления локтевого сустава и предплечья, уменьшение болей в спине, уменьшения зубной боли. Длительность прижигания полынной сигаретой – 10–20 минут.
12 – точка используется при боли в суставах.
13. Шоу-у-ли расположена на руке, «посередине большого сосуда», на 3 цуня выше точки 11 цюй-чи . Точка используется при лечении ЖКТ. Она также эффективна при некоторых кожных заболеваниях и при артрите локтевого сустава. Полынно-сигаретное прогревание производится 5–20 минут.
Точки 14, 15, 16 – используются при болях в плече и надплечье.
17. Тянь-дин («небесный треножник») расположена в передней области шеи, на уровне нижнего края щитовидного хряща, у заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Поскольку точка проецируется на подкожную область сонной артерии, поперечные вены шеи, надключичные нервы, на более глубоком уровне – диафрагмальный нерв, то показанием для ее использования являются заболевания горла и голосовых связок, простудные боли в шее. Хотя это не уменьшает ее значения для лечения ЖКТ! Прижигание полынной сигаретой проводят 5–10 минут.
18. Фу-ту («выпуклость (как) ладонь») расположена на 3 цуня кнаружи от верхнего края Адамова яблока (эта выпуклость и закрепилась в названии). Основные показания к прижиганию точки – это болезни кишечника, верхних и нижних дыхательных путей, боль и отечность слизистой оболочки горла, затруднение глотания, одышка, кашель, боль в горле, отдающая в ухо. Полынно-сигаретное прогревание проводят 5–10 минут.
19. Хэ-ляо («колосья в углублении кости») расположена на верхней губе в углублении клыковой ямки, там, где растут усы (отсюда и название). Точка традиционно используется при заболеваниях кишечника, носа и носовых пазух (насморк, заложенность носа, снижение обоняния, носовое кровотечение, полипы слизистой оболочки носа), а также при воспалении лицевого нерва. Полынно-сигаретное прогревание точки ПРОТИВОПОКАЗАНО. Используйте только надавливание!
20. Ин-сян («встречать аромат») расположена на назолабиальной борозде на уровне середины наружного края крыла носа. Это крайняя точка канала кишечника. Исходя из ее проекции, кроме лечения ЖКТ, она используется при лечении заложенности носа с потерей обоняния (когда «невозможно различать ароматы и запахи», отсюда и название), при полипах и носовых кровотечениях. Ее также используют при укусах, зуде кожи лица, при ощущении «мурашек» на коже лице, при слезоточивости глаз из‑за аллергии или отеков слизистой оболочки, при параличе лицевого нерва. Для ин-сян, как и для предыдущей точки, используют только НАДАВЛИВАНИЕ!Когда терапевт говорит больному «надо почистить кишечник», он обычно имеет в виду толстый кишечник. И все очистительные процедуры направлены именно на эту анатомическую область. Это правильно, и мы сейчас объяснимся, почему так – рефлексотерапия должна быть осмысленным занятием.
Для тонкого кишечника свойственна активная перистальтика, возникающая за счет гладкой мускулатуры, расположенной под его слизистыми оболочками. Пищевая кашица, продвигаемая довольно быстрыми волнообразными движениями кишечного тракта, здесь никогда не застаивается.
В толстом кишечнике происходит всасывание окончательно подготовленных питательных веществ в кровь через капилляры. Этот процесс требует много времени, движение заполняющих кишечник масс замедляется. Процесс перемещения осложнен еще и множеством изгибов и поворотов кишечника (на одном из участков отработанные массы вынуждены перемещаться вертикально вверх).
Дополнительные трудности вызывает обезвоживание нижних отделов толстого кишечника, поскольку в его верхних отделах употребленная нами вода с растворенными питательными веществами активно всасывается в кровь. Ни в желудке, ни в тонком кишечнике всасывания не происходит, и жидкость способствует продвижению пищевой массы. А в толстом кишечнике после фильтрации воды шлаковые фракции остаются на стенках. Конечно, наш пищеварительный тракт устроен таким образом, чтобы поступающие в кишечник растворители (желчь, например) не допускали зашлаковывания.
Но наши гастрономические привычки и физическая пассивность наносят удар по естественному очищению. И организм просит передышки и принудительной очистки. Вот к принудительной очистке мы как раз и приступаем!
Очистка толстого кишечника энергетическим методом
Незначительные неполадки с пищеварением (периодические запоры, чередование запоров и расслабления, вздутие, метеоризм) можно устранить воздействием на энергетический канал методом цигун с одновременной дыхательной практикой. Движение рук задействуют все канальные точки, при этом нам не надо заботиться об их месторасположении – рука сама произведет нужные действия. Рука движется вдоль анатомических зон толстого кишечника, задает ритм и заставляет сконцентрировать мышление на определенной области. На вдохе произносятся определенные звуки, способствующие правильной регуляции подвзошной области и усиливающие перистальтику.
Различные звуки по‑разному задействуют подвздошье и брюшину, древний опыт предлагает нам необходимые сочетания гласных и согласных звуков. Они несут определенное смысловое значение, но задумываться об этом не надо!
Перед началом упражнения подготовьте 1 литр чуть подсоленной теплой кипяченой воды.
На что обратить внимание
Все движения рук выполняются с ощутимым «усилием», будто что‑то противодействует. При правильном выполнении кишечник хорошо очистится, а солевой раствор, который мы подготовили, не попадет в
Итак, стоим прямо. Ноги на ширине плеч. Тело расслаблено.
1. Правая рука сгибается в локте, ладонь параллельно полу, наружная сторона ладони обращена вниз (фото 10).
2. Рука движется от паховой области до подреберья (фото 11). В это время произносим на выдохе звук ЦЗЮЭ.
3. Сгибаем ладонь под углом 90°, и рука перемещается в этом положении к центру живота, как на фото 12 и 13. В это время последовательно (на выдохе) произносим звуки ЧЖЭН, ШАН, ГУН.
4. Ладонь снова поворачивается параллельно полу (наружная поверхность обращена вниз) и направляется к подвздошной области (фото 14). Оттуда опускается вниз по животу к лобковой части (фото 15). При движении вниз произносим звук ЮЙ.
Движения 1–4 повторяется несколько раз, ритмично, спокойно, расслабленно. Выпейте 1 стакан подготовленной воды с солью.
5. Продолжаем занятие. Стоим прямо, тело расслаблено. Руки согнуты в локтях в области груди, кисти рук свисают вниз вертикально (фото 16).
6. Энергично выдохнуть, произнести КАЙ, одновременно развести руки в локтях на ширину туловища (фото 17). Делаем вдох через нос.
7. Выдохнуть, произнося ХЭ. Опускаем руки вниз.
Выпейте еще 1 стакан воды. И повторите сначала поз. 5–7. Так до тех пор, пока не закончится вода.
Канал тонкой кишкиТопография канала не покажется вам запутанной – большинство наружных точек расположено на руке! Канал начинается на мизинце, поднимается до плеча, оттуда идет в подостную ямку, переходит на переднюю поверхность туловища и через надключичную ямку проникает в грудную полость. Близко подходит к сердцу, спускается к пищеводу и проходит сквозь диафрагму, через желудок, к тонкой кишке. Во многих точках канала тонкой кишки происходит пересечение с другими энергетическими каналами. Функционально он связан с сердцем и желудком. Это определяет особое действие отдельных канальных точек.
Двигаемся по исцеляющим точкам ручного отдела меридиана снизу – вверх, поскольку канал тонкой кишки центростремительный, энергия движется вверх.
Главные точки канала: возбуждающая точка – 3 хоу-си , успокаивающая точка – 8 сяо-хай , противоболевая точка – 6 ян-лао (см. рис. 14). Период максимальной активности меридиана – с 13 до 15 часов, для всего ручного меридиана тонкой кишки можно использовать способ прижигания «утюжка». Однако на все описанные ниже точки канала можно воздействовать акупрессурой. Обрабатываем каждую точку надавливанием в течение 5–7 секунд, сопровождая надавливание интенсивным круговым вращением пальца: подушечка пальца остается на месте, а кожные покровы интенсивно сдвигаются вокруг прижатой точки.Врачебный опыт показывает, что рефлексотерапия канала тонкого кишечника быстро поможет избавиться от симптомов такой докучливой и обидной формы хронического гастроэнтерита , как аллергический . К сожалению, эта форма в наше время очень распространена! Ее провоцируют безобидные для большинства людей продукты (земляника, яйца, некоторые морепродукты), а также лекарственные препараты, которыми организм перегружен.
Толчком для развития еще одной неинфекционной формы (она носит название алиментарный гастроэнтерит ) может быть постоянное переедание . Большое количество грубой пищи, раздражающие слизистую оболочку приправы, крепкие алкогольные напитки – все может провоцировать обострение болезни.
Регулярное воздействие на рефлексные точки канала тонкого кишечника приведет в порядок ЖКТ и выделительную систему. Цзю и акупрессура полезны при всех воспалительных заболеваниях ЖКТ, при нарушении функции 12‑перстной кишки. Через некоторое время после рефлексотерапии вы ощутите, как уходят основные симптомы, а с ними вялость и раздражительность. Это не удивительно! Лечение многих неврологических расстройств начинается с воздействия на тонкий кишечник.
Если же имеет место острый инфекционный или токсический гастроэнтерит с тяжелым поносом, рвотой, обезвоживанием, высокой температурой (или наоборот – с холодным потом и падением артериального давления), первая врачебная помощь и госпитализация просто необходимы!
Рис. 14
Рефлексные точки
Основные точки показаны на рис. 14.
1. Шао-цзе («маленькое болотце») расположена на локтевой стороне мизинца, приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя. Эффект от воздействия на шао-цзе: лечение лихорадочных состояний; лечение инфекционных заболеваний; предупреждение судорог. Прижигание полынной сигаретой – до 15 минут.
2. Цянь-гу («перед ущельем горного потока») расположена в углублении кпереди от пястно-фалангового сустава. Сожмите в кулак кисть, найдете точку в углублении кпереди от локтевого края 5-го пястно-фалангового сустава. Энергетическое воздействие: лечение болезней «расстройства жизненного духа шэнь» (боль в области сердца, депрессия); лечение гипертонии (головная боль в области затылка, напряжение и боль затылочных мышц, шум в ушах). Прижигание полынной сигаретой – до 15 минут.
3. Хоу-си («задний горный ручей») расположена на конце поперечной складки ладони, которая похожа на ручей, текущий с вершины горы. Возбуждающая точка канала.
Прижигание полынной сигаретой производится 5–10 минут.
4. Вань-гу («кость запястья») расположена на локтевом крае ладони, в месте перехода тыла ее в ладонь. Точка используется для улучшения самочувствия при лихорадочных состояниях; снижения раздражительности, возбуждения; улучшение обмена веществ. Воздействие полынной сигаретой длится 5–10 минут.
5. Ян-гу («сторона тела» и «ущелье»), расположена на локтевой стороне кисти, в углублении у лучезапястного сустава, под «косточкой». Эффект от воздействия на ян-гу: лечение болезней сердца и кардионеврозов (в том числе угнетенного состояния, расстройства сна); лечение геморроя; уменьшение частоты головных болей. Воздействие полынной сигаретой длится 5–10 минут.
6. Ян-лао ( «питать старость») расположена в углублении у лучевого края головки локтевой кости, на 1 цунь проксимальнее (то есть ближе к центру тела), чем ян-гу . Ян-лао способствует поддержанию здоровья пожилых людей, является противоболевой точкой . Полынно-сигаретное прогревание используют 10–20 минут.
7. Чжи-чжэн ( «ответвление от ствола») расположена на наружной стороне руки, на линии, соединяющей точку ян-гу и конец локтевого отростка локтевой кости, на 5 цуней выше кожной складки лучезапястного сустава. Энергетическое воздействие: лечение болей в области сердца и грудной клетки, страхов и нервных расстройств, и даже улучшение зрения. Прижигание полынной сигаретой проводится до 15 минут.
8. Сяо-хай («море тонкого (кишечника)»), можно найти при согнутой в локтевом суставе руке. Противоболевая точка. Сяо-хай прижигают 10–15 (до 20) минут.
9. Цзянь-чжэнь («область плечевого сустава», «чжэнь» – «прямой, прямо») расположена у нижнезаднего края плечевого сустава, на 1 цунь выше задней кожной складки подмышечной впадины. Показание к использованию точки: лечение ЖКТ, устранение болей в области плечевого сустава и лопатки, устранение шума в ушах. Воздействие полынной сигаретой – 15–20 минут.
10. Нао-шу («точка плеча») расположена на задней поверхности плечевого сустава, на уровне верхнего края лопатки, на вертикали, проведенной вверх от кожной складки задней линии подмышечной впадины. Кроме лечения ЖКТ, точка используется при болях в локте. Прижигание полынной сигаретой до 20 минут.
11. Тянь-цзун («небесная основа (середина, углубление)») расположена в центре подостной ямки; на одинаковом расстоянии от точек нао-шу и цзянь-чжэнь , образуя с ними равносторонний треугольник. Верхняя часть человеческого тела называется «небесной». Точка расположена в середине подостной ямки, отсюда и название. Воздействие полынной сигаретой – 10–20 минут.
12. Бин-фэн («управление ветром») расположена в надостной ямке, над серединой верхнего края лопатки, в углублении, образующемся при поднятии рук. Название указывает на важность бин-фэн для лечения простудных болей. Бин-фэн можно прижигать в течение 10–15 минут.
13. Цюй-юань («изогнутая стена») расположена у внутреннего края надостной ямки, приблизительно в середине соединительной линии между точкой 10 нао-шу и остистым отростком 2 грудного позвонка. Точку прижигают до 5 минут.
14. Цзянь-вай-шу («кнаружи от надлечья») расположена на 3 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1-го грудного позвонка. Прижигают полынной сигаретой до 5 минут.